زنگ خطر پوكی استخوان با کمبود مصرف شیر
در چند سال گذشته و در پی افزایش بهای نهادههای دامی، افزایش بهای لبنیات، معضلی دامنه دار بوده و در پس آن کمبود و گرانی کره نمونهای از همین امر بوده است. آفتاب : با وجود آگاهی از تاثیرات شگفتانگیز و غیر قابل انكار مصرف شیر و لبنیات بر سلامتی و تندرستی افراد، متاسفانه چند […]
چربی سوزهای پاییزی
چربی سوزهای پاییزیبا فرا رسیدن پاییز میتوان با مصرف میوه و سبزیجات فصل به حفظ وزن مناسب کمک کرد. آفتاب : دکتر شیر آلی متخصص پوست و زیبایی و تناسب اندام گفت: میوه ها و سبزیجات شامل مواد غذایی هستند که میزان کالری کمی دارند و با خوردن آن فرد احساس سیری می کند و […]
نابودی قلب مردان با مصرف نوشابه
تحقیقات نشان میدهد ارتباط بین مصرف منظم نوشیدنیهای شیرین و افزایش احتمال نارسایی قلبی در مردان است. آفتاب : تحقیقات جدید نشان میدهند که نوشیدنیهای شیرین موجب افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی میشوند. اگرچه این اولین بار است که اثرات نوشیدنیهای شیرین و نارسایی قلبی به طور خاص مورد بررسی قرار گرفته است. تحقیقات […]
بخور نخورهای ترک سیگار
ابتدا لازم است بدانید بر اثر مصرف سیگار، نیاز بدن به مواد مغذی بیشتر میشود و اگر این مواد به میزان کافی تامین نشود، به تدریج مشکلات و اختلالات تغذیهای بروز خواهد کرد. اگر دقت کرده باشید، بیشتر افراد سیگاری لاغر اندام هستند. آفتاب : بخور نخورهای ترک سیگارمصرف سیگار و بدتر از آن، قلیان […]
دیابت چهارمین علت مرگ در جهان
در سال 2014 بیش از 38 میلیون انسان در اثر ابتلا به بیماریهای غیر واگیر جان خود را از دست دادند که بیماری دیابت چهارمین علت این مرگ و میرها شناخته شده است. آفتاب : دکتر رجب رئیس انجمن دیابت ایران در سمینار روز جهانی دیابت که امروز در مرکز طبی کودکان برگزار شد ضمن […]
سرماخوردگی چگونه عفونت ریه میشود؟
سفیران صلح خبر نیوز :سید وحید جاسمی به مناسبت روزجهانی پنومونی(عفونت ریه) در گفتوگو با ایسنا با بیان اینکه «پنومونی» عفونت ریه است، افزود: مهم ترین عامل اصلی ایجاد این نوع عفونت بیماری برونشیت مزمن است. وی اظهار کرد: همچنین این نوع عفونت میتواند در پی بیماری سرماخوردگی در اثر عدم مراقبت درست ایجاد شود. […]
افزایش ام اس در 15 سال اخیر
رئیس انجمن اعصاب ایران گفت: بیماری ام اس در 15 سال اخیر در ایران دو برابر شده است. سفیران صلح خبر نیوز : حسین پاکدامن در دوازدهمین کنگره بینالمللی ام.اس. ایران که در مجتمع پیامبر اعظم(ع) دانشگاه علوم پزشکی مازندران برگزار شد، گفت: بیشترین اپیدمی بیماری ام اس در کشورهای پیشرفته بوده و توجه زیادی […]
بیماریهای عفونی قاتل کودکان است
روزنامه شهروند نوشت: حالا در کنار بیماریهای عفونی، عفونتهای بیمارستانی هم بلای جان بیماران شده، گفته میشود میزان این عفونتها در بیمارستانهای کشور ١٠ تا ١٢درصد است که در برخی موارد، به مرگ بیمار منتهی میشود. عفونت ناشی از زخم جراحی، تنفسی، خونی و ادراری در میان بزرگسالان و عفونت دستگاه گوارشی و تنفسی عفونتهای […]
برنامه پزشک خانواده در شهرها
سفیران صلح خبر نیوز:علی اکبر سیاری در گفت و گو با ایرنا با اعلام این خبر افزود: پزشک خانواده یک برنامه ملی است که از سالهای گذشته در روستاها و شهرهای زیر 20 هزار نفر برای جمعیتی در حدود 23 میلیون نفر اجرا شد و در دولت یازدهم نیز در شهرهای بین 20 تا 50 […]
مزایای 6 ساعت ایستادن در روز
داوطلبانی که حداقل ۶ ساعت در طول روز ایستاده بودند توانستند در طول تحقیق ۳۵ درصد چربیهای خود را آب کنند. احتمال چاق شدن نیز در این افراد حدود ۵۹ درصد پایینتر بود. سفیران صلح خبر نیوز: برای لاغر شدن متدها و روشهای بسیار زیادی وجود دارد اما یکی از روشهای جدید که محققان آمریکایی در […]
ورود سوسیس های تقلبی در بازار
سفیران صلح خبر نیوز :سهیل اسکندری، معاون فنی اداره کل نظارت و ارزیابی فرآوردههای خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: تمامی اقلام وارداتی مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی فرآینده شده و مواد اولیه در صورتی که مجوز ورود از اداره کل نظارت بر فرآوردههای غذایی، آرایشی و بهداشتی را نداشته باشند غیر قابل […]
خواص اعجاب انگیز شیر شتر
سفیران صلح خبر نیوز: این شیر به دلیل تغذیه شتر از خار و سایر بوتههای بیابانی در مقایسه با شیر گاو سدیم بیشتری داشته و کمی شورتر است و برخلاف طبع سرد شیر گاو، طبع گرم رو به اعتدالی دارد و اشتهاآور و محرک نیروی جنسی است. در کشورهای آفریقایی این اعتقاد بین شتربانان وجود […]
تقلبهای رایج در مواد غذایی
سفیران صلح خبر نیوز : فهرست تقلبهای رایج در مواد غذایی را بخوانید تا حواستان باشد هر خوراکی رنگ و لعاب داری را سر سفرهتان راه ندهید. منظورمان از این مطلب این است که هشدار بدهیم چه کارهایی میشود برای تولید یک محصول غیراستاندارد انجام داد. در واقع معنی این هشدار این نیست که شما […]
عادت های ناصحیح برای کلیهها
سفیران صلح خبر نیوز:کلیه عضوی بسیاری سرسخت است و حتی با 20 درصد از توانش میتواند همانند یک عضو سالم بدون آنکه علامتی از بیماری نشان دهد کار کند. برخی عادتها برای کلیهها سم است و بهر است برای کاهش فشار وارده بر کلیهها مراقب این عادت باشیم. 1-زیادهروی در مصرف گوشت قرمز مصرف زیاد […]
با معجزه ی این خوراکی های چربی سوز آشنا شوید
سفیران صلح خبر نیوز :در چنین شرایطی همه به دنبال امتحان راه های مختلف هستند تا بلکه قدری از چربی های بدنشان را کم کنند، غافل از اینکه ساده ترین و مؤثرترین شیوه کاهش این چربی های بد شکل تغییر در سیستم سوخت و ساز بدن است که به وسیله اضافه کردن چندن خوراکی های […]
دوغ گازدار مصرف نکنید
مرتضی صفوی، در رابطه با خواص درمانی دوغ اظهار داشت: دوغ یک ماده غذایی سنتی در کشور ما بوده و از قدیم مورد استفاده مردم قرار گرفته است. در فرهنگ ما نیز در رابطه با دوغ زیاد صحبت شده و بسیاری از ضربالمثلها همچون «کی میگه دوغ من ترشه» نشان از قدمت مصرف دوغ در […]
دانستنی هایی درباره اسپاسم پاها
اغلب، علت اسپاسم کمآبی و از دست دادن الکترولیتها در بدن است. تجمع سموم از دود سیگار گرفته، تا مصرف مشروبات نیز میتواند روی تعادل الکترولیتهای بدن تأثیر بگذارد و احتمال گرفتگی عضلات را افزایش دهد. اسپاسم پاهامیتواند به علت خستگی عضله یا استرس به ویژه به علت ایستادن طولانی مدت یا راه رفتن روی […]
ویتامین مورد نیاز برای چاق ها
سفیران صلح خبر نیوز : باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: این افراد به دلیل وزن بالا و مشکلات دیگری که موجب افزایش استرس اکسیداتیو میشود، به مقدار بیشتری از این ویتامین نیاز دارند، چون وجود چنین مشکلاتی باعث میشود جذب ویتامین E در بدن آنها کاهش یابد. در پی این مطالعه، متخصصان دانشگاه دولتی اورگن آمریکا تاکید […]
هشدار کم خونی برای گیاهخواران
سفیران صلح خبر نیوز :عاطفه نادری با اشاره به اینکه در علم تغذیه استفاده متعادل و متنوع از همه مواد غذایی توصیه شده، عنوان کرد: عدهای هستند که گیاهخواری صرف را ترجیح میدهند و البته با کمبود برخی از ویتامینها و مواد مغذی مواجه میشوند. وی با دسته بندی گیاهخواران به چند دسته مختلف، یادآوری […]
فاصله زمانی خواب و تغذیه چقدر است؟
سفیران صلح خبر نیوز : بکوروش جعفریان متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تنظیم فاصله زمانی خواب و تغذیه بستگی به وزن و خصوصیات فردی دارد اظهار کرد: به طور معمول بعد از صرف غذا مواد غذایی در مدت زمان 15 دقیقه تا یک ساعت تخلیه میشود. به طوری که بین یک تا 13:30 کربوئیدراتها، 1 […]
علل شایع افسردگی
سفیران صلح خبر نیوز :جاوید ثمودی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به شیوع افسردگی در جامعه گفت: عوامل مهمی در افسردگی افراد به خصوص جوانان دخیل است که اگر این عوامل را بشناسیم و با مهارتهای لازم با آن برخورد کنیم، میتوان بر این بیماری فائق شویم. این روانشناس اجتماعی عنوان کرد: افسردگی بیماری […]
سرماخوردگی با آنفلوآنزا چه تفاوتی دارد؟
سفیران صلح خبر نیوز:علی جلیلیان در گفتوگو با ایسنا، در مورد علائم و تفاوتهای بین بیماری سرماخوردگی با آنفلوانزا اظهار کرد: سرماخوردگی به صورت تدریجی پدیدار میشود و شایعترین علامت آن آبریزش بینی، عطسه و گرفتگی بینی است، اما آنفلوانزا به صورت ناگهانی بروز میکند و بارزترین نشانههای آن تب بالای 38 درجه، سردرد، درد […]
اهدای اعضا کودک 2 ساله اهوازی
سفیران صلح خبر نیوز:دکتر «امین بحرینی»، فوق تخصص جراحی پیوند کلیه، کبد و پانکراس پس از انجام این عمل گفت: تصمیم به موقع خانواده ثالثی، در شرایطی که جگرگوشه خود را به تازگی از دست داده بودند به انجام این کار خداپسندانه و خیرخواهانه، ستودنی است. وی افزود: خوشبختانه با انجام این عمل جراحی، دو […]
راههای برخورد با شپش سر
سفیران صلح خبر نیوز: دکتر پروانه ساکت در گفتوگو با ایسنا، درباره چگونگی ابتلا به شپش سر گفت: شپش بیماری شایعی است که بویژه در کودکانی که در سنین پنج تا 12 سال یعنی در دوران مهدکودک تا راهنمایی به سر میبرند دیده میشود. وی دلیل ایجاد این بیماری را تماس نزدیک کودکان با یکدیگر در […]