امروز: پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| برابر با: الخميس 2 ذو القعدة 1445 | 2024-05-09
لیست خبرهای برچسب : فعالیت جسمی
بعد از ۶۰سالگی هم باید ورزش کنید!
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بعد از ۶۰سالگی هم باید ورزش کنید! برترین‌ها: بسیاری از افراد بر این تصور هستند که با افزایش سن و سالشان دیگر نیازی به ورزش و تحرکات بدنی ندارند و محدودیت‌های خیالی خود را تبدیل به بهانه‌ای می‌کنند تا ورزش کردن را به کلی کنار بگذارند. این در حالی […]
