به گزارش مجله ورزشی صلح خبر دکترای بازتوانی عصبی در مورد میزان مناسب انجام ورزش‌های قدرتی در منزل به همراه چند نمونه مناسب از این ورزش‌ها جهت انجام در فضای خانگی توضیح داد. اردلان شریعت در گفت‌وگو با صلح خبر، در مورد اینکه میزان مناسب انجام ورزش‌های قدرتی در منزل و در برهه زمانی کنونی […]

به گزارش مجله ورزشی صلح خبر یک متخصص پزشکی ورزشی در مورد میزان مناسب ورزش در طول هفته برای افراد مختلف توضیح داد. آزاده حکاک زاده در گفت و گو با صلح خبر در مورد میزان مناسب ورزش در طول روز و هفته، اظهار کرد: این روزها که در خانه ورزش می کنید باید خودتان […]