اینفوگرافیک / ۱۱ توصیه تغذیهای برای روزهای کرونایی
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر با توجه به شیوع ویروس کرونا، وزارت بهداشت چند توصیه تغذیهای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه کرده است. البته باید توجه کرد که چه در شرایط عادی و چه در شرایط اضطرار، لازم است تعادل و تنوع در مصرف کلیه مواد غذایی رعایت شود. دریافت تمام ویتامینهای مورد […]
انتخابهای غذایی مفید برای سالمندان
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) رژیم غذایی ناسالم عامل اصلی بروز بسیاری از بیماریها و مشکلات جسمی است که سلامت افراد سالمند را تحت تاثیر قرار میدهد. به گزارش صلح خبر، رژیم غذایی نامناسب با شروع بیماریهایی چون دیابت مرتبط است و بیماریهای پیشرونده از قبیل پوکی استخوان […]
خوردنیهایی که مصرف آنها پس از ساعت ۱۶ توصیه نمیشود
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس از جمله مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن باید از مصرف آنها مخصوصا پس از ساعت چهار بعدازظهر اجتناب کرد. به گزارش صلح خبر، افرادی که به دنبال جلوگیری از افزایش وزن هستند باید از مصرف نان سفید، بستنی، شکلات […]
مواد غذایی که سرفه و سرماخوردگی را تشدید میکنند
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر مصرف سوپ داغ و استفاده از داروهای ضد احتقان از جمله مواردی است که رعایت آنها هنگام سرماخوردگی به افراد توصیه میشود. به گزارش صلح خبر، این درحالیست که افراد نسبت به مواد غذایی که ممکن است سرفه و سرماخوردگی را تشدید کنند از آگاهی لازم برخودار نیستند. به […]
توزیع هوایی مواد غذایی برای نجات گونههای بازمانده از حریق استرالیا
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر مقامات محلی در استرالیا با کمک بالگرد اقدام به توزیع مواد غذایی در میان حیوانات گرسنهای کردند که از آتشسوزیهای اخیر جان سالم به در بردهاند. به گزارش صلح خبر، «مت کین» وزیر انرژی و محیط زیست ایالت نیوساوت ولز در استرالیا اعلام کرد: مقامات محلی در تلاش برای […]
غذاهای مفید برای خواب بهتر
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد. به گزارش صلح خبر، محققان اظهار داشتند: غذایی که افراد در طول روز مصرف میکنند بر الگوی خواب شبانه آنان تاثیر میگذارد و به همین […]
خوردنیهای ممنوع برای مبتلایان به التهاب مفاصل
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر آرتریت پسوریاتیک از شایعترین انواع آرتریتهاست و طبق مطالعات پزشکی حدود ۳۰ درصد از مبتلایان به پسوریازیس به این عارضه مبتلا میشوند. به گزارش صلح خبر، آرتریت پسوریاتیک یا ورممفاصل پسوریاتیک یا آرتروپاتی پسوریاتیک، التهاب مفاصل در ارتباط با بیماری پوستی و ناخنی پسوریازیس است. در این بیماری هر […]
اینفوگرافیک / مواد غذایی مفید برای تقویت بدن در برابر آلودگی هوا
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر آلودگی هوا از معضلات کلانشهرها و شهرهای صنعتی است که هر سال با شروع فصل سرما و پدیده وارونگی دما، تشدید میشود. برخی مواد غذایی میتوانند بدن انسان را در شرایط تشدید آلودگی هوا تقویت کنند تا بدین ترتیب آسیبهای ناشی از این معضل شهرنشینی کاهش یابد. در این […]
اینفوگرافی / آمار دورریز مواد غذایی در ایران و جهان
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر طبق اعلام فائو، آسیا یکی از قارههایی است که بیشترین میزان گرسنه در جهان را به خود اختصاص داده است. این در حالی است که میزان اسراف مواد غذایی در آسیا بیش از سایر نقاط جهان است. همچنین در سال ۲۰۱۶ سرانه هدررفت مواد غذایی در ایران ۱۳۴ کالری […]
رنگ طبیعی غذاها، سرطان را از شما دور میکند
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر متخصصان تغذیه و سلامت در دانشگاه کالیفرنیا تاکید دارند که رنگ های طبیعی موجود در مواد غذایی نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارند. به گزارش صلح خبر، دکتر “دیوید هبر”، موسس مرکز تغذیه انسانی در دانشگاه کالیفرنیا و نویسنده کتاب “رژیم غذایی شما چه رنگی است؟” در این باره میگوید: […]
چند خوردنی که در مصرف آنها با دارو باید احتیاط کرد
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر بسیاری از مردم شاید از عوارض منفی مصرف برخی مواد غذایی همراه با دارو آگاه نباشند در حالی که تأثیر متقابل دارو و برخی از این مواد، گاهی چنان خطرناک میشود که بیمار حتی ممکن است با عوارضی مانند ایست قلبی مواجه شود. به گزارش صلح خبر، بر اساس […]
اینفوگرافی / شش عامل برای کمک به خواب بهتر
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر برای اینکه بتوانیم خواب بهتری داشته باشیم، نیاز داریم که برخی ویتامینها و مواد معدنی را مصرف کنیم. در این اینفوگرافی به شش عاملی که میتواند به خواب بهتر شما و کاهش اختلالات خواب کمک کند اشاره شده است. گرافیک: پدرام آقایی منبع دادهها: مجله سلامت منبع : Isna.ir
محصولات کشاورزی چقدر افزایش قیمت داشتند؟
به گزارش مجله اقتصادی صلح خبر در سال گذشته عمده محصولات کشاورزی با افزایش قیمت همراه بوده است. به گزارش صلح خبر، بررسی وضعیت قیمت محصولات کشاورزی در سال ۱۳۹۷ نشان میدهد که در بخش غلات متوسط قیمت هر کیلو گرم گندم با رشد ۱.۲ درصدی نسبت به سال قبل معادل ۱۳۰۵ تومان، متوسط قیمت […]
“کمتر خوراکی دور بریزیم” – صلح خبر
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر در حالی که در جهان حدود ۸۲۱ میلیون انسان از گرسنگی رنج میبرند آمار نشان میدهد که سالانه بیش از یک و نیم میلیارد تُن مواد خوردنی دور ریخته میشود. به گزارش صلح خبر، بسیاری از مردم همین که میبینند تاریخ مصرف یک خوراکی گذشته است، آن را دور میریزند در حالی […]
میان وعده بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر یکی از مسائلی که امروزه بیشتر متخصصان تغذیه بر آن تاکید و اصرار دارند، افزایش تعداد و وعدههای غذایی و کاهش حجم آنهاست. این الگو میتواند به صورتهای مختلفی استفاده شود که بعضی از آنها صحیح و بعضی غیر اصولی بوده و میتواند مشکلاتی را به دنبال داشته باشد. […]
معدوم سازی حدود ۴۰۰ هزار کیلوگرم موادغذایی غیربهداشتی
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید برخورد با موارد تخلفات بهداشتی در سراسر کشور در آستانه نوروز خبر داد. به گزارش صلح خبر، مهندس محسن فرهادی ضمن اعلام این خبر افزود : تعداد بازرسی بهداشت محیطی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی […]
اینفوگرافی / کدام مواد غذایی باعث کاهش فشار خون میشوند؟
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر ترکیب برخی خوراکیها در رژیم غذایی با نظارت متخصص، همراه با برنامه منظم ورزشی میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. در این اینفوگرافی که بر اساس گزارش مجله سلامت تهیه شده، با این مواد غذایی بیشتر آشنا خواهید شد. گرافیک: پدرام آقایی منبع دادهها: مجله سلامت منبع : […]
اینفوگرافی / تولید مواد غذایی چقدر آب نیاز دارد؟
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر در حالی که اکثر مردم هنگام دوش گرفتن یا آبیاری باغچه به فکر قبض آب خود هستند، کمتر کسی وجود دارد که هنگام رفتن به سوپرمارکت به مقدار آبی که برای تولید مواد غذایی فکر کند. به گزارش سایت «Water Footprint Network» برای تولید هر ماده غذایی مقداری آب […]
اینفوگرافی / بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر خوراکی ها و غذاهای غنی از منیزیم برای سلامت سلولی و بیش از ۳۰۰ عملکرد بیوشیمیایی در بدن ضروری هستند. بسیاری از افراد دچار کمبود منیزیم هستند، اما از آن خبر ندارند. مزایای منیزیم بسیار فراتر از آن چیزی است که در گذشته تصور میشد. در این اینفوگرافی با […]
مواد غذایی که نباید بعد از ورزش مصرف شوند
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر بعد از ورزش بدن نیاز به ریکاوری و جایگزین کردن انرژی دارد. بعضی مواد غذایی برای مصرف بعد از ورزش مناسب هستند اما مصرف برخی مواد غذایی اصلا توصیه نمیشود. به گزارش صلح خبر و به نقل از cosmopolitan، خوردن برخی غذاها بعد از ورزش میتواند به بدن آسیب […]
مبتلایان به “سیروز کبد” چه غذاهایی بخورند؟
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر رییس شبکه هپاتیت کشور بایدها و نبایدهای تغذیهای در مبتلایان به سیروز کبدی را تشریح کرد. دکتر سید موید علویان در گفتوگو با صلح خبر، با بیان اینکه یکی از مهمترین مسائل در رابطه با بیماران مبتلا به سیروز، رژیم غذایی است، گفت: طبق تحقیقات مختلف نشان داده شده […]
ختم قائله بین سازمان استاندارد و غذا و دارو/ روحانی تکلیف را مشخص کرد
به گزارش مجله اقتصادی صلح خبر در نهایت با ابلاغ قانون تقویت و توسعه نظام استاندارد تکلیف سیاستگذاری، نظارت و هدایت نظام استاندارد در حوزه تجهیزات پزشکی، لوازم آرایشی و بهداشتی و مواد غذایی مشخص شد. به گزارش صلح خبر، تعیین تکلیف در خصوص سیاستگذاری، نظارت و هدایت نظام استاندارد در سه بخش تجهیزات پزشکی، […]