برترین‌ها: رسیدن به وزن و اندام ایده آل و حفظ تناسب اندام یکی از مهمترین دغدغه‌های افراد است. فرقی نمیکند جنسیت شما چه باشد و در چه سن و سالی باشید. داشتن اندامی زیبا و متناسب همیشه میتواند در سلامت جسمی و روحی افراد و افزایش اعتماد به نفس و همچنین اهمیت به زیبایی تأثیرگذار باشد. اما دستیابی به این هدف برای بسیاری از افراد شرایط متفاوتی دارد. در این باره می‌توان به روشهایی، چون مراجعه حضوری با مشاورین تغذیه، ثبت نام در باشگاه‌ها برای دستیابی به اندام ایده آل و دیگر روش‌ها اشاره کرد. در حالی که بسیاری از افراد زمان و حوصله مراجعه حضوری را ندارند و به دنبال روش‌های بهتر و مطمئن تری برای رسیدن به این هدف هستند. ما پیشنهاد می‌کنیم در این باره همراه ما باشید تا یکی از بهترین و مطمئنترین راه‌های رسیدن به وزن و اندام ایده آل را به شما معرفی کنیم، آن هم به هر دوصورت حضوری و آنلاین!

جهت مشاوره رایگان با مجموعه فیت‌کلاب همین حالا تماس بگیرید.

۰۲۱-۹۱۰۹۰۰۹۵

مزایای تناسب اندام

طبیعتاً داشتن وزن ایده‌آل و تناسب اندام علاوه بر آنکه می‌تواند در حفظ زیبایی اندام شما مؤثر باشد، تأثیرات مثبت دیگری نیز بر سلامت بدن شما به دنبال خواهد داشت. به همین دلیل هم هست که اولین و بهترین هدف برای رسیدن به وزن ایده‌آل و تناسب اندام، حفظ و افزایش سلامت بدن است.

به طور کلی باید بگوییم که داشتن وزن ایده‌آل و تناسب اندام باعث می‌شود که کلیه فاکتور‌های سلامتی شما به شکل نرمالی حفظ شود. برای مثال در زمانی که شما وزن ایده‌آل و تناسب اندام داشته باشید به طور متوسط انرژی بدنی شما افزایش خواهد یافت. به همین دلیل هم هست که غالباً احساس سرزندگی بیشتری دارید و از رخوت و تنبلی فاصله می‌گیرید. کاهش وزن باعث بهبود راندمان اکسیژن در بدن شما نیز شده و سبب می‌شود که بتوانید در فعالیت‌های روزانه و پرانرژی خود به خوبی تنفس کنید.

بنابر تحقیقات جدید انجام شده از دیگر فواید داشتن وزن ایده آل و تناسب اندام می‌توان به تقویت حافظه، کاهش چشمگیر احتمال ابتلا به سرطان، ایجاد التهاب مناسب در بدن و تغییرات سلولی مؤثر در بدن، افزایش کیفیت خواب، بهبود تنفس در خواب و کاهش علائم قطع تنفسی و در نتیجه با داشتن خوابی باکیفیت تر و بهتر، بازدهی بدنتان نیز افزایش یافته و سرحال تر خواهید شد.

طبیعی است که فواید داشتن وزن ایده‌آل و تناسب اندام به همین‌جا ختم نمی‌شود؛ بنابراین می‌توان اضافه کرد که در رابطه با بیشتر کسانی که با کاهش وزن به تناسب اندام رسیده‌اند محافظت از بینایی نیز افزایش یافته است، چراکه وجود اضافه وزن باعث ابتلا به دیابت نوع ۲ و به دنبال آن برخی مشکلات بینایی و چشمی خواهد شد.

علاوه بر تمامی این موارد می‌توان به افزایش شانس داشتن فرزند، کنار گذاشتن دارو‌ها و همین‌طور لذت بردن از فعالیت‌های جسمی بدون درد مفاصل، سوزش ریه‌ها و… نیز اشاره کرد.

نشانی اینستاگرام

 @fitclub_ir

بزرگ‌ترین و تخصصی‌ترین مرکز مطمئن برای رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل

اگر شما هم تصمیم به کاهش وزن و دست یافتن به وزن و اندام ایده‌آل خود گرفته‌اید باید بگوییم که یکی از معتبرترین و مطمئن‌ترین راه‌ها همراهی با مرکز فیت کلاب است. فیت کلاب به عنوان بزرگ‌ترین و تخصصی‌ترین مرکز برای رسیدن به وزن ایده‌آل می‌تواند در کمترین زمان ممکن شما را به نتیجه دلخواهتان برساند.

شما می‌توانید به صورت حضوری و یا غیرحضوری و با کمک تماس تلفنی و مشاوره آنلاین از این مرکز، وارد پروسه لاغری و دریافت برنامه غذایی خود شوید. این مرکز با کمک متخصصین حرفه‌ای خود می‌تواند به سؤالات شما در مورد رژیم غذایی به صورت تخصصی پاسخ بدهد و تمامی ابهامات را برایتان رفع کند. تیم متخصص و پشتیبانی این مرکز با ۵ سال سابقه کار و هم‌چنین با ارائه برنامه‌های تمرین در باشگاه و یا منزل و همین‌طور رژیم غذایی مناسب شما و یا حتی هر کدام از این موارد به تنهایی می‌توانند شما را در رسیدن به وزن ایده‌آلتان، آن هم در کوتاه‌ترین زمان ممکن همراهی کنند.

این مرکز علاوه بر پشتیبانی آنلاین و همین‌طور پاسخگویی تلفنی خود، ویدیو‌های حرکت‌ها و تمرینات ورزشی را نیز برایتان ارسال می‌کند تا در انجام این حرکات دچار اشتباه و یا مشکلی نشوید. قطعاً یکی از بهترین و مهم‌ترین مزیت‌های این مرکز آن است که متخصصین تغذیه و تمرین‌ها با یک هدف مشترک به شما برنامه می‌دهند، به همین دلیل هم دیگر لازم نیست که از هر کسی به صورت جداگانه یک برنامه بگیرید و در رعایت آن‌ها گیج شوید!

مراجعه حضوری و غیرحضوری در مرکز فیت کلاب

همان‌طور که گفته شد مرکز تخصصی وزن ایده‌آل فیت کلاب علاوه بر امکان مشاوره و همراهی غیرحضوری از امکان مراجعه حضوری نیز برخوردار است. در مراجعه حضوری، متخصصین این مرکز وضعیت بدنی شما را بررسی می‌کنند و با کمک اسکن سه‌بعدی و آنالیز بدن در نهایت، برنامه‌ای متناسب با شرایط جسمی شما طراحی کرده و ارائه می‌دهند.

در رابطه با امکان دریافت خدمات غیرحضوری از این مرکز نیز باید بگوییم که شما می‌توانید به صورت آنلاین، اطلاعات لازم را در اختیار متخصصین این مرکز قرار دهید و در نهایت نیز برنامه تمرین و همین‌طور رژیم غذایی مناسب خودتان را دریافت نمایید.

پشتیبانی دائم مرکز تناسب اندام فیت کلاب

همان‌طور که پیش از این نیز اشاره شد یکی از امکانات ایده‌آل این مرکز وجود پشتیبان و متخصصینی است که آماده پاسخگویی به سؤالات شما هستند. باید اضافه کنیم که شما می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز سؤال‌های خود را از متخصصین این مرکز بپرسید تا در اسرع وقت و اولین فرصت بتوانید به راهکار‌ها و همین‌طور پاسخ‌های علمی پرسش‌هایتان، آن هم کاملاً متناسب با شرایط بدنی خود دست یابید.

ارتباط با بزرگ‌ترین و تخصصی‌ترین مرکز مطمئن برای رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل

جهت آشنایی و کسب اطلاعات بیشتر، در خصوص متخصصین و کارشناسان فیت کلاب، می‌توانید به سایت این مجموعه نیز رجوع کنید.

جهت مشاوره رایگان کلیک کنید.

همین حالا تماس بگیرید.

۰۲۱-۹۱۰۹۰۰۹۵

نشانی اینستاگرام

 @fitclub_ir

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت مراجعه کنید.

www.fitclub.ir

 تهران، خیابان شریعتی، رو به روی خیابان ظفر، مجتمع خرید ظهر، طبقه ۸، واحد ۲۰