رب گوجه فرنگی سالم
پارسی وی: رب گوجه فرنگی سالم از مجله پارسی وی: در صورتی كه رب گوجه فرنگی یا آب گوجه فرنگی بیشتر از حد نیاز داشتید، آن را در قالبهای چهارگوش یخ یا هر قالب دیگری كه مایل هستید ریخته و در جایخی یخچال قرار دهید. پس از انجماد آنها را در كیسه فریزری ریخته هر زمان كه […]
چگونه از فاسد شدن غذا پیشگیری کنیم؟
پارسی وی: چگونه از فاسد شدن غذا پیشگیری کنیم؟ از مجله پارسی وی: «مارتا استوارت»، مدیر انجمن خانه داری مارتا و سردبیر مجله خانه داری living برای پیشگیری از فاسد شدن مواد غذایی توصیه های جالبی را برای خانم های خانه دار دارد.
آیا کمپوتها خاصیت هم دارند؟
پارسی وی: آیا کمپوتها خاصیت هم دارند؟ از مجله پارسی وی: بدون شک شما هم بارها و بارها شنیدهاید که متخصصان توصیه میکنند روزانه بین 5 تا 7 واحد میوه و سبزیجات میل کنید. اما به نظر میرسد مصرف این میزان میوهی تازه کمی سخت باشد. به خاطر این که برخی از مردم با گوارش میوهی […]
همه چیز درباره حلیم
پارسی وی: همه چیز درباره حلیم از مجله پارسی وی: فیبر موجود در گندم سبوسدار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماریهای قلبی میشود.
با این رژیم غذایی زیبا می شوید
پارسی وی: با این رژیم غذایی زیبا می شوید از مجله پارسی وی: چـیـزهایــی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما کـمک کند. برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز کنید.
خواص خاكشیر و نحوهی مصرف و نگهداری آن
پارسی وی: خواص خاكشیر و نحوهی مصرف و نگهداری آن از مجله پارسی وی: خانمها خاکشیر مصرف کنید… خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود ولی جدای از اینها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را […]
طرز تهیه ی دونات شکلاتی
پارسی وی: طرز تهیه ی دونات شکلاتی از مجله پارسی وی: مواد لازم :
کیک رژیمی بدون فر
پارسی وی: کیک رژیمی بدون فر از مجله پارسی وی: وقتی اسم رژیم و کالری و … می آد سریع توی ذهنمون کیک و شیرینی رو حذف می کنیم . بالطبع چه اتفاقی می افته ؟! خوب معلومه دیگه نسبت به اینا حریص تر می شیم . می خوام آموزش یه کیک رژیمی ساده ( که […]
کیک لیمو ترش و شیرین
پارسی وی: کیک لیمو ترش و شیرین از مجله پارسی وی: مقدار : برای 16 نفر زمان لازم برای آماده کردن مواد : 20 دقیقه زمان لازم برای درست کردن کیک : 2 ساعت زمان لازم برای خنک شدن : 2 ساعت
کیک هویجی پرگردو برای افراد دیابتی !
پارسی وی: کیک هویجی پرگردو برای افراد دیابتی ! از مجله پارسی وی: ما در اینجا یک دسر کم کالری خوشمزه و لذیذ به شما معرفی میکنیم. این دسر در هر وعده تنها 100 تا 150 کالری انرژی به بدن شما منتقل خواهند کرد.
طرز تهیه ی سالاد ماهی سفيد
پارسی وی: طرز تهیه ی سالاد ماهی سفيد از مجله پارسی وی: مواد لازم :
املتی خوش طعم برای صبحانه
پارسی وی: املتی خوش طعم برای صبحانه از مجله پارسی وی: یک املت با کمی پنیر چدار و اسفناج روی آن، کاری می کند فراموش کنید که همیشه مجبور بودید سبزیجاتی که مادرتان به غذای شما اضافه می کرد را بخورید. مزه این املت عالی است و از خوردن آن با پنیر چربی که چربی اضافی […]
طرز تهیه ی گالانتين مرغ(مرغ درسته بدون استخوان)
پارسی وی: طرز تهیه ی گالانتين مرغ(مرغ درسته بدون استخوان) از مجله پارسی وی: مواد لازم :
طرز تهیه ی بستنی با دانه قهوه
پارسی وی: طرز تهیه ی بستنی با دانه قهوه از مجله پارسی وی: مواد لازم :
طرز تهیه ی پیتزای پیک نیک
پارسی وی: طرز تهیه ی پیتزای پیک نیک از مجله پارسی وی: مواد لازم :
توصیههای تغذیهای برای بهبود وضع روحی-روانی
پارسی وی: توصیههای تغذیهای برای بهبود وضع روحی-روانی از مجله پارسی وی در اینجا توصیههای تغذیهای برای بهبود وضع روحی-روانی خود را بخوانید
ریفلاکس معده
پارسی وی : ریفلاکس معده از شایعترین و آزاردهندهترین بیماریهای دستگاه گوارش است. حدود 40درصد از افراد در جامعه مبتلا به ریفلاکس معده هستند که در 15درصد موارد نیز این بیماری به شکل شدید و آزاردهندهای بروز میکند. تغذیه مناسب میتواند در پیشگیری از توسعه این بیماری و حتی درمان آن نقش مؤثری ایفا کند. […]
زن باید خوشگل باشه !
زن باید خوشگل باشه برنز و کمی داف ! آنورکسیا بیماری است بیماری خطرناکی که در کمین دخترانی است که مادران آن هااز کودکی اهمیت برخورداری از اندام متناسب را به گونه ای افراطی تعقیب و البته به فرزندان دختر خود یادآوری می کنند…نمی دانم چقدر اهل ماهواره و دیدن شبکه های آن هستید اما […]
مصرف نوشیدنیهای رژیمی عامل افسردگی
پارسی وی : نتایج یک مطالعه جدید نشان داده مصرف نوشیدنیهای رژیمی با بروز علائم افسردگی مرتبط است. به گزارش ایسنا، گروهی از متخصصان علوم روانشناسی در آمریکا میگویند هر چند ممکن است این نوشیدنیها طعم مطبوع و دلچسبی داشته باشند، اما آزمایشات تایید میکند افرادی که از نوشابههای رژیمی و آبمیوههای صنعتی استفاده میکنند، علائم افسردگی در […]
اثر مصرف ماهی در کاهش زایمان زودرس
پارسی وی : این مطالعه با هدف بررسی مصرف ماهی با اسید چرب امگا 3 بر میزان کاهش زایمان زودرس و کم وزنی نوزادان هنگام تولد انجام شد. به گزارش سلامت نیوز در این مطالعه، تعداد هزار و 200 نفر که دارای ویژگیهای ورود به مطالعه بودند، از طریق نمونهگیری مبتنی بر هدف انتخاب و از […]
عسل و زنبور عسل
پارسی وی : عسل از جمله ارزشمندترین مواد غذایی و سرشار از سودمندترین مواد حیاتی است که برای تولید آن، زنبورعسل شهد بهترین گلها را مکیده و پس از افزودن انواع آنزیمها و انجام چند کنش شیمیایی، شهد را تبدیل به مایعی خوشبو، نشاط آور، نیروزا و شفابخش بهنام عسل میکند. به گزارش پارسی وی از […]
فلسفه شب یلدا و میوه های یلدا
پارسی وی : در ایران باستان برای دی ماه چهار جشن وجود داشت که شامل روزهای اول، هشتم، پانزدهم و بیست و سوم این ماه بود. اما امروزه ایرانیان تنها نخستین روز دی ماه، یعنی طولانی ترین شب اول زمستان را که آخرین شب پاییز، پایان قوس و آغاز جدی است- جشن میگیرند. پیشینیان بر […]
خوردن چای و عسل برای مقابله با میکروبها
پارسی وی : پزشکان انگلیسی در یک مطالعه جدید تاکید کردند روشهای سنتی مثل خوردن چای و عسل برای مقابله با میکروبهای بیماریزای قوی موثرتر هستند چون میزان مقاومت باکتریها در برابر داروهای آنتی بیوتیک همچنان رو به افزایش است و به تدریج این داروها تاثیر درمانی خود را از دست میدهند. به گزارش ایسنا، […]
خوردن قارچ مبارزه با اعتیاد و افسردگی و اضطراب
پارسی وی : محققان اعتقاد دارند که مواد تشکیل دهنده قارچها میتواند با اعتیاد، افسردگی و اضطراب مبارزه کند. به گزارش خبرگزاری مهر، محققان اعتقاد دارند که سیلوسایبین یکی از مواد تشکیل دهنده فعال در بیش از 100 نوع قارچ از جمله نوع سیلوسایب است. این قارچها برای مدتهای مدید در آداب جادوگری آمریکای جنوبی […]