علائم وجود انگل در بدن ما و راه های مقابله با آن انگل می تواند یک تهدید جدی برای سلامت باشد.   چطور بفهمم در بدنم انگل وجود دارد؟ شما تنها نیستید. بی‌آنکه بدانید، در روده، معده و دیگر گوشه‌های بدن شما زندگی می‌کنند و هر روز که می‌گذرد، به تعدادشان افزوده می‌شود. انگل‌ها ‌مهمان‌های […]

تابستان؛ فصل بیماری‌ها بيماريهای شايع در فصل تابستان   تابستان و تعطیلات آن هرچند برای بعضی‌ها خوشایند است، اما ابتلا به بعضی بیماری‌ها می‌تواند علاوه بر روزهای طولانی و گرمای هوا و آفتاب‌زدگی مزید بر علت شود و سختی همه آنها را دو چندان کند. امکان بروز و تشدید بعضی بیماری‌ها در این فصل زیاد […]

کاندیدیاز، شایع ترین عامل سوزش و خارش تناسلی در زنان است از علائم عفونت کاندیدیاز  خارش ،سوزش و ترشحات پنیری شکل دستگاه تناسلی است   کاندیدیاز، شایع ترین عامل سوزش و خارش تناسلی در زنان کاندیدیاز واژینال یکی از شایع ترین عوامل خارش، سوزش و ترشحات تناسلی در خانم هاست. این بیماری گرچه خطرناک نیست […]

باورهای اشتباه درباره ازدواج باورهایی درباره ازدواج وجود دارد که رابطه را به نابودی می کشاند   باورهایی درباره ازدواج وجود دارد که در طولانی مدت رابطه را به ورطه نابودی می کشاند. نکات زیر کمک می کند تا در زندگی مشترک تان از این اشتباهات پرهیز کنید. حریم خصوصی تان را حفظ کنید زن […]

طرز پخت چیکن کورما چیکن کورما را با گشنیز تزیین و با برنج و سالاد یا سیب زمینی نو و سبزیجات سرو کنید مواد لازم برای چیکن کورما :  فیله مرغ بدون پوست ۴ عدد  پنیر خامه ای پرچرب  ۱۸۰ گرم رب کورما  ۲ قاشق غذاخوری  گشنیز خرد شده ۱ قاشق غذاخوری (به علاوه مقداری […]

اثرات بد مشارکت نکردن پدر در تربيت کودک حضور موثر پدر در فرزندپروري باعث مي‌شود كودك تربيت سالم‌تري داشته باشد ضرب‌المثل يك دست صدا ندارد در مورد تربيت فرزند هم صدق مي‌كند. نه شما و نه هيچ‌كس ديگري به تنهايي نمي‌تواند نيازهاي عاطفي و رواني فرزندش را برآورده كند. مادر و پدر هيچ‌يك نمي‌توانند به […]

چرا موهای مردان می‌ریزد؟ ژنتیک، بزرگترین نقش را در ریزش موی جلو و بالای سر ایفا می‌کند   ریزش مو، طاسی، و عقب رفتن خط رویش مو! این‌ها برای بسیاری از مردها یک بخش اجتناب ناپذیر از زندگی است. پدر، پدر بزرگ، و برادران آنها، همه به این مشکل دچار بودند، بنابراین آنها نیز با […]

5 کاری که افراد موفق دنیا تا قبل از ساعت 8 صبح انجام می‌دهند استفاده کردن از ساعات اولیه صبح، درست قبل از کار، شاید کلید زندگی و کار موفق باشد   برخیزید و بدرخشید ! ساعات اولیه روز تبدیل به یکی از دوستان شما شده است. چه بخواهید، چه نخواهید، استفاده کردن از ساعات […]

قوی شدن حافظه با کمک انسولین دانشمندان دانشگاه واشنگتن و دانشگاه سنت‌لوئیز امریکا دریافته‌اند، تحویل انسولین به بدن از طریق حفره بینی موجب انتقال این ماده به نواحی تحت‌تاثیر مغز بیماران مبتلا به زوال عقل شده و حافظه آن‌ها را بهبود می‌بخشد. پیش از این تحقیق، شواهد اندکی درباره چگونگی ورود انسولین به مغز وجود […]

کلید آرامش در اوج مشکلات من یک زن 35 ساله، متاهل و دارای یک دختر 6ساله هستم. مشکلات زیادی را پشت سر گذاشته ام و امروز…… تحصیلاتم را تا مقطع دکتری ادامه داده و الان به عنوان یکی از مدیران ارشد یک شرکت معتبر، در حال انجام وظیفه هستم. در کودکی پدر و مادرم متارکه […]

خنده بر روابط زناشویی تاثیر دارد…!!!! از مدت ها قبل پژوهشگران به این نتیجه دست پیدا کرده اند که یکی از فاکتورهای حیاتی برای قضاوت در مورد کیفیت رابطه، اندازه گیری میزان خوش مشربی و شوخ طبعی در آن است. اگر در یک رابطه خنده وجود داشته باشد، می توان نتیجه گرفت که آن ارتباط […]

زمانی که شکست، ترسناک می شود شکست بخشی از زندگی است   شکست طعم گسی دارد اما گاهی شروع یک اتفاق خوب است. گاهی تمام تلاشمان را می کنیم تا روی شکست را نبینیم اما هر لحظه فاصله مان با او کمتر می شود. هیچ کس از شکست خوشش نمی آید و همه تلاش می […]

خواب کم، مغز سالمندان را پیرتر می‌کند خواب کوتاه، مغز سالمندان را پیرتر می‌کند محققان مرکز پزشکی دانشگاه دوک در سنگاپور به شواهدی دست یافته‌اند که حاکی از آن است هرچه میزان خواب سالمندان کوتاه‌تر باشد، مغز آنها زودتر سیر پیری را طی می‌کند. افزایش وسعت “بطن مغزی” نشانگر ابتلا به زوال شناختی و به […]

 از چربی دور شکم خلاص شوید خلاص شدن از چربی دور شکم آیا می دانستید خطر تجمع بیش از حد چربی اطراف شکم از سایر نقاط بدن بیشتر است، چربی دور شکم با بیماری های جدی مانند بیماری های قلبی٬ سکته و دیابت نوع دو رابطه مستقیم دارد و تجمع چربی دور شکم ممکن است […]

با رعایت این آداب بدنی سالم داشته باشید… خوردن بیست و یک دانه مویز هر صبح ناشتا باعث سلامتی بدن می شود   دست کشیدن از خوردن غذا در حالى که هنوز سیر نشده باشید باعث صحت و سلامت بدن می شود.  آدابى که موجب صحت بدن مى شوند ۱- روزه گرفتن ۲ –خوددارى کردن […]

آنچه که چين و چروک‌ها مي‌گويد….   چين و چروک‌های پوست مي‌تواند با وضعيت استخوان‌ها ارتباط داشته باشد   با روند پيري، چين و چروک‌های پوست  نيز ظاهر مي‌شود. اين چين و چروک‌ها را مي‌توانيد با روش‌هاي مختلف زيبايي برطرف کنيد يا قبول کنيد که نشانه افزايش عمر است. برخي از اين چين و چروک‌ها […]

ایا بازی با تبلت برای کودکان مضر است؟؟؟؟ کودکانی که بیش از حد از تبلت استفاده می کنند از دنیای واقعی دور می شوند   دلیل سکوت کودکان هیچ یک از این مسائل نیست. آن‌ها به اقتضای شرایط سنی‌شان باید کمی سر و صدا و تحرک داشته باشند. اما واقعا چرا ساکت یکجا نشسته‌اند؟ وسایل […]

آیا شرایط جوی بر بدن تاثیر می گذارد؟؟؟؟ کوچکترین تغییراتِ شرایط جوی موجب بروز تغییراتی در بدن ما می‌شود   آیا شرایط جوی می تواند بر بدن تاثیر بگذارد؟ آیا نم و رطوبت موجب ورم مفاصل می‌شود؟ آیا  تغییرات فشار هوامی‌تواند موجب سردرد شود؟ آیا دمای هوا جنسیت جنین را تعیین می‌کند؟ تغییرات فشار هو […]

ایا بارداری برای خانم های مبتلا به دیابت خطرناک است؟ خانم های دچار دیابت می توانند بارداری طبیعی و داشتن فرزندی سالم را تجربه کنند   دیابت یک بیماری بسیار شایع و شیوع آن در تمام دنیا از جمله ایران رو به افزایش است. افراد مبتلا به دیابت در معرض بروز عوارض خاصی قرار دارند […]

5 عادت نادرست که باید ترکشان کنید مسواک زدن بیش از حد باعث بروز بيماري لثه و ساييدگي دندان می شود.   برخي عادت ها در سال هاي اول زندگي شکل مي گيرد و به مرور زمان همه چيز تغيير پيدا مي کند. اما از کجا بايد بدانيم که کدام شيوه ها از رده خارج […]

رنگ مو و آنچه باید در مورد رنگ کردن موهای تان بدانید رنگ مو در زیبایی موی شما نقش بسزایی دارد   رنگ کردن مو از کارهای تخصصی است که نیاز به مهارت خاصی دارد. شما با نکته های ساده ای می توانید موهای تان را خودتان رنگ کنید. رنگ مو یکی از مهمترین قسمت […]

ایا خجالتی ها مشکل روانی دارند؟ خجالت و کمرویی از جمله عواطف اجتماعی است که در رفتارهای اجتماعی برخی افراد بروز می کند   دکتر قنبری، روان پزشک: دلتان می خواهد وقتی وارد یک جمع می شوید چطور با شما رفتار شود؟ قطعا دوست دارید از شما استقبال  به حرف هایتان گوش داده شود، اما […]

6 درسی که نوابغ به ما یاد داده‌اند   افراد نابغه در طول تاریخ کارهای بزرگی انجام داده‌اند   ذهن نابغه‌ای را فرض کنید که در حال طراحی یک وسیله مافوق صوت است؛ دانشمندی را فرض کنید که تاریخ فضا را می‌نویسد یا بینایی را به افراد نابینا بازمی‌گرداند. افراد نابغه چه درس‌هایی به ما […]

تفاوت بین زنده بودن و زندگی کردن   زندگی کردن یعنی هیچ لحظه‌ای را از دست ندهید   زنده بودن یعنی نفس کشیدن. یعنی اکسیژن را داخل ریه‌ها بکشید و دی‌اکسیدکربن را بیرون کنید. یعنی هوای تازه را داخل ریه‌ها آورده و هوای مسموم را بیرون بفرستید. شاید این آسان‌ترین کار به نظرتان برسد. آنقدر […]