میزان مناسب ورزش در طول هفته چقدر است؟
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر یک متخصص پزشکی ورزشی در مورد میزان مناسب ورزش در طول هفته برای افراد مختلف توضیح داد. آزاده حکاک زاده در گفت و گو با صلح خبر در مورد میزان مناسب ورزش در طول روز و هفته، اظهار کرد: این روزها که در خانه ورزش می کنید باید خودتان […]
شرایط ایمن برای ورزش در خانه چیست؟
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر یک دکتری فیزیولوژی ورزشی نکات مختلفی را که باید حین ورزش کردن در خانه باید به آن توجه داشت، تشریح کرد. شکوفه سخنور در گفت و گو با صلح خبر، در خصوص نکاتی که باید در زمان ورزش کردن در منزل از سوی افراد مختلف مدنظر قرار گیرد، اظهار […]
کرونا و کودکانِ خانهنشین – صلح خبر
به گزارش مجله فرهنگی صلح خبر کرونا زیست گروههای مختلف جامعه را تحت تاثیر قرار داده است. یکی از حساسترین این گروهها، کودکان هستند که شاید قرنطینه و در خانه ماندن، آنها را بیش از از هر گروه دیگری دچار ناراحتی و حساسیت کرده باشد. از منتقل نکردن اضطراب کرونا به کودکان تا انجام بازیهای […]
ورزش خانگی، بهترین مسیر برای مقابله با کرونا
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر در وضعیت شیوع ویروس کرونا بهتر است به باشگاه های ورزشی و استخرهای عمومی نروید، در عین حال به جای باشگاه، می توانید از تمرینات ورزشی مبتنی بر وزن بدن یا وسایل ورزشی خانگی در منزل برای تمرین کردن استفاده کنید. به گزارش صلح خبر، کرونا یک ویروس است […]
نشست هماهنگی برنامههای رسانهای سیما با محوریت ورزش در خانه
به گزارش مجله فرهنگی صلح خبر نشست هماهنگی برنامههای رسانهای شبکههای تلویزیونی سیما با محوریت «ورزش در خانه» با حضور سید عبدالحمید احمدی معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی، جمعی از مدیران و روسای فدراسیونهای ورزشی و همچنین نمایندگان شبکههای تلویزیونی ورزش و سلامت برگزار شد. به گزارش صلح خبر به نقل از پایگاه اطلاع […]
این حرکات ورزشی را جلوی تلویزیون انجام دهید!
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر این حرکات ورزشی را جلوی تلویزیون انجام دهید! وبسایت دکتر کرمانی: بین انتخاب بیرون ورزش کردن و برنامه تلویزیونی مورد علاقه تان گیر کرده اید؟ با این روتین ورزشی دیگر نیازی به انتخاب ندارید! ساده ترین راه برای انجام ورزش لا به لای تماشای تلویزیون انجام این حرکات هنگام […]