به گزارش مجله آشپزی صلح خبر دستورات غذایی ویژه رژیم کتوژنیک؛ سالم زندگی کنیم! صلح خبر – وحید محقق: استفاده از رژیم‌های غذایی مختلف معمولا برای اهداف متفاوتی صورت می‌گیرند که لاغر شدن و چاق شدن مهم‌ترین آنها هستند. رژیم غذایی کتوژنیک یکی از انواع رژیم‌های غذایی که تاثیرات بسیار مثبتی در سلامت افراد دارد. […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر کتو مرغ سیر و بروکلی؛ رژیم غذایی جدید صلح خبر: رژیم غذایی کتوژنیک در حقیقت نوعی برنامه غذایی است که بدن شما را به کتوز وارد می‌کند، جایی که بدن از چربی به عنوان منبع اولیه سوخت به جای کربوهیدرات‌ها استفاده می‌کند. در کتو رژیم غذایی، شما باید کربوهیدرات […]