به گزارش مجله سلامتی صلح خبر این خوراکی‌ها معدن پتاسیم هستند! صلح خبر: یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می‌کنند. مطالعات نشان می‌دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا ۲۱ درصد ریسک حمله قلبی را کاهش می‌دهد. پتاسیم با محافظت از […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر دستور پخت دلمه گوجه فرنگی  به گزارش صلح خبر؛ دستور پخت دلمه گوجه فرنگی سایت دونفره: به نظر من دلمه یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانیه، اما نمیدونم چرا من همیشه یادم میره دلمه درست کنم. اگه شما هم مثل من جز کسایی هستین که پختن این غذای لذیذ رو […]