امروز: جمعه, ۱۰ بهمن ۱۴۰۴ / قبل از ظهر / | برابر با: الجمعة 12 شعبان 1447 | 2026-01-30
لیست خبرهای برچسب : نکات درباره ورزش بارداری
بهترین ورزش های دوران بارداری

بهترین ورزش های دوران بارداری

بهترین ورزش های دوران بارداری برای جلوگیری از کمردرد در بارداری ورزش کنید   ورزش کردن نه تنها برای مادران باردار مناسب است، بلکه برای جنین نیز مفید خواهد بود. همچنین ورزش کردن به طرز صحیح، ناراحتی های شایع دوران بارداری مانند بی خوابی و درد پشت و کمر را تسکین می دهد. ولی به […]

ارسال توسط :

ابزارهای کاربردی

نتایج زنده
نرخ طلا، سکه، ارز
قیمت خودرو
آلودگی هوا
آب و هوا
ترافیک تهران
فال روزانه
فال حافظ
جدول لیگ ها
جدول پخش ورزشی