به گزارش مجله ورزشی پایگاه صلح خبر ؛

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ سرخپوشان تمرین عصر امروز (یکشنبه) خود را از ساعت 17 در ورزشگاه خیریه عمل شروع کردند.

* تمرین پس از تشریح برنامه‌های تمرینی از سوی برانکو برای بازیکنان، آغاز شد و پس از آن مارکو به مدت 10 دقیقه سرخپوشان را با انجام تمرینات کششی، نرمشی و کار با توپ زیر نظر گرفت.

* در ادامه، برانکو بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد که طی آن، پاسکاری، پاس در عرض و انجام کارهای تاکتیکی در دستور کار سرخپوشان قرار گرفت.

* هافبک‌ها و فورواردها در یک گروه و مدافعان و هافبک‌های دفاعی نیز در گروه دیگر زیر نظر کادر فنی تمرینات را پیگیری کردند.

* دروازه‌بان‌ها هم کار خود را با ایگور پانادیچ انجام دادند.

* در ادامه، بازیکنان زیر نظر مارکو و برانکو، حرکات مختلف و دویدن‌های کوتاه و بلند، عبور از موانع و نیزه‌ها را در دستور کار داشتند.

* بخش بعدی تمرین شروع مجدد بازی از ابتدای زمین در دو گروه بود و برانکو تأکید ویژه‌ای روی تمرکز بازیکنان در انجام این تمرینات داشت.

* بازیکنان در این مرحله، در دو گروه به کار پرداختند. گروه اول تمرینات تاکتیکی و گروه دوم دویدن را در برنامه داشتند و پس از دقایقی، جای دو گروه عوض می‌شد.

* پاس‌های عمقی و شوتزنی بخش بعدی تمرین بود که بازیکنان با دقت کامل آن را انجام دادند.

* مهدی طارمی و سیدجلال حسینی در جریان تمرین دچار مصدومیتی جزئی شدند، اما مصدومیت‌شان جدی نبود و آنها پس از مداوا به تمرین برگشتند.

* حدود 50 هوادار از روی پل مجاور ورزشگاه خیریه عمل، تمرین شاگردان برانکو را تماشا می‌کردند.

* فوتبال درون تیمی در زمین بزرگ مرحله بعدی تمرین بود و بازیکنان پس از آن به مدت چهار دقیقه به دویدن پرداخته و راهی رختکن شدند.

تمرین فردا (دوشنبه) تیم پرسپولیس از ساعت 17 در زمین خیریه عمل پیگیری خواهد شد.
43 43

Let’s block ads! (Why?)

RSS

اگر خبر یا گزارشی دارید از بخش خبریار صلح خبر برای ما ارسال نمایید.

قوانین خبریار صلح خبر

1. لطفا در ارسال اخبار و تصاویر و گزارش های خود قوانین و مقرارت را رعایت فرمایید.
2. از ارسال مطالب خلاف عفت عمومی یا تصاویر موهون اکیدا خودداری فرمایید.
3. در صورت مشاهده تخلف پس از تذکر ، حساب کاربری موردنظر بلافاصله حذف می گردد.

گروه وبگردی صلح خبر