به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علائم خستگی آدرنال که اغلب نادیده گرفته می‌شود برترین‌ها: هر چند غدد آدرنال یا فوق کلیوی‌تان کوچک‌اند، اما نقش مهمی در تولید و تنظیم هورمون‌هایی که همه چیز را کنترل می‌کنند دارند، از هورمون‌های کنترل کننده‌ی فشار خون گرفته تا متابولیسم و سیستم ایمنی و عملکرد تناسلی. غدد آدرنال […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا تمام بدنتان درد می‌کند؟ برترین‌ها: درد در تمام بدن باعث می‌شود هر فعالیتی سخت‌تر شود، از ساده‌ترین کار‌های روزانه گرفته تا خواب شب. گاهی بدن ما در اثر فعالیت زیاد یا ورزش درد می‌گیرد، اما گاهی علت درد عضلات می‌تواند پیچیده‌تر و همراه با علائم دیگری باشد. اگر […]

به گزارش مجله سبک زندگی صلح خبر خستگی پس از یک روز کاری را چگونه برطرف کنیم؟ صلح خبر: معمولا ما در اواسط روز، به خصوص زمانی که از سر کار برمی گردیم، احساس خستگی و کوفتگی می‌کنیم به طوری که نای بلند شدن و انجام باقی کارهایمان را نداریم. از آن که ما نمی‌توانیم […]

به گزارش مجله سبک زندگی صلح خبر رفع خواب‎آلودگی و خستگی در محیط کار با این ترفند‌ها صلح خبر – ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما گهگاهی با خستگی های محیط کار دست و پنجه نرم می کنیم. فرقی نمی کند که خسته باشیم یا این که احساس خواب آلودگی کنیم، در این شرایط ما […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نشانه‌های کمبود ویتامین B۱۲ وب‌سایت دکتر کرمانی: با بالارفتن سن قابلیت جذب ویتامین به خصوص ویتامین B12 از غذاها نیز کند می شود و از هر 100 زن 40 تا 59 ساله 4 نفر کمبود ویتامین B12 دارند و بیشترشان نیز در مرز روبه روشدن با کمبود ویتامین قرار […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر شغل نامناسب چگونه به سلامتی صدمه می‌زند؟ وب‌سایت روزیاتو – گلریز برهمند: کار کردن فواید زیادی دارد، از شکوفایی استعدادها و نشاط روانی گرفته تا برخورداری از استقلال مالی و بسیاری مزایای دیگر. اما زمانی می توانید از این مزایا برخوردار شوید که شغل مناسبی داشته باشید. شغل نامناسب […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اگر این نشانه‌ها را دارید، فعلا ورزش نکنید! صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: شاید خیلی از شما تجربه‌اش را داشته باشید: درست وقتی که دارید به تمرین جدیدتان عادت می‌کنید، زانو درد کلافه‌تان می‌کند یا گردن درد امان‌تان را می‌‌بُرد جوری که احساس ناخوشی می‌کنید. بله درست است، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟ صلح خبر: چرا تا اين حد خسته هستيد؟ چرا پس از بيدارشدن از خواب هم احساس خستگي مي‌كنيد؟ چرا خيلي زود انرژي‌تان تمام مي‌شود؟چرا نسبت به قبل احساس فرسودگي و تحليل رفتن مي‌كنيد؟ 7 علت كه مي‌تواند علت اصلي خستگي شما باشد […]

عنوان کتاب : تلخون نويسنده : صمد بهرنگی داستان کوتاه بز ریش سفید صمد بهرنگی بز ریش سفید  شنیدم که در همین ده خودمان روزی بز حاجی مهدی آقا گر شد و آن را ول کردند توی صحرا، بعد بره ی خل میرزا کدخدای ده دیگر، بعد سگ حاجی قاسم خودمان و بعد هم گوساله ی […]

حکایت سرزمین من قسمت اول چه حکایتی است این سرزمین، که هزاردستان هر شاخ گلش را فسانه ای است هفتاد من، و مثنوی لحظه به لحضۀ حضور به کمالش را رونق هزار داستان.

عنوان کتاب : نفرین زمین نویسنده : جلال آل احمد   نفرین زمین  1  بسیار خوب.این هم ده.دیروز عصر رسیدم.مدیر بچه ها را به خط کرده بود و به پیش باز آورده .بیست سی تایی .وسط میدانگاهی ده.اسمش؟…حسن آباد یا حسین آباد یا علی آباد.معلوم است دیگر.اسم که مهم نیست.دهی مثل همه ی دهات .یک […]