با رعایت این آداب بدنی سالم داشته باشید… خوردن بیست و یک دانه مویز هر صبح ناشتا باعث سلامتی بدن می شود   دست کشیدن از خوردن غذا در حالى که هنوز سیر نشده باشید باعث صحت و سلامت بدن می شود.  آدابى که موجب صحت بدن مى شوند ۱- روزه گرفتن ۲ –خوددارى کردن […]

10 روش برای تقویت حافظه به خاطر سپردن اسامی کمک زیادی به تقویت حافظه می کند   این روزها از دست دادن حافظه تبدیل به یک معضل همه گیر شده است و فقط پیرترها دچار آن نمی شوند؛ بنابراین راه های تقویت هوش و حافظه اهمیت زیادی دارد. این حقیقت که با بالا رفتن سن […]

چند نکته برای شستن و نگهداری لباس‌ های مشکی…. لباس های مشکی و تیره را با سرکه سفید بشویید تا مانع از دست رفتن رنگ و براق شدن لباس شود   یكی از مهم‌ترینهای خانم‌های خانه دار، بورشدن و كمرنگ‌شدن چادر یا لباس‌های مشكی است. کمتر کدبانویی است که برای شستن لباس های تیره رنگ […]

آنچه که چين و چروک‌ها مي‌گويد….   چين و چروک‌های پوست مي‌تواند با وضعيت استخوان‌ها ارتباط داشته باشد   با روند پيري، چين و چروک‌های پوست  نيز ظاهر مي‌شود. اين چين و چروک‌ها را مي‌توانيد با روش‌هاي مختلف زيبايي برطرف کنيد يا قبول کنيد که نشانه افزايش عمر است. برخي از اين چين و چروک‌ها […]

ایا بازی با تبلت برای کودکان مضر است؟؟؟؟ کودکانی که بیش از حد از تبلت استفاده می کنند از دنیای واقعی دور می شوند   دلیل سکوت کودکان هیچ یک از این مسائل نیست. آن‌ها به اقتضای شرایط سنی‌شان باید کمی سر و صدا و تحرک داشته باشند. اما واقعا چرا ساکت یکجا نشسته‌اند؟ وسایل […]

آیا شرایط جوی بر بدن تاثیر می گذارد؟؟؟؟ کوچکترین تغییراتِ شرایط جوی موجب بروز تغییراتی در بدن ما می‌شود   آیا شرایط جوی می تواند بر بدن تاثیر بگذارد؟ آیا نم و رطوبت موجب ورم مفاصل می‌شود؟ آیا  تغییرات فشار هوامی‌تواند موجب سردرد شود؟ آیا دمای هوا جنسیت جنین را تعیین می‌کند؟ تغییرات فشار هو […]

ایا بارداری برای خانم های مبتلا به دیابت خطرناک است؟ خانم های دچار دیابت می توانند بارداری طبیعی و داشتن فرزندی سالم را تجربه کنند   دیابت یک بیماری بسیار شایع و شیوع آن در تمام دنیا از جمله ایران رو به افزایش است. افراد مبتلا به دیابت در معرض بروز عوارض خاصی قرار دارند […]

مسجد سلطنتی در لاهور پاکستان (+تصاویر) مسجد پادْشاهی و یا مسجدِ عالَمگیری یکی از مساجد تاریخی پاکستان است   مسجد پادشاهی در لاهور پاکستان (+تصاویر) مسجد پادشاهی، بعد از مسجد فیصل که در اسلام آباد واقع شده، دومین مسجد بزرگ در پاکستان است. مسجد بادشاهی (به اردو: بادشاهی مسجد) یا مسجد پادْشاهی و یا مسجدِ […]

نکاتی درمورد استفاده از لوازم آرایشی (بخش دوم) انواع پوست‌ها در گروه‌بندي به شش دسته تقسيم بندي مي‌شوند اما به طور كلي سه گروه از پوست‌ها بيشتر در معرض آسيب هستند.   – در رنگ بندي يا تعيين انواع پوست، كدام رنگ از پوست حساس‌تر هستند؟ انواع پوست‌ها در گروه‌بندي به شش دسته تقسيم بندي […]

رنگ مو و آنچه باید در مورد رنگ کردن موهای تان بدانید رنگ مو در زیبایی موی شما نقش بسزایی دارد   رنگ کردن مو از کارهای تخصصی است که نیاز به مهارت خاصی دارد. شما با نکته های ساده ای می توانید موهای تان را خودتان رنگ کنید. رنگ مو یکی از مهمترین قسمت […]

ایا خجالتی ها مشکل روانی دارند؟ خجالت و کمرویی از جمله عواطف اجتماعی است که در رفتارهای اجتماعی برخی افراد بروز می کند   دکتر قنبری، روان پزشک: دلتان می خواهد وقتی وارد یک جمع می شوید چطور با شما رفتار شود؟ قطعا دوست دارید از شما استقبال  به حرف هایتان گوش داده شود، اما […]

6 درسی که نوابغ به ما یاد داده‌اند   افراد نابغه در طول تاریخ کارهای بزرگی انجام داده‌اند   ذهن نابغه‌ای را فرض کنید که در حال طراحی یک وسیله مافوق صوت است؛ دانشمندی را فرض کنید که تاریخ فضا را می‌نویسد یا بینایی را به افراد نابینا بازمی‌گرداند. افراد نابغه چه درس‌هایی به ما […]

تفاوت بین زنده بودن و زندگی کردن   زندگی کردن یعنی هیچ لحظه‌ای را از دست ندهید   زنده بودن یعنی نفس کشیدن. یعنی اکسیژن را داخل ریه‌ها بکشید و دی‌اکسیدکربن را بیرون کنید. یعنی هوای تازه را داخل ریه‌ها آورده و هوای مسموم را بیرون بفرستید. شاید این آسان‌ترین کار به نظرتان برسد. آنقدر […]

حس بویایی و عاشق شدن عطر چیز بسیار قدرتمندی است   دانشگاه که می‌رفتم، عاشق پسری شده بودم که به نظرم عطری فوق‌العاده داشت.بوی او، که ترکیبی از بوی بدنش با عطر و ادوکلنش بود، باعث می‌شد احساس کنم که انگار از قوی‌ترین ماده روان‌گردان استفاده کرده‌ام، طوری که سرم گیج می‌رفت و قلبم به […]

ایا شما هم حسرت زندگی دیگران را می‌خورید؟ یک ضرب المثل معروف می‌گوید: «پای خود را به اندازه گلیم خودت دراز کن» گویا برخی افراد حد و حدودشان را فراموش می‌کنند و دست به مقایسه‌های بی‌امانی می‌زنند که گاه امان زندگی را می‌برد و فرصت نفس کشیدن را به آن نمی‌دهد. همین خشم‌های انباشته شده […]

روش های تاثیر گذاری دراولین برخورد با دیگران تاثیری که همان اول بر طرف می گذارید تا آخر عمر یادش می ماند   گذاشتن تاثیری خوب در اولین قرار ملاقات برای ایجاد رابطه بـا دیـگران بسـیار مهم است. تاثیری که همان اول بر طرف می گذارید تا آخر عمر یادش می ماند. در حالت اغراق […]

4 عامل تضمين کننده يک ازدواج موفق مهم ترين قدم براي خوشبختي در زندگي مشترک، انتخاب صحيح و اصولي همسر است   به باور تمامي کارشناسان، روان شناسان و مشاوران خانواده در انتخاب همسر بايد 4 «ميم» مهم در نظر گرفته شود که در ادامه اين 4 «ميم» را مطرح و درباره هريک از آن […]

ازدواج فامیلی و  مشاوره پزشکی قبل از ازدواج‌ برای پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی ، از ازدواجهای فامیلی پرهیز کنید   ایجاد بیماری‌های ژنتیکی در فزرندان تنها مختص به ازدواج‌های فامیلی نیست و این ریسک می‌تواند به میزان کمتری در ازدواج با غیر خویشاوندان نیز وجود داشته باشد. امروزه بسیاری از افراد بر این باور هستند […]

 ایارابطه مان  را با نامزد شکاک  به هم بزنیم؟   فرد بدبین به همه اشخاص و رفتارهای‌شان شك دارد   فرض كنید یك روز مثل همه روزها از خواب بیدار می‌شوید و كمی از غروب می‌گذرد كه مخاطب خاص‌تان بی‌خبر با دسته گل به خواستگاری‌تان می‌آید. چشم‌های‌تان را كه ببندید دست كمی از سیندرلا  ندارید! […]

عاشق واقعی این نشانه ها را دارد….. برخی از نشانه های عشق واقعی واضح و روشن اند   حتما شما هم دوست دارید بدانید که آیا شریک زندگی تان واقعا عاشق شما است یا خیر. برخی از نشانه های عشق واقعی واضح و روشن اند. اما اگر هنوز به احساس واقعی او شک دارید، به […]

ایا بازگشت به رابطه قبلی؛ درست است یا غلط؟؟؟     ازدواج مجدد، حق طبیعی هر فرد مطلقه است   می شود گفت که افراد در شرایطی در موقعیتی قرار می گیرند که باید برای بازگشت به رابطه قبلی تصمیم بگیرند اما این شرایط چیست و در چه مواقعی بازگشت به رابطه قبلی می تواند […]

آبشار جوپار  جوپارمنطقه ای ییلاقی و با آب و هوایی خنک و معتدل در تابستان است   شهر جوپار در حدود ۲۵ کیلومتری جنوب شهر کرمان قرار دارد که در دامنه رشته‌کوه‌های مرکزی ( کوه جوپار) واقع شده‌است. جوپار  از سوی شمال به کرمان، از سوی شرق به ماهان، از طرف جنوب به کوه جوپار […]

از جاذبه های گردشگری رشت غافل نشوید!!! زیبایی های منحصر به فرد رشت رشت با زیبایی های منحصر به فرد و طبیعت سرسبز و دیدنی‌اش، اولین مقصد خیلی از مسافرهایی است که شمال کشور را برای سفر انتخاب می‌کنند. شهری که دیدنی‌های تاریخی‌اش از جاذبه‌های طبیعی آن چیزی کم ندارد.   اگر قرار است این […]

از نزدیک آتشفشان گِل را ببینید ! گل فشان ها یکی از عجیب ترین و جذاب ترین پدیده های زمین شناسی اند   منتهی الیه جنوب شرقی ایران، کنار آب های گرم اقیانوس هند یکی از عجیب ترین و بکرترین منطقه هایی است که می توانید برای یک سفر شگفت انگیز تابستانی انتخابش کنید. «بندر […]