لیست خبرهای برچسب : سحرخیزی
تاثیر الگوی خواب در کاهش خطر سرطان پستان
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر متخصصان در یک مطالعه بزرگ تاکید کردند که زنان سحرخیز کمتر با احتمال ابتلا به سرطان پستان مواجه هستند. به گزارش صلح خبر، متخصصان در این مطالعه برای تجزیه و تحلیلهای خود از دادههای مربوط به ۱۸۰ هزار و ۲۱۶ زن از بانک اطلاعات زیستی انگلیس در کنسرسیوم انجمن سرطان پستان […]
توصیههایی برای سحرخیزی – صلح خبر
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد شب زندهدار میتوانند ساعت بدن خود را تنها طی سه هفته تغییر داده و به افرادی سحرخیز تبدیل شوند. به گزارش صلح خبر، پزشکان میگویند ایجاد تغییراتی در الگوی خواب افرادی که معمولاً دیر به خواب میروند، میتواند به طور قابل توجهی منجر […]