امروز: دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ / بعد از ظهر / | برابر با: الإثنين 28 شوال 1445 | 2024-05-06
لیست خبرهای برچسب : خواب

خواب کمتر از ۸ ساعت عامل اضطراب و افسردگی است

به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر متخصصان سلامت در یک مطالعه تازه تاکید کردند: افرادی که کمتر از هشت ساعت خواب شبانه دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی یا اضطراب هستند. به گزارش صلح خبر، در این بررسی متخصصان علوم پزشکی در آمریکا به مقایسه زمان و مدت خواب در افرادی با سطوح خفیف تا بالای […]

ارسال توسط :

مانند یوسف پبامبر، به رویاهایتان اهمیت دهید!

به گزارش مجله سبک زندگی صلح خبر مانند یوسف پبامبر، به رویاهایتان اهمیت دهید! هفته نامه کرگدن – امیرحسین کامیار: بارها از خود پرسیده ام یوسف در عمق چاه برادران یا به کنج انزوای زندان مصر در آن لحظات فرساینده اندوه و تنهایی چگونه امید به فردا را در خود حفظ کرد تا طاقت آوردن […]

ارسال توسط :

کنار تلفن همراه‌تان نخوابید

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کنار تلفن همراه‌تان نخوابید دپارتمان سلامت کالیفرنیا هشدار داد که مردم باید گوشی‌های تلفن خود را حداقل به اندازه یک دست دورتر از خودشان نگه دارند تا خطرات حاصل از امواج رادیویی و آسیب‌های وارده به سلامتی آن‌ها کاهش یابد. به گزارش صلح خبر و به نقل از دیلی‌میل، […]

ارسال توسط :

هرگز به خودتان خواب بدهکار نباشید!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر هرگز به خودتان خواب بدهکار نباشید! صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: همه‌ی ما تجربه‌اش کرده‌ایم: از شنبه تا پنج شنبه ساعت 6 یا 7 صبح از خواب بیدار می‌شویم و ته دل‌مان به خودمان قول می‌دهیم که صبح جمعه را یک دل سیر بخوابیم! همین کار را […]

ارسال توسط :

بد خواب‌ها بخوانند!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بد خواب‌ها بخوانند! اختلالات خواب خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. به گزارش خبرگزاری تسنیم، ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه‌ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و […]

ارسال توسط :

خوب بخوابید و خوابیدن را جدی‌تر بگیرید

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خوب بخوابید و خوابیدن را جدی‌تر بگیرید ماهنامه همشهری تندرستی: پژوهشگران زیادی ابعاد زندگی انسان را بررسی کرده تا راهکارهای متعددی برای عمر طولانی ارائه کنند. خواب یکی از اکسیرهای عمر طولانی است که باید آن را جدی بگیرید. سرچشمه جوانی شاید نزدیک تر از چیزی باشد که شما […]

ارسال توسط :

دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری […]

ارسال توسط :

فواید چرت زدن

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فواید چرت زدن سایت دیجی رو – نهال سهیلی فر: چرت زدن در طول روز می‌تواند در الگوهای خواب شبانه‌تان اختلال ایجاد کند که این در نتیجه می‌تواند به سلامت کلی‌تان صدمه وارد کند اما در طول تاریخ افراد بزرگ و معروفی مثل ادیسون، انیشتن، چرچیل، ناپلئون و خیلی‌های […]

ارسال توسط :

جایزه فیلم سبز برلین برای یک فیلم ایرانی

جایزه فیلم سبز برلین برای یک فیلم ایرانی  فیلم «خواب آب» ساخته فرهاد مهرانفر در دهمین جشنواره بین‌المللی فیلم سبز برلین که در کشور آلمان برگزار شد، یکی از پنج برنده فیلم‌های بلند داستانی بوده است. به گزارش مجله فرهنگ و هنر پایگاه صلح خبر ؛  به گزارش صلح خبر؛ «خواب آب» با پخش کنندگی بنیاد سینمایی فارابی […]

ارسال توسط :

وقتی وزارت اطلاعات خواب داعش را به کابوس بدل کرد

گروه سیاسی؛ وقتی وزارت اطلاعات خواب داعش را به کابوس بدل کرد حالا یک‌سال از آن روز می‌گذرد و این‌بار وزیر از کشته شدن فرمانده تیپ موصل داعش و دستگیری سه نفر دیگر خبر می‌دهد، جزیره ثبات خاورمیانه همچنان باثبات است.‌ نام داعش این روزها با اخبار گره خورده است. تقریبا روزی نیست که خبری […]

ارسال توسط :

گلایه های متاثرکننده علیرضا فغانی/معاون وزیر یا خواب بود یا ما را نشناخت!

گروه ورزش صلح خبر؛ گلایه های متاثرکننده علیرضا فغانی/معاون وزیر یا خواب بود یا ما را نشناخت! به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تیم داوری علیرضا فغانی، رضا سخندان و حمید منصوری فینال بازی های المپیک را در ریو 2016 به عنوان اولین تیم آسیایی که به این قله می رسد، سوت زدند. اتفاقی که خیلی ها […]

ارسال توسط :

زندگینامه کوروش کبیر از تولد تا آغاز جوانی

● از تولد تا آغاز جوانی دوران خردسالی کوروش را هاله ای از افسانه ها در برگرفته است. افسانه هایی که گاه چندان سر به ناسازگاری برآورده اند که تحقیق در راستی و ناراستی جزئیات آنها ناممکن می نماید. لیکن خوشبختانه در کلیات ، ناهمگونی روایات بدین مقدار نیست. تقریباً تمامی این افسانه ها تصویر […]

ارسال توسط :

داستان کوتاه بی نام صمد بهرنگی بخش1

عنوان کتاب : تلخون نويسنده : صمد بهرنگی داستان کوتاه بی نام صمد بهرنگی بخش1 بی نام  زنک کاسه ای آش کشک با یک تکه نان بیات جلو شوهرش گذاشت و گفت: بگیر کوفت کن! اینو هم با هزار مصیبت تهیه کرده ام. مردک فکر کرد: پس پول هایی که امروز صبح بهت دادم چه […]

ارسال توسط :

کتاب چراغ آخر نوشته صادق چوبک بخش4

نام کتاب: چراغ آخر بخش3 نويسنده: صادق چوبك چراغ آخر از بس که داد زده بود، صورتش کبود شده بود. دهنش کف کرده بود و عضلات چهره اش می لرزید. از سیمای حق به جانبش برمی آمد که آن چه را می گوید خود قبول دارد. آدم در آن حال دلش برایش می سوخت. بیچاره […]

ارسال توسط :

کتاب چراغ آخر نوشته صادق چوبک بخش1

نام کتاب: چراغ آخر بخش1 نويسنده: صادق چوبك چراغ آخر کشتی تازه لنگر برداشته و راه دریا را پیش گرفته بود، اما هنوز صدای دندان قرچه چرثقیل ها که مدتی پیش از کار افتاده بودند تو گوش جواد زُق زُق مي کرد و درونش را می خراشید. کشتی به خود می لرزید. صدای کشدار جهنمی […]

ارسال توسط :

کتاب سفرنامه ناصر خسرو قبادیانی بخش1

عنوان کتاب : سفرنامه ناصر خسرو بخش1 نويسنده :  ناصرخسرو قباديانی سفرنامه ناصرخسرو قباديانی  چنين گويد ابومعين الدين ناصر خسرو القبادينی المروزی تاب الله عنه که من مردی دبيرپيشه بودم و از جمله متصرفان در اموال و اعمال سلطانی ، و به کارهای ديوانی مشغول بودم و مدتی در آن شغل مباشرت نموده در ميان […]

ارسال توسط :

کتاب کلیله و دمنه ابوالمعالی نصرالله منشی بخش4

کتاب کلیله و دمنه ابوالمعالی نصرالله منشی بخش4 عنوان کتاب : کلیله و دمنه نویسنده : ابوالمعالی نصرالله منشی تصحیح و توضیح مجتبی مینوی طهرانی چون بنزديک او رسيدند گاو را گرم بپرسيد و گفت : بدين نواحی کی آمده ای و موجب آمدن چه بوده است ؟ گاو قصه خود را باز گفت . […]

ارسال توسط :

داستان کوتاه قصه آه صمد بهرنگی بخش2

عنوان کتاب : تلخون نويسنده : صمد بهرنگی داستان کوتاه قصه آه صمد بهرنگی بخش2 قصه ی آه دایه صبح پا شد رفت حمام. دختر به یکی از کنیزها گفت: امشب خوابی دیدم، می ترسم خانم از خوشحالی سکته بکند والا می رفتم بهش می گفتم. حرف دختر دهان به دهان گشت تا به گوش خانم […]

ارسال توسط :

کتاب ساعات کتاب سوم از تهیدستی و مرگ نوشته راینر ماریا ریلکه

کتاب ساعات کتاب سوم از تهیدستی و مرگ[1] 1) شاید، به دل کوه های بلند بروم به رگ های سخت، تنها، چون سنگ معدن، و چنان ژرف شوم، که هیچ پایانی نبینم و هیچ دوردستی: همه چیزی نزدیک و همه ی نزدیکی، سنگ شود.

ارسال توسط :

کتاب کلیله و دمنه ابوالمعالی نصرالله منشی بخش2

کتاب کلیله و دمنه ابوالمعالی نصرالله منشی بخش2 عنوان کتاب : کليله و دمنه نويسنده : ابوالمعالی نصرالله منشی تصحيح و توضيح مجتبی مينوی طهرانی تحفه چگونه آرم نزديک تو سخن؟! آب حيات تحفه کی آرد بسوی جان؟! گل را چه گرد خيزد از ده گلاب زن ؟! مه را چه ورغ بندد از صد […]

ارسال توسط :

روایت عشق و مرگِ سرجوخه کریستف ریلکه

روایت عشق و مرگِ سرجوخه کریستف ریلکه[1]  اشاره:  «… در بیست و چهارم نوامبر 1662، اتو فون ریلکه – ساکن لانگن او /از گرانیتس و زیگرا/ برای انتقال ملکی موروثی یه لیندا رهسپار شد برای گرفتن سهم برادرش کریستف که در نبردی در مجارستان درگیر بود.

ارسال توسط :

کتاب داستان‌های زنان زن زیادی جلال آل احمد

عنوان کتاب : داستان‌های زنان نویسنده : جلال آل احمد زن زيادی …من ديگه چه طور می توانستم توی خانه پدرم بمانم ؟اصلا ديگر توی آن خانه که  بودم انگار ديوارهايش را روی قلبم گذاشته اند.همين پريروز اين اتفاق افتاد .ولی

ارسال توسط :

کتاب داستان های زنان گناه جلال آل احمد

عنوان کتاب : داستان های زنان نويسنده : جلال آل احمد گناه شب روضه هفتگی مان بود.و من تا پشت بام خانه را آب و جارو کردم و رخت خواب ها را انداختم ، هوا تاريک شده بود.و مستعمعين روضه آمده بودند.

ارسال توسط :

حکایت سرزمین من قسمت اول

حکایت سرزمین من قسمت اول چه حکایتی است این سرزمین، که هزاردستان هر شاخ گلش را فسانه ای است هفتاد من، و مثنوی لحظه به لحضۀ حضور به کمالش را رونق هزار داستان.

ارسال توسط :