امروز: دوشنبه, ۵ آذر ۱۴۰۳ / قبل از ظهر /
| برابر با: الإثنين 24 جماد أول 1446 | 2024-11-25
لیست خبرهای برچسب : قارچ‌های کبابی
فواید قارچ و بهترین روش طبخ آن
فواید قارچ و بهترین روش طبخ آن قارچ ها منبع غنی از ویتامین D است قارچ‌های خوراکی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می‌توانند در کنار سبزیجات پرخاصیت میهمان همیشگی سبد غذایی خانواده‌ها شوند. قارچ‌ها کالری کمی دارند، هیچگونه چربی یا کلسترولی در آنها پیدا نمی‌شود و مقدار نمک بسیار کمی دارند. گروهی […]
