به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سردرد چه ربطی به هورمون‌ها دارد؟ برترین‌ها: فاکتور‌های زیادی منجر به سر درد هم در زنان و هم در مردان می‌شود از جمله سابقه‌ی خانوادگی و سن. اما در مورد زنان، سر درد با تغییرات هورمون‌های‌شان ارتباط دارد. هورمون استروژن و پروژسترون نقش مهمی در تنظیم سیکل قاعدگی و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سردرد چه ارتباطی با هورمون‌ها دارد؟ برترین‌ها: فاکتور‌های زیادی منجر به سر درد هم در زنان و هم در مردان می‌شود از جمله سابقه‌ی خانوادگی و سن. اما در مورد زنان، سر درد با تغییرات هورمون‌های‌شان ارتباط دارد. هورمون استروژن و پروژسترون نقش مهمی در تنظیم سیکل قاعدگی و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فلج خواب؛ علائم، علت‌ها و درمان آن برترین‌ها: ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و ببینید نه می‌توانید حرکت کنید و نه کلمه‌ای حرف بزنید. شاید هم چیزی سایه مانند ببنید که اطراف‌تان می‌چرخد، فشاری روی سینه‌تان احساس کنید و یا حس کنید دستی گلوی‌تان را می‌فشارد. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر راهکار‌های طبیعی برای کاهش درد و التهاب عضلات صلح خبر: سفتی و اسپاسم و گرفتگی عضله همگی می‌توانند عضلات را دردناک کنند، اما راهکار‌های طبیعی برای شل کردن عضلات می‌توانند تا حدود زیادی از درد و ناراحتی عضلات‌تان کم کنند. برخی از بهترین راهکار‌های طبیعی برای ریلکس کردن عضلات […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا واقعا نوشیدن زیاد آب برای بدن مفید است؟ برترین‌ها: یکی از باور‌های متعارفی که میان مردم وجود دارد این است که اگر به مقدار زیادی آب بنوشید، می‌توانید سلامت جسمی خود را تا حدود بسیار زیادی حفظ کنید. افرادی از این قبیل ادعا می‌کنند که نوشیدن زیاد آب […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر گیاه‌خواری و کاهش چهار ماده اساسی در بدن صلح خبر: دلایل مثبت زیادی برای گیاه‌خواری وجود دارد. افزایش کیفیت زندگی، بهبود شرایط جسمانی، مقابله با خشونت علیه حیوانات و کاهش هزینه‌های مالی، از جمله مواردی هستند که اشخاص مختلف به گیاه‌خواری روی می‌آورد. هر دلیلی که برای گیاه‌خواری وجود […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر زمان‌هایی که آسپرین برای بدن خطرناک است برترین‌ها: شاید مصرف یک عدد آسپرین در روز سالم به نظر برسد، اما در واقع آسپرین می‌تواند برای افرادی که دچار بیماری‌های خاصی هستند یا در بعضی از موقعیت‌ها خطرناک باشد. مطلب زیر را بخوانید تا بدانید این داروی نسبتا رایج چه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دانشمندان راهی برای رشد مجدد دندان‌ها پیدا کرده‌اند برترین‌ها: همزمان با افزایش سن، موضوعی که بسیاری از ما با آن رو به رو می‌شویم خراب شدن و از دست دادن دندان هایمان است. بیشتر از یک چهارم بزرگسالان تمام دندان هایشان را تا سن ۷۴ سالگی از دست می‌دهند. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خواب بهتر در بارداری، با این توصیه‌ها برترین‌ها: نوزاد تازه متولد شده معروف است که اهل خانه را نصفه شب بیدار می‌کند تا شیر بخورد، اما شب‌های بیخوابی برای مادر خیلی قبل‌تر از به دنیا آمدن نوزاد شروع می‌شود. پیدا کردن راه‌هایی برای بهتر خوابیدن طی بارداری نه فقط […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر همه اعضایی که تا زنده هستید، می‌توانید اهدا کنید روزنامه شهروند: آمار‌ها حرف‌های زیادی برای گفتن دارند؛ مثل همان‌هایی که می‌گویند در همین لحظه ٢٥ هزار نفر در صف گرفتن عضو انتظار می‌کشند تا جان دوباره بگیرند، یا اینکه هر روز ٧ نفر به دلیل نرسیدن عضو پیوندی، جانشان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر افسردگی را بدون دارو درمان کنید صلح خبر: افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است و تخمین زده می‌شود یک دهم افراد بزرگسال در حال حاضر داروی تجویزی ضد افسردگی مصرف می‌کنند. اما این دارو‌ها می‌توانند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشند و ضمنا لزوما در همه‌ی افراد جوابگو نیستند. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بعد از زایمان چه چیز‌هایی طبیعی و چه چیز‌هایی غیرطبیعی است؟ صلح خبر: زایمان کردن تجربه‌ای است منحصربفرد که ویژگی‌های خاص خودش را دارد و درست همان اندازه که شگف آور و زیباست، همان قدر هم ممکن است احساس کنید بدن‌تان در حال جنگ و مبارزه است. طی چند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مرگبارترین بیماری‌ها و روش‌های پیشگیری از آن‌ها صلح خبر: وقتی مردم به واژه‌ی ۱۰ مورد از مرگبارترین بیماری‌ها فکر می‌کنند، آن دسته از بیماری‌هایی به ذهنشان می‌آید که به سرعت انسان را به دردآورترین مرگ‌ها رهنمون می‌کنند. اما در حقیقت، چنین بیماری‌هایی حتی نمی‌توانند در بین ۱۰ مورد اول […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علل شایع عفونت ادراری زنان؛ از لباس زیر تنگ تا یائسگی صلح خبر: اگر عفونت دستگاه ادراری را تجربه کرده باشید با احساس سوزش وحشتناک آن و نیاز بی‌امانی که به ادرار کردن ایجاد می‌کند آشنایید. تقریبا ۶۰ درصد از خانم‌ها زمانی در زندگی خود دچار عفونت سیستم ادراری […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کاهش مشکلات گوارشی با سیب‌زمینی شیرین برترین‌ها: سیب زمینی شیرین یک گیاه بی نهایت تطبیق پذیر است که می‌تواند از راه‌های بسیار زیادی در رژیم غذایی شما جا بگیرد. به طور سنتی، شما به سیب زمینی‌های شبیه به پرتغال عادت کرده اید، اما آیا می‌دانستید که سیب زمینی شیرین […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ریتالین؛ قرص شب امتحان دانش‌آموزان وب‌سایت عصر ایران: اعتقاد به تقویت‌حافظه، افزایش تمرکز و دقت دانشجویان در هنگام درس خواندن به ویژه در شب‌های امتحان با ریتالین، از علل گرایش دانشجویان به مصرف این قرص است. ریتالین هم مثل هر دارویی عوارضی دارد که شایع‌ترین عوارض مصرف خودسرانه‌اش عبارتند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر باید‌ها و نباید‌های رابطه جنسی در ۴۰ سالگی صلح خبر: آیا فکر می‌کنید که پس از رسیدن به سن ۴۰ سالگی، زندگی جنسی شما تمام می‌شود؟ ابدا اینطور نیست! به قول برخی از پزشکان، در این سن شما تازه گرم شده اید! در ادامه به چند مورد از انتظاراتی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۱۰ ورزش هیجان‌انگیز که آدرنالین خون شما را بالا می‌برد برترین‌ها: آیا تا به حال هیچ فعالیت ورزشی مخاطره آمیزی داشته اید؟ آیا اصلا راجع به این فعالیت‌ها و آدرنالین فکر کرده اید؟ اگر نزدیک‌ترین تجربه شما نسبت به مخاطره آمیز بودن کاری دویدن ۲ کیلومتر بیشتر از حد […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۶ خوراکی برای ایجاد تعادل هورمونی و کاهش سریع‌تر وزن صلح خبر: میلیون‌ها نفر در سرتاسر جهان، روزانه با راه‌های مختلف کاهش وزن سر و کله می‌زنند تا بتوانند به این هدف دست پیدا کنند. هدفی که برای برخی از افراد غیر ممکن به نظر می‌رسد. یکی از دلایلی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چطور زمان غذا خوردن بر اندازۀ شکمتان تاثیر می‌گذارد؟ وب‌سایت فرادید: وقتی جوانان دانشگاه را شروع می‌کنند، اغلب وزنشان بالا می‌رود. در ایالات متحده برای این پدیده نامی دارند: سال اولی ۱۵، که به ۱۵ پوندی اشاره دارد که معمولاً دانشجویان در اولین سال زندگی دور از خانه، وزن […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر موبایل‌بازی قبل از خواب و تاثیر آن بر سلامت روان نوجوان‌ها صلح خبر: مطالعه‌ای جدید در دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد، برخلاف ترس‌ها و نگرانی‌هایی که در مورد تاثیر استفاده از انواع اسکرین‌ها مانند تلویزیون و موبایل و … قبل از خواب شب بر سلامت روح و روان نوجوانان وجود […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر افتادگی پلک؛ علل، درمان، جراحی و مراقبت‌ها صلح خبر: افتادگی پلک‌ها چهره شما را غم انگیز و خسته نشان می‌دهد و زاویه داشتن چشم‌ها چند سال به سن شما اضافه خواهد کرد. انواع افتادگی پلک افتادگی پلک دلایل مختلفی دارد که یکی از آنها مادرزادی است؛ یعنی افتادگی پلک […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر شایع‌ترین علت‌های اختلال نعوظ؛ از دیابت تا چاقی صلح خبر: شاید تصور کنید فشار خون بالا یا دارو‌هایی که مصرف می‌کنید علت اختلال نعوظ تان هستند، اما این‌ها فقط دو عامل معمول در این مسئله به شمار می‌روند. نعوظ یک مرد بستگی به فاکتور‌های مهمی از سلامت عمومی او […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سالم هستید و به هیچ دکتری نیاز ندارید، اگر… صلح خبر: از متخصصین پزشکی در تمامی زمینه‌ها در مورد معیار‌های عالی سلامتی سوال کرده‌ایم. متخصصین پوست، جراح‌ها، روانشناس‌ها، متخصصین تغذیه، گوارش، دندانپزشکان و … به شما می‌گویند از کجا می‌توانید بفهمید فرد سالمی هستید و نیاز نیست به پزشک […]