امروز: شنبه, ۳ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| برابر با: السبت 22 جماد أول 1446 | 2024-11-23
لیست خبرهای برچسب : عضله سازی در زنان
خانم ها باید کربو هیدرات هم بخورند اگر بازوی عضله ای می خواهند
خانم ها باید کربو هیدرات هم بخورند اگر می خواهند بازویی عضله ای داشته باشند خانم ها باید کربو هیدرات هم بخورند به گزارش مجله سلامتی – تغذیه پایگاه صلح خبر ؛ آدام رستون مربی تناسب اندام و تغذیه در رابطه با خوردن کربو هیدارت توصیه می کند که اگر بازوهای خوب می خواهید باید به خوردن کربوهیدرات اقدام نمایید. […]
