به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فیلم: عواملی که روحیه‌تان را تغییر می‌دهند صلح خبر – احسان درخشنده: همه‌ی ما گاه خوشحال هستیم و گاه غمگین؛ گاه آرام هستیم و گاه عصبانی؛ گاه خوش‌خُلق هستیم و گاه عُنُق و بَدخُلق؛ روی هم رفته می‌توان این گونه گفت که روحیه‌ی انسان‌ها از ثبات برخوردار نیست و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر روش‌هایی برای مراقبت از قدرت بینایی محافظت از قدرت بینایی یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می توانید برای کمک به حفظ کیفیت زندگی خود انجام دهید.   به گزارش گروه سلامت صلح خبر به نقل از “گورمندایز”، خطر از دست دادن بینایی با افزایش سن افزایش می یابد. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر این شکم دردها را نادیده نگیرید شکم درد می تواند به واسطه دلایلی بی ضرر شکل گرفته و یا نشانه ای از بروز مشکلی جدی و نگران کننده باشد. همه ما گاهی اوقات شکم درد را تجربه می کنیم. در شرایطی که اغلب نشانه ای زودگذر است که می […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رابطه شانه درد و حمله قلبی هنگامی که جریان خون به سمت قلب مسدود شده باشد، اغلب به واسطه تجمع چربی، کلسترول یا دیگر موادی که در شریان های منتهی به قلب پلاک تشکیل می دهند، حمله قلبی را تجربه می کنید. انسداد در جریان خون منتهی به قلب […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر وزارت بهداشت: بیش از 50 درصد خانوارهای ایرانی بیشتر از میزان مورد نیاز غذا می‌خورند سخنگوی وزارت بهداشت درباره سبد غذایی خانوارهای ایرانی گفت: بیش از 50 درصد خانوارهای ایرانی بیشتر از میزان مورد نیاز غذا و کالری دریافت می‌کنند. حدود 20 درصد از خانوارها مصرف غذا و دریافت […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نکته هایی که مردان در بحث کردن با همسرشان باید بدانند شما و همسرتان هر چقدر هم که عاشق یکدیگر باشید باز هم بین شما بحث پیش می آید. در این مقاله به شما مردان نکاتی را می گوییم که در هنگام بحث با همسرتان برای کنترل آن باید […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فرمول غذایی برای کاهش خطر سرطان روده بزرگ سرطان روده بزرگ ممکن است به اندازه برخی دیگر از انواع سرطان در کانون توجه قرار نداشته باشد، اما این بیماری می تواند بسیار کشنده باشد، به ویژه اگر رژیم غذایی شما به گونه ای باشد که خطر ابتلا به آن […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر همه چیز درباره جراحی بینی چرا می گوییم که جراحی بینی یک جراحی خیلی مهمی است و جزو یکی از ظریف ترین و سخت ترین جراحی های پلاستیک بدن است. ابتدا این که بینی در مرکز صورت قرار دارد و وقتی که یک جزء در مرکز صورت قرار می […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نسخه غذایی برای مبارزه با سرطان پستان سرطان پستان یکی از انواع شناخته شده سرطان است. خطر ابتلا به این سرطان برای زنان 40 ساله و بزرگ‌تر و افرادی که دارای سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری هستند، بیشتر است. به گزارش گروه سلامت صلح خبر به نقل از […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ویروس آنفلوآنزا می‌تواند باعث حمله قلبی شود متخصصان علوم پزشکی در کانادا هشدار دادند که ابتلا به آنفلوآنزا خطر حمله قلبی را در روزهای بعد از ابتلا به این بیماری افزایش می‌دهد. به گزارش صلح خبر، مطالعات اخیر متخصصان کانادایی، فرضیات طولانی مدت پزشکان مبنی بر تاثیر ویروس آنفلوآنزا […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مسمومیت با ویتامین D مصرف ویتامین ها برای حفظ سلامت انسان، تامین انرژی مورد نیاز بدن، و یک زندگی فعال ضروری است. با این وجود، ممکن است از این مساله آگاه نباشید که حتی این مواد مغذی نیز باید به میزان مشخص مصرف شوند، زیرا مصرف بیش از حد […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر میوه‌هایی برای تقویت چربی سوزی بسیاری از مردم از این مساله آگاه نیستند که مصرف برخی میوه ها می تواند به روند چربی سوزی کمک کند. گوارش برخی مواد غذایی به مقدار زیادی کالری نیاز دارد. به بیان دیگر، آنها بیش از محتوای کالری که ارائه می کنند، کالری […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اگر غذا توی گلویمان پرید چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم؟ (اینفوگرافیک) این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند. منبع : asriran

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذاهای آرام بخش برای عصبانی‌ها یکی از مواد معدنی که در سلامت جسمی و روحی تاثیر زیادی دارد، آهن است. آهن، اکسیژن را از ریه به بافت‌ها و اندام‌های بدن می‌رساند و کم‌خونی ناشی از فقر آهن، اکسیژن رسانی به بافت‌ها، از جمله مغز و اعصاب را مختل می‌کند. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چند نکته برای همکاری با همسر به دلیل رقابت در بازار شغل و وضعیت اقتصادی، افرادی هستند که زندگی خود را وقف کارشان کرده‌اند. این وضعیت، ممکن است افراد را بین کار و زندگی، دچار سردرگمی کند. خصوصا اگر با همسرتان همکار باشید. وقتی با همسرتان کار می‌کنید، لازمست […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 10 راه تقویت حافظه در فصل امتحانات جو دوسر، حجم بالایی از ویتامین‌های گروه B، فیبر، پتاسیم، روی و ویتامین E را در خود جای داده است. از این‌رو، مصرف آن می‌تواند به افزایش تمرکز و کارایی مغز کمک کند. فصل امتحانات شروع شده و بسیاری از دانش‌آموزان یا […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر صداهای مخرب مغز چه هستند؟ بی‌شک بارها برایتان پیش آمده که خود را در چرخه ترسناک دیالوگ‌های ذهنی یافته‌اید. حتی وقتی که همه چیز آرام است مغز شما به موضوعاتی می‌چسبیده و شما را گرفتار افکار و دیالوگ‌های درونی می‌کند. مساله این است که در بسیاری موارد این دیالوگ […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 6 نکته تاثیر گذار برای کنترل خشم همه ی ما می دانیم که خشم چیست و آن را احساس کرده ایم، چه به عنوان یک ناراحتی مبهم و یا به عنوان خشم کامل. خشم از جمله احساساتی است که ارتباط مستقیمی با سلامتی انسان دارد و مهارت کنترل خشم […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید بسیاری از ما چربی را به عنوان یک ماده مضر در رژیم غذایی خود در نظر می گیریم. بسیاری از افراد دارای اضافه وزن یا مبتلا به چاقی به امید کاهش وزن، تمام تلاش خود را به کار می گیرند تا […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خون‌ریزی لثه نشانه چیست؟ بهزاد هوشمند، متخصص و جراح لثه با اشاره به بیماری‌های لثه افزود: تحلیل و تورم لثه که منشأ التهابی و غیر التهابی دارد، تغییر رنگ و تغییر ماهیت لثه، ترشح چرک از شیار و خونریزی لثه، قوام لثه و جابه‌جایی دندان‌ها بر اثر بیماری‌های لثه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر هسته این ۵ میوه مرگ آور است مهم است مردم اطلاعات کافی داشته باشند و بدانند که برخی از انواع میوه‌ها هسته‌های سمی دارند که به هیچ عنوان نباید خورده شوند. علاوه بر این، خوب است بدانید هسته میوه‌ها برای کودکان سمی‌تر از بزرگسالان است. هسته سیب : هسته‌های […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اثر منفی سر و صداهای روزمره بر قدرت شنوایی ما در دنیای شلوغ و پر سر و صدا زندگی می کنیم. بیشتر وقت ها چنان سر و صدای زیادی اطراف ما وجود دارد که نسبت به آن بی توجه می شویم. در حقیقت، ما سرو صدا را به عنوان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نشانه‌های هوش هیجانی بالا چیست؟ اندازه گیری هوش هیجانی به خاطر ماهیت غیر قابل لمسی که دارد، می تواند دشوار باشد. دانشمندان داده هایی از بیش از یک میلیون نفر که مورد آزمایش قرار گرفته بودند را بررسی کردند تا رفتارهایی را شناسایی کنند که نشانه هایی حتمی از داشتن […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ارتقا سلامت با یک رژیم غذایی قلیایی مفهوم اصلی در پس یک رژیم غذایی قلیایی این است که برخی مواد غذایی پس از گوارش می توانند محصولات جانبی اسیدی در بدن شما تولید کنند. شما می توانید اثرات سلامت منفی این اسیدها را با محدود کردن مواد غذایی تولیدکننده […]