به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۶ تمرین تقویت‌کننده‌ی عضلات کمر وب‌سایت فرارو: کمردرد یک شکایت شایع بین اکثر افراد است و ۸۰ درصد از بزرگسالان در برخی از لحظات زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. بر اساس اعلام انستیتوی ملی بهداشت، زنان و مردان به یک اندازه از آن رنج می‌برند. در بیشتر موارد، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر درد بالای کمرتان جدی است، اگر… برترین‎‌ها: کمر درد می‌تواند چندان ناراحت کننده نباشد یا اینکه چنان آزارتان بدهد که چند روز از تمام فعالیت‌های روزانه محروم‌تان کند. علائمی وجود دارند که نشان می‌دهند درد بالای کمرتان ناشی از مشکلی جدی است و نیاز به اقدام اورژانسی دارد. ضمنا […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا عمل دیسک کمر خطرناک است؟ وب‌سایت نبض ما: عمل جراحی دیسک کمر نوعی از جراحی است که برای درمان اعصاب تحت فشار در ستون فقرات کمر مورد استفاده قرار می گیرد. عمل جراحی دیسک کمر تنها زمانی توصیه می شود که درمان های غیر جراحی کمکی به بهبودی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علائم ترسناکی در سلامتی که در واقع بی‌خطرند برترین‌ها: پیش از اینکه اجازه بدهید Dr. Google متقاعدتان بکند که سر دردتان ناشی از سرطان مغز است، بهتر است علت و توجیه خیلی از علائم رایج را بدانید. (دکتر گوگل Dr. Google اصطلاحی عامیانه است که پزشکان و مراکز درمانی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خطرات و آسیب‌های جدی تکنولوژی و گجت‌ها برای سلامتی روزنامه شهروند: تکنولوژی زندگیمان را دگرگون کرده است، آمده تا زندگیمان را آسان‌تر و باکیفیت‌تر کند. این اتفاق هم افتاده، خیلی از کارها را برای‌مان آسان کرده، برقراری ارتباط را گسترده‌تر کرده، ارتباطمان را با جهان افزایش داده، امکانات زیادی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عوارض زیاد نشستن؛ تمام روز را یک جا نشینید! صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: مرض ِ نشستن! به نظر می‌رسد یک بیماری عجیب و غریب باشد اما بیماری عصر حاضر است که از میز صبحانه شروع می‌شود و به صندلی راننده و میز کار و مبل و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر شکستن قولنج کمر عوارض دارد؟ صلح خبر: همه ما بعضی وقتها احساس می کنیم خسته ایم و در کمرمان احساس گرفتگی می کنیم. بعد به کمرمان کش و قوس می دهیم و به شیوه ای خاص به طرفی می چرخیم و وقتی صدای ترق و تروق کمرمان را می […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر شکستن قولنج چه عوارضی دارد؟ وب‌سایت گجت نیوز: شکستن قولنج جزو عادت‌های غلطی محسوب می‌شود که بین مردم بسیار رایج است. قولنج شکستن آسیب‌های جبران ناپذیری را به بدن وارد می‌کند. در ادامه به بررسی این موضوع می‌پردازیم که قولنج چیست و شکستن آن چه عوارضی دارد؟ بسیاری از […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دل درد و کمر درد در بارداری طبیعی است؟ وب‌سایت اوما: دل درد در بارداری مشکلی رایج و بی ضرر است، اما می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی باشد. هرگز درد شدید یا مداوم شکم را نادیده نگیرید. اگر بعد از چند دقیقه استراحت درد کاهش نیافت، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علل و درمان کمر درد در مردان وب‌سایت نبض ما: کمر درد در مردان شایع ترین نوع درد است که هر ساله افراد زیادی را درگیر می کند. بر اساس آمار، یک نفر از هر چهار نفر ممکن است به کمر درد دچار شوند. به طور کلی درد کمر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ورزش پشت میز کار! صلح خبر آنلاین – پونه شیرازی: اکثر کارمندان محکوم‌اند به پشت میز ‌نشینی که تاوان این محکومیت، کاهش کیفیت زندگی، ابتلا به انواع و اقسام بیماری‌های عضلانی ــ اسکلتی، چاقی و در بسیاری موارد مشکلات قلبی ـ عروقی است . عوارض فوق بی‌تردید به‌دنبال پشت […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 15 روش طبیعی درمان کمردرد صلح خبر: آیا شما هم کمردرد دارید؟ باید بگوئیم که تنها شما نیستید که از درد کمر رنج می برید و سالانه افراد بسیاری فقط بخاطر درد کمر نزد پزشک می روند تا با هر دارو و مسکن تجویزی از این درد رها شوند. کمردرد […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رماتیسم، بیمـاری هزارچهـره مجله سیب سبز: رشته روماتولوژی از رشته‌های زیرگروه تخصصی داخلی است. متخصصان داخلی پس از گذراندن یك دوره  فوق تخصصی، موفق به اخذ مدرك دانش‌آموختگی این رشته می‌شوند. موضوع بحث در این رشته، بیماری‌های مفاصل و بیماری‌های خودایمنی است.   البته پزشكان ارتوپد، فیزیوتراپ‌ها، متخصصان طب […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر انواع کمر درد در جوانان ایرانی! هفته نامه همشهری جوان: کمر درد، مثل سرماخوردگی است. همه سرماخورده ها می افتند گوشه خانه و هی فین فین می کنند و آب پرتقال می خورند، اما درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اینفوگرافی: ۱۰ عادتی که به کمرتان آسیب میزند صلح خبر: نشستن 40% بیشتر از ایستادن به کمر فشار وارد میکند پس هر 30 دقیقه یک بار از جای خود بلند شده و یا حرکات کششی انجام دهید.   برای دیدن عکس در اندازه بزرگ تر بر روی آن کلیک […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عوارض و مضرات زیاد نشستن صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: نشستن کاری است که بیشتر آمریکایی‌ها زیاد انجام می‌دهند! مخصوصا با راحتی‌های زیادی که تکنولوژی فراهم کرده. اگر کارتان را پشت میز انجام می‌دهید، حتی اگر در خانه با کامپیوتر کار می‌کنید، احتمالا بخش قابل توجهی از […]