به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مصرف ناشتای این مواد غذایی، لاغرتان می‌کند برترین – ترجمه از پردیس بختیاری: یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را سرعت می بخشد. شاید در مورد غذاهایی که متابولیسم بدن را افزایش […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بیماری‌های رایج زبان و درمان آن‌ها صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: زبان شما کمک‌تان می‌کند بچشید، بجوید، ببلعید، حرف بزنید و حتی گاهی ابراز محبت یا ناراحتی کنید! زبان از عضله ساخته شده است و خیلی بیشتر از آنچه تصور کنید به سمت عقب کشیده می‌شود. هزاران […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر توصیه‌های لازم قبل از عمل لیپوماتیک   آیا به دنبال روشی سریع برای لاغری هستید؟ لاغری با لیپوماتیک امروزه یکی از شایع‌ترین روش‌های نیمه تهاجمی لاغری است، که مورد استقبال چشم گیری قرار گرفته است. لیپوماتیک با خارج کردن چربی از بدن نسبت به روش‌های دیگر لاغری، بی خطر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر این نشانه‌ها را جدی بگیرید و به دکتر بروید! صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: چه زمانی سرفه، تنها یک سرفه است یا یک سر درد، علامت مشکلی جدی است که باید به آن توجه کرد؟ در این مطلب به نشانه‌ها و علائمی اشاره می‌کنیم که باید آن‌ها […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مضرات همبرگر؛ این قاتل چرب و خوشمزه برترین‌ها – سهیل بالینی: در زندگی لحظاتی است که قدرت تشخیص انسان فدای خواسته‌ها و نیاز‌های کوتاه‌مدت ما می‌شود. لحظه‌ای که در رستوران نشسته‌اید و سس گوجه را روی آخرین سیب‌زمینی مقابل خود می‌ریزید. در این لحظه است که خسته از خوردن […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر هزینه کاشت مو   کاشت مو طبیعی یا همان پیوند مو، روشی است که امروزه به عنوان یک عمل بدون ریسک و پر طرفدار شناخته شده است. وجود تعدد کلینیک‌های کاشت و روش‌های متنوع، انتخاب را برای متقاضیان کمی دشوار کرده است. از طرف دیگر هزینه‌های کاشت مو نیز […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟ وب‌سایت دکتر کرمانی: زمان کمی تا ماه مبارک رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها هستند. در ادامه با توجه به روزهای بلند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذا‌های سالمی که نادرست مصرف‌شان می‌کنیم صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: بدون تردید خوردن غذا‌های سالم و طبیعی هیچ ایرادی ندارد، مخصوصا اگر رژیم غذایی‌تان شامل غذا‌های گیاهی زیادی باشد. میوه‌ها و سبزی‌ها غذا‌هایی سرشار از مواد مغذی‌اند که فیتو شیمیایی‌های بسیار مفیدی نیز دارند که فراتر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی کنیم؟ برترین‌ها – ترجمه از هدی بانکی: سیستم لنفاوی بخش مهمی از سیستم ایمنی است و برای این طراحی شده که ضایعات را از بدن دفع کند. گاهی لازم است گره‌های لنفاوی وقتی که مسدود می‌شوند تخلیه شوند. در این […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه کابوس دیدن را متوقف کنیم و آسوده بخوابیم؟ صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: آیا تا به حال از تجربه کردن یک خواب بد رنجیده اید؟ آیا تا به حال پیش آمده که بعد از دیدن کابوس‌های وحشتناک و ترس برانگیز از خواب بپرید و قلب تان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۸ پوست میوه و سبزی که نباید دور ریخته شوند صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: باید قبل از بیرون انداختن پوست میوه و سبزی‌ها خوب در این مورد فکر کنید. علم ثابت کرده است که پوست میوه مغذی‌ترین بخش آن است. به همین خاطر در این مقاله […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا به تمام ویتامین‌های گروه B نیاز دارید؟ برترین‌ها – ترجمه از هدی بانکی: به بیشتر دانشجویان پزشکی آموزش داده می‌شود که افراد به مکمل‌های ویتامین نیاز ندارند و اگر رژیم غذایی متعادلی داشته باشند می‌توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند. اما مشکل این است […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رابطه تستوسترون و آکنه چیست؟ عصر ایران: مسیر دستیابی به پوستی شاداب و درخشان با چالش‌های بسیاری همراه است. آکنه یکی از مشکلات شایع پوستی است که به دلایل مختلف مانند عدم تعادل هورمون‌ها، ژنتیک، رژیم غذایی و بهداشت شخصی شکل می‌گیرد. در میان این دلایل، نوسانات هورمونی، به […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عوارض لیزر واژن چیست؟   جهت بهره مندی از 30% تخفیف ویژه همین حالا با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید. (تعداد پذیرش محدود می باشد.)      ٠٩٣٧٠٧٨٦٦٣٧٠٢١٢٢٠٧٤٠٦٥   جوان سازی واژن یکی از جراحی هایی که امروزه بسیار انجام می‌شود، جراحی زیبایی واژن است. این عمل بسیار […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۱۰ افسانه در مورد «کاهش وزن» صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: کاهش وزن یکی از کار‌هایی است که تقریباً در تمامی مواقع سال برای همۀ ما یک مشکل به حساب می‌آید. رژیم‌ها و روش‌های بی شماری هم برای رسیدن به وزن ایده آل وجود دارند، اما عامه‌ی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر قابل توجه گیاهخوارها؛ مغز به چربی حیوانی نیاز دارد صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: وقتی به چربی حیوانی فکر می‌کنید چه چیزی به ذهن‌تان خطور می‌کند؟ ظاهر ناخوشایند سلولیت؟ نوار‌های چرب و نرمی که می‌توانند عروق و رگ‌های‌تان را مسدود کنند و برای همین باید آن‌ها را […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر قدر فیلتر‌ها را بدانیم اسم بعضی بیماری‌ها را در چند سال اخیر زیاد شنیده ایم. شاید پیش از این، کمتر کسی درباره آن‌ها اطلاعاتی داشت، چون تا این حد همه گیر نبودند. اما تغییر سبک زندگی که بدجور گریبان مان را گرفته است، باعث شده این بیماری‌ها هر روز […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا اتاقتان همیشه به هم ریخته است؟ صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: آیا در رویاهایتان تصویر خانه‌ای را می‌بینید که اتاق هایش دکوراسیون منظمی دارند؟ یا این که شما هم ترجیح می‌دهید که اتاق شلوغتان پر از سوغاتی، یادبود و آثار هنری و کتاب‌ها باشد؟ برای برخی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کاتاپلکسی؛ وقتی اختیار عضلات از دست می‌رود صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: کاتاپلکسی، از دست دادن موقتی اختیار عضلات بدن در اثر هیجانات قوی یا خنده و گریه‌ی شدید است. این بیماری نادر معمولا با نارکولپسی (میل غیرطبیعی و شدید به خوابیدن در طول روز) مرتبط است. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چقدر ورزش کنیم تا سکته مغزی نکنیم؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: آیا می‌دانستید سکته مغزی اولین علت ناتوانی در سال‌های باقیمانده‌ی زندگیست؟ سکته مغزی دو نوع دارد: سکته مغزی ایسکمیک و سکته مغزی هموراژیک. نوع ایسکمیک سکته مغزی، شایع‌تر از نوع هموراژیک آن است. سکته مغزی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کاهش وزن برای مرد‌ها راحت‌تر است یا زن‌ها؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: کاهش وزن برای مرد‌ها راحت‌تر است یا زنها؟ شاید به نظر برسد مرد‌ها در کاهش وزن یک قدم از زن‌ها جلوترند. انگار مردها، وقتی چند تغییر در رژیم غذایی خود ایجاد می‌کنند و کمی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آرتریت و هرآنچه که در مورد آن نمی‌دانید برترین‌ها – ترجمه از هدی بانکی: بیشتر افراد می‌دانند آرتریت بیماری است که موجب تورم و دردناک شدن مفاصل می‌شود، اما فراتر از اینها، باور‌های نادرست زیادی در مورد آرتریت وجود دارد. تبلیغات تجاری و خیلی از مطالبی که صحت ندارند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا دست‌هایتان می‌لرزد؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: خیلی از افراد گهگاه دچار لرزش دست می‌شوند که اغلب مشکل بزرگی نیست. اما لرزش دست‌ها همیشه باید مورد توجه شما باشد زیرا ممکن است بیانگر مشکلی باشد که در سلامت جسمی و روحی‌تان وجود دارد. چه چیزی دست‌های‌تان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عادت‌هایی سالم برای معده‌ی خالی صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: انجام یک سری از کار‌های سالم با معده‌ی خالی، راه بسیار خوبی برای شروع روز و داشتن یک سبک زندگی سالم است. زندگی روزمره‌تان ممکن است پُر از تکاپو و استرس برانگیز باشد، بنابراین افزودن چند عادت […]