اینفوگرافیک / ۶ نشانه کمبود ویتامین D در بدن
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر ویتامین D در جذب کلسیم به بدن کمک میکند که برای تقویت رشد استخوانها ضروری است. کمبود این ویتامین میتواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد. سطح کمتر از ۲۰ نانوگرم در میلیلیتر نشاندهنده کمبود ویتامین D است. در روزهای شیوع کرونا بهتر است با عوامل کمبود این ویتامین […]
شرایط مصرف مکملها برای زنان باردار در روزهای کرونایی
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر عضو تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا توضیحاتی در خصوص مصرف مکملها در روزهای کرونایی برای زنان باردار ارائه کرد و گفت: مصرف تمامی مکملها باید با صلاحدید پزشک متخصص و بر اساس نیاز فرد صورت گیرد. دکتر آتوسا کریمی در گفتوگو با […]
مصرف خودسرانه داروها برای پیشگیری از ابتلای کرونا ممنوع
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر یک فوق تخصص بیماریهای ریه ضمن اشاره به عوارضی که بیماری کووید 19 بر روی ریهها خواهد گذاشت، در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه برخی داروها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا هشدار داد و گفت: مصرف خودسرانه دارو برای پیشگیری از ابتلا صحیح و تأیید شده نیست؛ […]
مصرف ویتامین D از کرونا پیشگری میکند؟
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر ویتامین D به عنوان ویتامین محلول در چربی دارای نقشهای متعددی در بدن است. از جمله شرکت در متابولیسم کلسیم و فسفر در سلامت استخوان و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماریها از جمله بیماریهای تنفسی؛ اما مصرف زیاد از حد آن میتواند منجر به مسمومیت شود. به […]
بیاشتهایی از عوارض آلودگی هوا / غذاهای تقویت کننده سیستم سمزدایی بدن
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر در روزهایی که تداوم آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و صنعتی به مشکلی بزرگ برای مردم تبدیل شده است، یکی از مهمترین دغدغهها به کارگیری روشهایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن و اهمیت به نکات تغذیهای است… در همین راستا برلیانت بزرگمهر _ مشاور رئیس انجمن تغذیه […]
وقتی روح مجروح میشود! – صلح خبر
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر صلح خبر/بوشهر آدم از همان روزهای اول آفرینش خود، مزه تلخ خشونت و افراطیگری را چشیده و همواره از آن رنج برده است، خشونت می تواند یک کلام باشد یا حتی یک نگاه وقتی به تیغ کینه و طعنه آغشته شده باشد… خشونت های پنهان و آشکار در جهان پیرامونی ما […]
پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان/ توصیه وزارت بهداشت برای کنترل بیماری خاموش
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر کارشناس اداره کنترل بیمایهای عضلانی _ اسکلتی وزارت بهداشت، با تاکید بر نقش مصرف کلسیم در رژیم غذایی خانوادهها، گفت:مصرف ویتامین D، لبنیات و … به کاهش عوارض ناشی از پوکی استخوان کمک میکند. دکتر فاطمه حاج ولیزاده در گفتوگو با صلح خبر، با اشاره به اینکه بیماری پوکی استخوان […]
تاثیر کمبود ویتامین D بر التهاب مفصلیِ شایع در کودکان
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر یک بررسی جهانی نشان میدهد کودکان مبتلا به التهاب مفصل دچار کمبود شدید ویتامین D هستند. به گزارش صلح خبر، متخصصان با تاکید بر اینکه مبتلایان به “آرتریت روماتوئید “، شایعترین نوع آرتریت در سنین پایین از کمبود ویتامین D رنج میبرند، اظهار داشتند: افرادی که در کشورهای شمالی […]
رژیمهای غلط لاغری با ما چه میکند
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر یک کارشناس تغذیه در خصوص برخی رژیم های درمانی گفت: لاغری باید حتما تحت نظر کارشناس یا متخصص تغذیه باشد و حتی پزشک نمی تواند این کار را انجام دهد. رژیم های غذایی غلط توصیه شده توسط مربی باشگاه و یا افراد فاقد صلاحیت می تواند مشکلات و عوارض […]
رژیم غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر در فصل زمستان و افزایش احتمال ابتلا به آنفلوآنزا، آگاهی از خوراکیهایی که به تقویت سیستم ایمنی کمک و بدن را در برابر آن مقاوم میکنند، اهمیت بیشتری پیدا میکند. به گزارش صلح خبر، اگرچه یک نوع غذای خاص یا رژیم غذایی شناخته شدهای وجود ندارد که با کمک […]
چرا باید ویتامین D مصرف کنیم؟
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر نتایج آزمایشات روی بیش از ۳۰ هزار شرکتکننده نشان داده است افرادی که سطح ویتامین D در بدنشان بالاتر است ممکن است کمتر در معرض ابتلا به تمام انواع سرطانها به خصوص سرطان کبد باشند. به گزارش صلح خبر، ویتامین D در اثر قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب در […]