به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا ادرار چرب می‌شود؟ مواجهه با ادرار چرب می تواند اطلاعات بسیاری را درباره غذایی که خورده اید، میزان مصرف مایعات، و همچنین احتمال ابتلا به عفونت یا یک بیماری خاص در اختیارتان قرار دهد.   به گزارش گروه سلامت صلح خبر به نقل از “داکتر هلث پرس”، دفع […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر با تقاضای دورکاری موافقت می‌کنید یا خیر؟ مطالعات زیادی نشان داده اند که دورکاری نقش مهمی در کسب و کارهای آینده دارد. در نظرسنجی ای که در مدرسه عالی تجارت لندن بر روی 600 مدیر اجرایی و کارآفرین صورت گرفت، 34 درصد این طور عنوان کردند که تا سال 2020 […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل بیش از 115 ترکیب شیمیایی مختلف در ریشه زنجبیل وجود دارند و بر همین اساس این گیاه دارویی فواید مختلفی را برای بدن انسان ارائه می کند.   به گزارش گروه سلامت صلح خبر به نقل از “لیو لاو فروت”، زنجبیل یکی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر گیاهانی از جنس پروتئین! میزان مصرف پروتئین در هر وعده غذایی با توجه به این که رژیم غذایی شما بر چه اساسی شکل گرفته است می تواند متفاوت باشد. اگر در پی کاهش وزن هستید، انتخاب نوع پروتئین مصرفی باید یک اولویت اصلی در زمان آماده کردن وعده های […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 7 روش ساده برای بهبودی گرفتگی سینه زمستان برای افراد بسیاری به معنای فصل گرفتگی سینه است. در این شرایط مقدار قابل توجهی مخاط در سینه شکل می گیرد و سرفه شدید نیز به خلاص شدن از آن کمکی نمی کند.   به گزارش گروه سلامت صلح خبر به […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه مشکل دیر بیدار شدن را حل کنیم؟ سرحالی اول صبح فواید بسیاری از نظر سلامتی جسمی و روانی دارد؛ بویژه آن‌که باعث می‌شود فعالیتی سازنده و موفق در زندگی خود داشته باشید. گرچه ممکن است رسیدن به این وضعیت برای بسیاری افراد سخت باشد، در ادامه چند روش […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذاهایی که کاهش وزن را دشوار می‌سازند اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید، به این نکته توجه داشته باشید که تحقق این هدف می تواند روندی پیچیده و خسته کننده باشد. رژیم غذایی یکی از عناصر کلیدی برای کاهش وزن محسوب می شود.   به گزارش گروه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 10 دلیل شایع ریزش مو آیا هنگام شستشوی سر خود در حمام یا شانه زدن موهایتان نگران ریزش آنها و طاس شدن در آینده هستید؟ باید به این نکته توجه داشته باشید که دلایل روشنی برای ریزش مو وجود دارند.   به گزارش گروه سلامت صلح خبر به نقل […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذاهایی که شریان‌ها را بند می‌آورند! زمانی که شریان ها مسدود می شوند، خون آن گونه که باید به گردش در نمی آید. این شرایط خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. بر همین اساس، حفظ سلامت شریان ها و پرهیز از تجمع چربی در بدن […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر افراد الهام بخشی که باعث می‌شوند تسلیم نشوید «هرگز تسلیم نشو.» این احتمالاً یکی از معروف ترین جملات کلیشه ای است که در هنگام تلاش برای پیشرفت خواهید شنید. شما هیچ وقت نمی دانید که موفقیت واقعاً چه زمانی در انتظارتان است. می دانیم که گفتن این جمله آسان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر حفظ سلامت مغز به چند گام در روز نیاز دارد؟ بیشتر مردم فکر می کنند که مشکلات حافظه و اختلالات شناختی از مواردی هستند که با افزایش سن احتمال مواجهه با آنها افزایش می یابد. اما پژوهش های روزافزون نشان می دهند که یک سبک زندگی سالم می تواند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 3 راهکار برای آن‌که بفهمیم طرف مقابل دروغ می‌گوید تحقیقات جدید نشان می‌دهد برای فهمیدن دروغ گفتن طرف مقابل، بهتر است به جای دقت در سخنان فرد به حرکات فیزیولوژیکی بدن و حالات چهره او مانند خیره نگاه کردن، دزدیدن نگاه و حرکت‌های ناسازگار توجه کرد. دکتر «الن هندریکسن» […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر وقتی دست‌ها از بیماری خبر می‌دهند بدن انسان مجموعه ای از سیگنال ها را درباره وضعیت سلامت ما ارائه می کند، که از زبان تا انگشتان پا را در بر می گیرند. دست ها یکی از بخش های بدن هستند که می توانند سرنخ هایی مهم درباره وضعیت سلامت […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رابطه رژیم غذایی و آکنه آکنه یک بیماری شایع پوستی است که تقریبا 10 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. عوامل بسیاری به بروز آکنه منجر می شوند که از آن جمله می توان به تولید سبوم (چربی پوست) و کراتین، باکتری های مسبب آکنه، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر درمان‌های کمتر شناخته شده برای پف زیر چشم‌ها دلایل متعددی برای پف زیر چشم‌ها وجود دارد. دیر خوابیدن، بی‌خوابی، رژیم غذایی ناسالم، حساسیت، کار زیاد با رایانه و عوامل ژنتیکی از جمله این دلایل‌اند. به گزارش ایران بانو، راهکارهایی چون گذاشتن یخ یا کیسه چای روی پف برای همه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نشانه های خاموش سرطان کیسه صفرا را نادیده نگیرید کیسه صفرا اندامی است به شکل گلابی که صفرا را در خود ذخیره می کند. صفرا در کبد تولید می شود و توسط مجرایی وارد کیسه صفرا شده و در آنجا ذخیره می گردد. به گزارش آوای سلامت، صفرا به […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر لاغرها با 8 ترفند اشتهایتان را زیاد کنید در طب سنتی، توصیه‌هایی برای افراد لاغر یا بدغذا به‌منظور افزایش اشتهای آن‌ها وجود دارد که در ادامه به معرفی اشتهاآورترین مواد غذایی از منظر طب سنتی اشاره‌ای خواهیم داشت: به گزارش سلامتیسم، در طب سنتی، توصیه‌هایی برای افراد لاغر یا […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر از فواید شگف آور بخار درمانی بخار درمانی یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود مد نظر قرار دهید. بخار درمانی مفهوم جدیدی نیست. مصریان باستان از فواید درمان استنشاقی آگاه بودند و حمام های عمومی را ساختند. حتی امروزه کارشناسان بخار درمانی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه در دو ماه پایان سال جلوی ولخرجی را بگیریم؟ تمرین های عملی که به شما کمک می کنند در دو ماه آخر سال موجودی حساب های بانکی تان را به باد ندهید. اگر بخواهیم زمانی را در طول سال نام ببریم که ایرانی ها ناگهان زیاد خرج می […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رابطه مصرف فیبر و پیشگیری از افزایش وزن نتایج مطالعه ای جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه ایالتی جورجیا انجام شده است، نشان می دهد فیبر غذایی با تقویت رشد باکتری های روده می تواند از چاقی، سندرم متابولیک، و تغییرات ناخواسته در روده پیشگیری کند.   به گزارش گروه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عضله سازی چقدر زمان می‌برد؟ عضلات قوی و سالم برای عملکرد درست بدن انسان ضروری هستند. همچنین، برخی افراد ممکن است با رشد عضلات خود در پی بهبود ظاهر جسمانی خود باشند.   به گزارش گروه سلامت صلح خبر به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، عضلات اسکلتی از فیبرهای […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عوارض تجویز نمره اشتباه عینک دبیر علمی هفتمین همایش جامعه اپتومتری ایران، گفت: عوارض تجویز نمره اشتباه عینک، باعث بالا رفتن نمره چشم و ایجاد سردرد‌های خفیف می‌شود.  به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی این همایش؛ دکتر علی میرزاجانی در حاشیه افتتاحیه هفتمین همایش […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بایدها و نبایدهای خوردن برف یک متخصص تغذیه درباره دلایلی که نباید برف خورد توضیحاتی ارائه کرد. مجید حاجی‌فرجی متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی در گفت‌وگو با فارس، در خصوص مصرف و خوردن برف اظهار داشت: در حال حاضر به دلیل آلودگی هوا و وجود ذرات معلق در آن، پس […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دندان‌ها را با چای سبز بشویید! یکی از مطالعات علمی نشان می‌دهد که شست‌وشوی دهان با استفاده از چای سبز می‌تواند مانع از فرسودگی و ساییدگی دندان‌ها شود. یکی از مطالعات دیگر هم نشان می‌دهد که چای سبز می‌تواند فعالیت مخرب مواد غذایی نشاسته‌ای (مانند کراکرها و کیک‌ها) را […]