روشهایی موثر برای کنترل سطح قند خون
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر گلوکز یا قند خون به طور طبیعی در تولید سلول نقش دارد و همچون سوخت برای سلولها عمل میکند هرچند وجود میزان مازادی از آن آسیب زننده است. به گزارش صلح خبر، وجود سطح بالایی از گلوکز با گذشت زمان و به تدریج به بدن آسیب وارد کرده و […]
اینفوگرافی / بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر خوراکی ها و غذاهای غنی از منیزیم برای سلامت سلولی و بیش از ۳۰۰ عملکرد بیوشیمیایی در بدن ضروری هستند. بسیاری از افراد دچار کمبود منیزیم هستند، اما از آن خبر ندارند. مزایای منیزیم بسیار فراتر از آن چیزی است که در گذشته تصور میشد. در این اینفوگرافی با […]
فوتبالیستها از خوردن مواد غذایی حاوی منیزیم غافل نشوند
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر مدرس فیفا و کنفدراسیون فوتبال آسیا معتقد است، بازیکنان فوتبال در طول تمرینات شدید، طولانی مدت و مستمر از مصرف منیزیم غافل نشوند. دکتر غلامرضا جهانی در گفتوگو با صلح خبر، افزود: در طول تمرینات شدید، طولانی مدت و مستمر نیاز بدن بازیکنان فوتبال به منیزیم افزایش پیدا میکند. […]
خواص منیزیم چیست؟
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خواص منیزیم چیست؟ به گزارش صلح خبر؛ خواص منیزیم چیست؟ وبسایت زندگی آنلاین: از خواص اصلی منیزیم، میتوان به حفظ عضلات، استخوانها و اعصاب بدن اشاره كرد و اینكه در سنتز پروتئین و متابولیسم سلولی نقش دارد. منیزیم منیزیم برای سلامت بدن و انجام بیش از 300 واكنش بیوشیمیایی بسیار […]