به گزارش مجله سلامتی صلح خبر توصیه‌هایی برای یبوست این که هر چند وقت یک بار یا چند بار در روز اجابت مزاج می کنید، یک مساله شخصی است، و بنابر نتایج یک نظرسنجی جدید از بیش از 2,000 فرد بزرگسال در آمریکا، تقریبا نیمی از شرکت کنندگان اشاره داشته اند که یک بار در […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر این میوه راز جلوگیری از بیماری‌های قلبی و بیماری‌های دیگر است برکنار از خوشمزگی، خرما خواص مفیدی به ویژه برای سلامتی قلبی دارد. انواع مختلف خرما، یک ماده غذایی بسیار مفید برای اندام‌های بدن و به ویژه برای قلب است. به گزارش عصرخبر به نقل از سایت «Daily Health […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر پدران هم پس از تولد فرزند، دچار افسردگی می‌شوند پدران هم پس از تولد فرزند دچار افسردگی می‌شوند اما مشکل سلامت روان در آنان به سختی قابل تشخیص است. به گزارش صلح خبر، در این بررسی آمده است پدران هم همچون مادران پس از تولد فرزند دچار افسردگی می‌شوند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا برخی نوجوانان خودآزاری می‌کنند؟ یک روانشناس گفت: همانندسازی نوجوانان با الگوهای غیررسمی در جامعه و شکاف بین نوجوان، والدین و معلمان در بروز رفتارهای خشن موثر است. دکتر داود کردستانی در گفت‌وگو با صلح خبر با بیان اینکه نوجوانی دوره‌ای از زندگی و حدفاصل میان کودکی و بزرگسالی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر با روی به جنگ سرماخوردگی بروید هنگامی که موضوع مبارزه با یک بیماری و غلبه بر آن مطرح می شود، بیشتر ما به طور معمول مصرف مقادیر زیاد از ویتامین C را مد نظر قرار می دهیم. از این رو، جای شگفتی نیست که یک ماده مغذی مهم دیگر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر با معده خالی، قهوه ممنوع! برای بسیاری از مردم جهان نوشیدن قهوه صبحگاهی یک ضرورت محسوب می شود. شاید هیچ زنگ هشداری بهتر از یک لیوان گرم از نوشیدنی مورد علاقه شما نباشد. همچنین، نیازی نیست درباره این عادت روزانه خود احساس گناه داشته باشید؛ نوشیدن قهوه می تواند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر راه‌های عجیب کاهش وزن و لاغری با ۸ روش عجیب و غیر عادی که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند آشنا شوید. «مجله سلامت» نوشت: «همه ما می‌دانیم که راه حل کاهش وزن استفاده از رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است. با خوردن غذاهای سالم و کم […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر باکتری‌های آدمکش! در ابتدای سال جاری میلادی سازمان بهداشت جهانی (WHO) فهرستی از مضرترین باکتری ها برای انسان را منتشر کرد. در میان نام های منتشر شده در این فهرست می توان نمونه هایی که بیشترین میزان مرگ و میر انسان ها را به خود اختصاص داده اند، مشاهده […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فرمول طبیعی برای تقویت و کاهش درد استخوان‌ها و مفاصل استخوان ها و مفاصل مسئولیت پشتیبانی از بدن را بر عهده دارند. آنها به یکدیگر متصل شده و حرکت را تسهیل می کنند. با این وجود، تنش و درد که به طور مرتب می توانند تکرار شوند، مشکلی شایع […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر توصیه مهم به زائرانی ایرانی مانده در کربلا رئیس مرکز پزشکی هلال احمر به زائرانی ایرانی باقی مانده در کربلا توصیه‌هایی ارائه کرد. به گزارش تسنیم، سیدعلی مرعشی اظهار داشت: از ظهر روز اربعین در عراق (امروز، جمعه) درمانگاههای بین راهی هلال احمر جمع آوری خواهد شد و درمانگاههای […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۸ خاصیت معجزه آسای خوردن روزانه بادمجان بادمجان با رنگ بنفش تیره خواص غذایی متنوعی دارد که آن را به یک ماده غذایی فوق‌العاده تبدیل کرده است. به گزارش عصرخبر، این میوه حاوی یک انتی‌اکسیدانت کمیاب به نام ناسونین است که خواص زیادی برای سلامتی ما دارد و از […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا سونای خشک و بخار باعث لاغری می‌شوتد؟ یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از دست بدهد، اما وزن از دست رفته نشان از کاهش چربی نیست؛ بلکه آب از دست رفته بدن است. به […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۷ توصیه برای مدیریت اضطراب اضطراب یک اختلال جدی است که باید تحت درمان قرار گیرد اما با ترفندها و تغییراتی در سبک زندگی می‌توان آن را به شیوه‌ای مطلوب مدیریت کرد. به گزارش صلح خبر، متخصصان سلامت روان همواره تاکید دارند که اندکی استرس برای پیش بردن زندگی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا بریدگی با کاغذ بسیار دردناک است؟ (+فیلم) کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع : asriran

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ویتامینی با هویت تقسیم شده! در شرایطی که احتمالا با مواد مغذی شناخته شده ای مانند ویتامین های B و C آشنا هستید، اما ویتامینی وجود دارد که اگرچه شاید به اندازه آنها مشهور نباشد، اما ممکن است حتی از اهمیت بیشتری در پشتیبانی از سلامت مطلوب بدن انسان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فرمول غذایی برای پیشگیری از آب مروارید! توانایی مشاهده رنگ ها، اشکال، و بافت های مردم و محیط اطراف تا زمانی که قدرت بینایی شما دچار مشکل نشود به طور معمول چیزی است که کمتر مورد توجه قرار می گیرد.   به گزارش گروه سلامت صلح خبر به نقل […]

نوشیدنی های الکلی باعث پیرشدن زودرس دختران می شود نوشیدنی های الکلی باعث پیرشدن زودرس به گزارش مجله سلامتی – تغذیه پایگاه صلح خبر ؛ تحقیقات نشان می دهد نوشیدن مشروبات الکلی باعث احساس ناتوانی در دختران بیشتر از مردان می شود. دیوید ال کاتز با اشاره به تحقیقات انجام شده این نکته را بیان می نماید. مدیر مرکز […]

خانم ها باید کربو هیدرات هم بخورند اگر می خواهند بازویی عضله ای داشته باشند خانم ها باید کربو هیدرات هم بخورند به گزارش مجله سلامتی – تغذیه پایگاه صلح خبر ؛ آدام رستون مربی تناسب اندام و تغذیه در رابطه با خوردن کربو هیدارت توصیه می کند که اگر بازوهای خوب می خواهید باید به خوردن کربوهیدرات اقدام نمایید. […]

 سفید شدن مو در طب سنتی   اگر موی شخصی پیش از ۴۰ سالگی سفید شود، دلیل آن غیرطبیعی است   در طب سنتی، گفته می شود که اگر موی شخصی پیش از ۴۰ سالگی سفید شود، دلیل آن غیرطبیعی است و احتیاج به درمان و توجه دارد. در طب سنتی ایران، سفیدشدن مو یک […]

زیبایی پوست صورت با 3 قانون جادویی تمیزی، تقویت و تغذیه زیبایی و زیبا ماندن تا حدود زیادی به سلامت پوست وابسته است   حفظ زیبایی پوست در داشتن صورتی زیبا بسیار مهم و حیاتی است. برای داشتن پوستی سالم و زیبا کافی است 3 اصل ساده و در عین حال مهم را بدانید. برای […]

شیوه های مختلف استفاده از روغن نارگیل روغن نارگیل برای مرطوب کردن پوست بسیار مفید است   روغن نارگیل از آن دسته موادی است که می تواند نهایت زیبایی و سلامتی را برایتان به ارمغان بیاورد. تحقیقات علمی ثابت کرده است که فواید چشمگیر این روغن بر تمام بدن شما اثر می گذارد، چه در […]

    خصوصیات افراد سالم و جذاب   افراد سالم برایشان مهم نیست که دیگران چه می‌گویند و چه فکر می‌کنند.   آیا به دوست یا همکارتان حسادت کرده‌اید که اهل ورزش، لاغر و با پوستی درخشان است؟ شاید دوست شما زیبایی و سلامت و شادابیش را مدیون ژنتیک خوبش باشد اما مطمئناً عادات درست […]

 خواص لپه لپه منبع غنی فیبر است به همین دلیل برای کاهش کلسترول خون و کاهش بیماری‌های قلبی – عروقی توصیه می‌شود. لپه از گروه حبوبات، یک گیاه دولپه‌ای است و در خانواده نخود جای می‌گیرد. می‌دانید که حبوبات ارزش غذایی بسیار بالایی دارند و مناسب‌ترین جایگزین برای گوشت هستند زیرا علاوه بر پروتئین، مقداری […]

  مواظب گل های روی سرتان باشید! قبل از اینکه با درمان های عجیب دنبال موهایی سالم باشید باید بستر مناسبی برای رویشش بسازید‎   تصور کنید قرار است در یک گلدان گیاهی بکارید. برای اینکه کاشت و برداشت درستی داشته باشید، خیلی از عوامل مثل آب، نور و خاک و خود دانه باید دست […]