به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۱۲ مورد از بهترین ویتامین‌ها برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه ایرنا زندگی: مواد مغذی و ویتامین‌های طبیعی وجود دارند که فقط کافی است آن‌ها را به رژیم غذایی خودمان اضافه کنیم. آنقدر‌ها هم کار سختی نیست که علاوه بر لذت از غذا خوردن، چربی بسوزانیم و ماهیچه‌های خودمان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عضله‎سازی در بدنسازی و اشتباهاتی که مرتکب می‌شوید برترین‌ها – ترجمه از پردیس بختیاری: آیا شما هم زمان زیادی را در باشگاه‌های ورزشی می‌گذرانید، اما نتیجه دلخواه تان را نمی‌گیرید؟ اگر شما هم جزو افرادی هستید که به هدف ساخت عضله وزنه‌های سنگین بلند می‌کنید، اما تغییرات قابل قبولی […]

به گزارش مجله آشپزی صلح خبر غذا‌های خوشمزه با گوشت گوسفندی نذری صلح خبر: یکی از سنت های رایج در دین اسلام قربانی کردن حیوان حلال گوشت مانند گوسفند، گاو و یا شتر میباشد. قربانی کردن بیشتر برای دفع بلایا و یا تشکر از خداوند صورت می گیرد. عید قربان یکی از مهمترین اعیاد مسلمانان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عضله سازی چقدر زمان می‌برد؟ عضلات قوی و سالم برای عملکرد درست بدن انسان ضروری هستند. همچنین، برخی افراد ممکن است با رشد عضلات خود در پی بهبود ظاهر جسمانی خود باشند.   به گزارش گروه سلامت صلح خبر به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، عضلات اسکلتی از فیبرهای […]