واردات گوشت برزیلی ممنوع شد
پارسی وی : معاون سازمان دامپزشکی کشور با تاکید بر اینکه تاکنون هیچ گوشت آلودهای وارد کشور نشده است، اعلام کرد که تنها از یک ایالت برزیل به دلیل مشکوک بودن به جنون گاوی واردات گوشت ممنوع شده است. به گزارش ایسنا، محسن مشکات تصریح کرد: در ایالت پارانا برزیل که یک راس گاو بر اثر بیماری […]
تغذیه صحیح و اصولی برای داشتن قلبی سالم
پارسی وی : برای داشتن قلبی سالم باید به نکاتی که درباره تغذیه صحیح و اصولی گفته میشود توجه کرد. این نکات عبارتند از: مصرف چربیها را در برنامه غذایی خود کاهش دهید. برای مثال چربیهای اشباع زیادی در پیه، دنبه و روغنهای نباتی جامد وجود دارد. بهتر است برای سرخ کردن از روغنهای مخصوص […]
انار پلو خوشمزه شام مخصوص شب یلدا
پارسی وی : انار پلو خوشمزه و جدید برای دوستداران انار میباشد، با درست کردن این پلو مزه ای جدید و جالب از مخلوط انار، کشمش و پسته را تجربه میکنید. هر خانواده ایرانى در هر جایى به سبک آداب و رسوم نیاکان خود براى یلدا شام تهیه مىکند. شام یلدا معمولاً یکى از خوش […]
پتاسیم عامل کاهش و کنترل فشار خون
پارسی وی :نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف غذاهای غنی از پتاسیم میتواند منجر به کاهش و کنترل فشار خون شود و این ماده برای کسانی که دارای فشار خون بالا هستند ،بسیار موثر است به گزارش ایرنا، شهرزاد محمدیان، کارشناس ارشد تغذیه افزود: پتاسیم برای سلامتی انسان بسیار مفید است به طوری که […]
اولین همایش ملی طلای سبز
پارسی وی : اولین همایش ملی طلای سبز از 6 تا 8 دی ماه سال جاری در مرکز همایش های بین المللی دانشگاه شهید بهشتی تهران برگزار میشود. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ستاد خبری همایش ملی طلای سبز،این همایش با همکاری صاحبنظران و مسئولان صنعت داروهای گیاهی، گیاهان دارویی، طب سنتی، محصولات […]
4 ماده غذایی برای لاغری در پاییز و زمستان
پارسی وی : به نوشته «MSN»، در این فصل ۴ نوع ماده غذایی وجود دارد که در کاهش وزن بسیار موثر است که در این مطلب به آنها اشاره میکنیم. با آغاز فصل پاییز و سردشدن هوا بدن به غذاهای بیشتری نیاز دارد. غذاهای گرم و لباسهای گرم جای غذاها و نوشیدنیهای خنک و لباسهای […]
مصرف گوجه فرنگی کاهش افسردگی
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که مصرف گوجه فرنگی چند بار در هفته احتمال رنج بردن از افسردگی را کاهش میدهد به گزارش خبرگزاری مهر، محققان با تحلیل اطلاعات سلامت روانی و عادتهای غذایی یک هزار نفر از مردان و زنان 70 سال و بالای آن به این نتیجه رسیدند که خوردن گوجه فرنگی از […]
اثر مصرف نارگیل در تقویت قدرت حافظه
پارسی وی : تحقیقات انجام شده توسط متخصصان آمریکایی نشان میدهد مصرف نارگیل در تقویت قدرت حافظه موثر است. به گزارش ایبیسی هلث، نارگیل حاوی ویتامینهای B و C، کلسیم، آهن، فسفر، چربی، کربوهیدرات و پروتئین است و مصرف آن تاثیر بسزایی در افزایش قدرت تمرکز دارد. همچنین از مهمترین خواص دیگر نارگیل این است که از […]
روغن زیتونحافظه را تقویت میکند
پارسی وی : با وجود آن که شما نمیتوانید همیشه از مشکلات مربوط به حافظه دوری کنید اما مطالعات نشان داده است مواردی وجود دارد که با رعایت آنها میتوانید ذهن و حافظه خود را همیشه هوشیار نگه دارید. به گزارش ایسنا، محققان معتقدند، غذاهای سرشار از آنتی اکسیدانها و روغن زیتونحافظه را تقویت میکند. محققان […]
طرز تهیه آجیل بودداده با مایکروفر
با استفاده از مایکروفر، آجیل بو داده را به راحتی در منزل تهیه کنید. مواد لازم: آجیل مخلوط: 250 گرم آب: 3 قاشق غذاخوری آبلیمو: یک قاشق چایخوری نمک: 2 قاشق چایخوری سر پُر آب زعفران غلیظ: یک قاشق چایخوری طرز تهیه: * آجیل را در ظرفی تخت ریخته و مخلوطی از آب، آبلیمو، نمک و زعفران را […]
افراد به جای کم خوردن، صحیح خوردن را آموزش ببینند
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار داشت: بهتر است افراد به جای کم خوردن، صحیح خوردن را آموزش ببینند و افراد نیاز به سه وعده غذایی (صبحانه، ناهار و شام) و دو میان وعده (بین صبحانه و ناهار و بین ناهار و شام) دارند. لازم نیست این وعدهها حذف […]
از مصرف خودسرانه قرص آهن پرهیز کنید
فوق تخصص گوارش و کبد، کم خونی را یکی از علایم سرطان روده عنوان کرد و به افراد مبتلا به کم خونی توصیه کرد که از مصرف خودسرانه قرص آهن پرهیز کنند به گزارش ایرنا، دکتر ناصر ابراهیمی دریانی افزود: افرادی که دچار کم خونی هستند، نباید خودسرانه قرص آهن مصرف کنند و با انجام […]
با این توصیه ها در سلامت کامل وزن تان را به سرعت کم کنید
با این توصیه ها در سلامت کامل وزن تان را به سرعت کم کنید. از رژیمهای سخت خسته شده اید ؟ از این روشهای سالم و بدون ضرر استفاده کنید . بارها و بارها شنیده اید که رژیمهای سخت امروزی که وزن شما را به سرعت کاهش می دهند برای کاهش وزن دائمی مناسب نیستند. اما […]
5 خوراکی معجزه آسا برای کوچک کردن شکم
5 خوراکی معجزه آسا برای کوچک کردن شکم در مجله 2011 مطالعه گروه تغذیه نشان می دهد ، افرادی که شکمی مخروطی شکل و پر از چربی داشتند با استفاده از رژیمی که 30 درصد کالری ناشی از پروتئین دارا بود ، که شامل شش تا هفت وعده روزانه، لبنیات بود ، در لاغر شدن […]