به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فواید نوشیدن آب نارگیل در دوران بارداری صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: هیدراته نگه داشتن بدن طی دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. آب تصفیه شده یکی از بهترین گزینه‌هاست اما آب نارگیل شیرین نیز بسیار مفید است.   زنان باردار باید نوشیدن روزانه یک یا دو لیوان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خمیردندان زغالی، خوب است یا بد؟ وب‌سایت مدوپیا: اگر یادتان باشد زمانی با شنیدن کلمه‌ی زغال، اولین تصویری که در یاد همه می‌آمد، باربیکیو و پخت و پز بود. چقدر ساده بودیم! اما این روزها این جسم سیاه رنگ (البته در فرم فعالش و نه به صورت زغالی که […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نسبت قد و وزن؛ وزن ایده‎‎آل‎تان را محاسبه کنید وب‌سایت نبض ما: برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود . اکثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود ، فقط باید به قدشان توجه کنند اما حقیقت این است […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر پیری زودرس با این اشتباهات می‌آید! برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: خوردن غذاهای التهاب برانگیز در بدن اگر وعده‌های روزانه‌تان پُر از غذاهایی است که موجب التهاب مزمن می‌شوند، مانند روغن‌های گیاهی، مارگارین، گوشت قرمز، نان سفید و یا غذاهای قنددار و فرآوری شده پس لطمه‌ی بزرگی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عصب کشی دندان و سوالات رایج درباره آن وب‌سایت نبض ما: عصب کشی یا درمان ریشه می تواند تا چند ساعت طول بکشد، در طی آن شما روی صندلی دندانپزشکی با دهان باز قرار گرفته اید. اگر چه این می تواند ناراحت کننده باشد اما چاره ای نیست. اگر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا بعضی‌ها انگار هرگز مریض نمی‌شوند؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: با شروع فصل سرما، سیستم ایمنی ما مستعد سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر عفونت‌ها می‌شود. شاید شما هم کسانی را بشناسید که به نظر می‌رسد هرگز مریض نمی‌شوند. این افراد رازهایی دارند که خوب است شما هم […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر تجمع چربی در قسمت‌های مختلف بدن چه نتایجی دارد؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: همه می‌دانیم که داشتن چربی زیاد در بدن برای سلامتی مضر است. شاید تمام توجه و تمرکزتان روی این باشد که «چقدر» چربی دارید، اما یک جنبه‌ی دیگر که خیلی حائز اهمیت است، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذا‌های مفید و مضر برای سلامت روان صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: دانشمندان ارتباط بین غذا و مغز را کشف کرده‌اند. در این مطلب برای‌تان می‌گوییم چه غذاهایی بخورید تا احساسات آرامشبخش‌تان بیشتر شود و کمتر دچار اضطراب شوید. اسیدهای چرب امگا 3 مغزتان را شاد می‌کنند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بهترین ورزش‌ها برای جوان ماندن صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: یکی از فاکتورهای اساسی در سلامت سلول‌ها، تلومرها هستند، یعنی همان کلاهای ایمنی در انتهای هر کروموزم که از آسیب آن هنگام تقسیم سلولی محافظت می‌کنند. با کوتاه شدن تلومرها، کرموزوم‌ها شروع به تباه شدن کرده و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کولونوسکوپی چیست؟ صلح خبر: کولونوسکوپی احتمالا از جمله ناخوشایند ترین معاینات عامیست که اگر سن شما از مرز 50 سال گذشته باشد، تجربه اش کرده اید. ناخوشایند بودن این روش(کولونوسکوپی) معاینه بسیار سودمند از آن جهت است که در حین انجام کولونوسکوپی دستگاه کولونوسکوپ ( که شکلی لوله ای […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر برداشتن رحم چه موقع ضروری است؟ ماهنامه همشهری تندرستی: روزی را به خاطر بیاور که پرستار خنده روی بخش زایمان بیمارستان خبر پدر شدنت را داد. آن لحظه، تو ناگاه جاری شدن جریانی سیال را همراه با احساسی تازه دریافته در تمام رگ های بدنت، حس کردی. همسرت را […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خانه‌ی شما چگونه می‌تواند مضطرب‌تان کند؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: قدرت خانه و دکوراسیون آن را بر سلامت روح و روان‌تان دست کم نگیرید. با ما باشید تا ببینید خانه‌ی شما چگونه ممکن است باعث اضطراب‌تان شود. محیط ناسالم خانه می‌تواند بر سلامت روح و روان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر پاک کردن آرایش صورت با پاک کننده‌های طبیعی روزنامه خراسان: خانم ها باید دقت کنند علاوه بر تهیه وسایل آرایشی استاندارد، باید از روش های مناسب و بدون ضرر برای پاک کردن آرایش صورت استفاده شود. پاک کننده های آرایشی در انواع شیمیایی و طبیعی موجود است و اگر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر شستن دست‌ها در این زمان‌ها واجب است صلح خبر – ترجمه از پردیس بختیاری: از کوچکی به ما یاد دادند که بعد از دستشویی دست هایمان را بشوییم، اما این تنها زمانی نیست که باید از آب و صابون استفاده کنیم. بسیاری از مکان ها و اشیا هستند که […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علائم بیماری قلبی و درمان آن تنگی دریچه میترال یا افتادگی دریچه‌ی میترال چیست؟ افتادگی دریچه میترال یکی از دلایل معمول صدای غیرطبیعی در قلب است که به خاطر جریان خون غیرطبیعی بر اثر نشتی دریچه قلب ایجاد می‌شود. در اغلب موارد افتادگی دریچه میترال جدی نیست و فقط […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آرتروز چیست و چه علائمی دارد؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: احساس درد و ناراحتی در مفاصل، علامت اصلی آرتروز است که یکی از شایع‌ترین بیماریهای مرتبط با سن محسوب می‌شود. بنابراین اگر مفاصل‌تان دردناک نیستند یا احساس نمی‌کنید سفت و خمش ناپذیرند، پس یعنی آرتروز ندارید؟ […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بیماری‌های مقاربتی شایع؛ نشانه‌ها و عوارض آن‌ها وب‌سایت روزیاتو – گلریز برهمند: رعایت نکات بهداشتی در رابطه ی جنسی نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت دستگاه تناسلی و مقابله با بیماری های مقاربتی دارد. وقتی صحبت از بیماری های مقاربتی می شود بیشتر مردم به یاد سوزاک و سفلیس […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آزمایش‌هایی که خانم‌ها باید انجام دهند هفته نامه سلامت – دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: تقریبا همه زنان تا حدودی با خود مراقبتی های زنانه آشنایی دارند، ولی مشکلی که وجود دارد این است که آنها نمی دانند چه زمانی و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خواص کدو حلوایی روزنامه آرمان امروز: کدوتنبل یکی از آن غذا‌های فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به‌دنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبل یکی از بهترین‌های این فصل است. در ادامه با خواص کدو تنبل آشنا می‌شوید تا بهانه‌ای برای مصرف بیشتر آن باشد. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دلقک درمانی؛ معجزه‌ای برای درمان کودکان بیمار روزنامه خراسان – الهه توانا: «من پزشکم اما نه از اون‎هایی که آمپول می‏زنند. یه داروی جدید آوردم. می‎دونی اسمش چیه؟ خنده! اگر قول بدی بیشتر بخندی، حالت زودتر خوب می‌شه». کوچولوی رنگ‎پریده، هنوز درست نمی‎داند داروی جدید را چطور قرار است […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا می‌توان جلوی کاهش قد ناشی از افزایش سن را گرفت؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: همه‌ی ما با افزایش سن، مقداری از قد خود را از دست می‌دهیم. مطالعات نشان می‌دهند یک فرد معمولی بعد از 40 سالگی‌، به ازای هر دهه از زندگی‌اش، تقریبا یک […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کالری این خوراکی‌ها تقریبا صفر است روزنامه آرمان: کالری مواد غذایی، انرژی مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت‌های روزمره‌ را فراهم می‌کند؛ از استراحت و انجام فعالیت‌های بدنی گرفته تا انرژی لازم برای گوارش غذایی که می‌خوریم. گرچه کالری منفی واقعیت ندارد اما غذاهایی که کالری کمی دارند، درواقع […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چطور از جوش دردناک توی گوش خلاص شویم؟ وب‌سایت فرادید: بدتر از اینکه یک جوش تازه بزنید چیست؟ تلاش برای خلاص شدن از شرش. جوش‌ها معمولاً بدترین جا‌ها را برای ظاهر شدن انتخاب می‌کنند: روی صورت، روی کمر و البته بعضی وقت‌های داخل گوش. به گزارش فرادید به نقل […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علل درد آرواره و فک؛ حتما پیگیری کنید صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: اگر با آرواره‌های قفل شده بیدار شده‌اید یا هنگام جویدن و خمیازه کشیدن احساس درد در آرواره‌ها می‌کنید، این مطلب را بخوانید تا علتش را بدانید و اینکه چه باید بکنید. آرواره درد می‌تواند […]