به گزارش مجله سبک زندگی صلح خبر نویز سفید چیست و چه فوایدی دارد؟ مجله سلامت – فاطمه زاهدی: آیا نمی‌توانید بخوابید؟ آیا بعد از بیدار شدن احساس می‌کنید خواب باکیفیتی نداشته اید؟ نگران نباشید، شما تنها نیستید، افراد زیادی هستند که این مشکل را دارند. خبر خوب این که چیز‌هایی مانند ژنراتور‌های نویز سفید […]

به گزارش مجله مدیا صلح خبر برخلاف تصور عموم مردم، سکوت، بهترین انتخاب برای خواب، مطالعه و یادگیری بهتر نیست. «نویز سفید» می‌تواند برای بهبود این موارد به شما کمک کند. نویز سفید، شامل سیگنال‌های تصادفی با حجم یکسان اما فرکانس‌های مختلف است که صدای اقیانوس یا پرواز در یک هواپیمای جت را تداعی می‌کند. […]