امروز: چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ / قبل از ظهر /
| برابر با: الأربعاء 1 ذو القعدة 1445 | 2024-05-08
پارسی وی: سبزیجات برشته شده رژیمی از مجله پارسی وی: اگر می خواهید یک غذای رژیمی و در عین حال خوش طعم را تجربه کنید ما به شما سبزیجات برشته شده را پیشنهاد می دهیم. مواد لازم : کدوی سبز فلفل دلمه ای قرمز قارچ خرد شده بروکلی خرد شده روغن زیتون رزماری خشک فلفل سیاه […]
پارسی وی:
سبزیجات برشته شده رژیمی از مجله پارسی وی:
اگر می خواهید یک غذای رژیمی و در عین حال خوش طعم را تجربه کنید ما به شما سبزیجات برشته شده را پیشنهاد می دهیم.
مواد لازم :
| کدوی سبز |
| فلفل دلمه ای قرمز |
| قارچ خرد شده |
| بروکلی خرد شده |
| روغن زیتون |
| رزماری خشک |
| فلفل سیاه |
| نمک |
طرز تهیه :
سبزیجات فوق را خرد کرده، در یک تابه قرار دهید. روی آن روغن زیتون بریزید. سپس چاشنی و ادویه جات را نیز به آن اضافه کرده و هم بزنید. سپس تابه را داخل فر قرار داده و به مدت نیم ساعت با حرارت 450 درجه فارنهایت آنرا برشته کنید.
منبع : takashpaz.com
منبع خبر (operator01 ) است
و صلح خبر | پایگاه اخبار صلح ایران در قبال محتوای آن
هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر میدانید، خواهشمند است کد خبر را
به شماره 300078 پیامک
بفرمایید.
به اشتراک بگذارید:
لینک کوتاه خبر:
https://solhkhabar.ir/?p=57246
×
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسطصلح خبر | پایگاه اخبار صلح ایران در وب سایت منتشر خواهد شد
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.
