بایگانی‌های ورزش کراس فیت چیست

لیست خبرهای برچسب : ورزش کراس فیت چیست

ورزش کراس فیت چیست؟ – صلح خبر

به گزارش مجله ورزشی صلح خبر کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرین های استقامتی است که برای افزایش قدرت و عملکرد ورزشکاران و حفظ سلامت روحی و جسمی افراد بسیار موثر است. به گزارش صلح خبر، کراس فیت […]

ارسال توسط : تحریریه