به گزارش مجله آشپزی صلح خبر طرز پخت کوفته اسفناج، سالم و گیاهی صلح خبر: کوفته اسفناج غذایی سالم و گیاهی است که طرفداران اسفناج باید حتماً آن را امتحان کنند. این کوفته‌های کوچک و خوشمزه خیلی راحت تهیه می‌شوند و حتی می‌توانید آنها را در فریزر نگه دارید و هر وقت خواستید در فر […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر طرز تهیه خورش آلو اسفناج؛ خورش سنتی و معروف ایرانی وبسایت سوران: خورش آلو اسفناج از آن خورش های سنتی و معروف ایرانی است که هوادارانش در خانه معمولا کم نیستند. این خورش طعم بسیار لذیذی دارد و چه در میهمانی های رسمی و چه مجالس دورهمی جزو بهترین […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر طرز تهیه نرگسی اسفناج سایت دونفره: اگه دوست دارین یه غذای سالم و مغذی بخورین که در عین حالی که گوشت یا مرغ نداره غنی از آهن و مواد مفید دیگه هم باشه، غذاهایی که حاوی اسفناج هستن میتونن گزینه خیلی خوبی باشن. یکی از غذاهای سنتی و اصیلی […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر طرز تهیه ریزوتوی قارچ و بیکن برترین‌ها – ترجمه از الهام مظفری: ریزوتو یک نوع غذای ایتالیایی پخته شده توسط برنج و خامه و در واقع یکی از روشهای پخت برنج در ایتالیا می‌باشد. در این مطلب یک نوع ریزوتوی مقوی و خوشمزه را آموزش می‌بینید که با قارچ […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر طرز تهیه کوفته پالاک، غذای سنتی هندی برترین‌ها – ترجمه از الهام مظفری: کوفته پالاک غذای سنتی شمال هند است که تهیه آن شامل دو مرحله می‌شود: تهیه کوفته و تهیه آب کوفته که می‌توانید آموزش گام به گام آن را در این مطلب مشاهده کنید. کوفته اسفناج را […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر خاگینه اسفناج و سیب زمینی را امتحان کنید وبسایت دکتر کرمانی: اگر از صبحانه های تکراری خسته شده اید، می خواهیم دستور پخت صبحانه ای بسیار مقوی و سالم را به شما آموزش دهیم تا با استفاده از آن علاوه بر تنوع، به هرچه سالم تر شدن برنامه غذایی […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر فیلم: یک صبحانه رژیمی با اسفناج صلح خبر: صبحانه وعده مهمی است و باید به آن اهمیت دهید. اگر رژیم دارید و به فکر کاهش وزن هستید این صبحانه مقوی و خوشمزه و کم کالری برای شما مناسب است.    در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر با کیک اسفناج، آهن بدنتان را تامین کنید ماهنامه کیک و شیرینی: اسفناج، سرشار از آهن است. میتوانید با اسفناج، این کیک خوشمزه را درست کنید و از آن لذت ببرید.   مواد لازم: برگ اسفناج (تازه یا یخ زده): 450 گرم تخم مرغ: 3 عدد شکر: 200 گرم […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر پاستا فتوچینی با میگو و اسفناج برترین ها – ترجمه از الهام مظفری: پستو، سسی است که از گیاهان له شده، روغن زیتون، مغز‌ها و پنیر تهیه می‌شود و متعلق به شمال غربی ایتالیاست. در این دستور غذا یک سس پستوی خوشمزه از ریحان، بادام هندی و دانه کاج […]