طب سنتی و خداحافظی با دردهای مفصلی
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر طب سنتی و خداحافظی با دردهای مفصلی برترینها: وقتی درد مفاصل شروع میشود دوست دارید هرچه زودتر التیام پیدا کنید، اما شاید دوست نداشته باشید مسکن مصرف کنید، مخصوصا اگر نگران عوارض جانبی و تداخلش با دیگر داروها باشید؛ و یا شاید هم داروها به تنهایی نمیتوانند کمکتان کنند، […]
۱۲ تمرین برای پیشگیری و درمان زانو درد+ عکس
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر به منظور پیشگیری و درمان زانو درد ۱۲ تمرین تعریف شده است تا بتوان به منظور بهبودی سریعتر از این تمرینات بهره برد. به گزارش صلح خبر، زانو بزرگترین مفصل است و آسیبهای آن در زندگی روزانه (بالا و پایین رفتن ازپله، دوزانو و چهار زانو نشستن)، کار(چمباتمه زدن […]
آداب تردمیلسواری؛ مراقب زانوهایتان باشید!
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آداب تردمیلسواری؛ مراقب زانوهایتان باشید! روزنامه جامجم: بیش از یک دهه پیش تردمیل، به عنوان یک وسیله ورزشی با هدف کمک به لاغر شدن (بهویژه در مورد خانمهای خانه) و البته نشانهای از زندگی مرفه وارد خانههای بسیاری از ایرانیها شد. اما از آنجا که انگیزه ورزش کردن و […]
سندروم درد کشککی چیست؟ – صلح خبر
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر یک دکترای آسیبشناسی و حرکات اصلاحی گفت: درد ناحیه قدامی زانو که با فعالیت افزایش مییابد سندروم درد کشککی گفته میشود. دکتر علیباقر نظریان در گفتوگو با خبرنگار صلح خبر، اظهار کرد: حضور فعال زنان در عرصه رقابتهای ورزشی و علاقمندی آنها به ورزشهای مورد توجه مردان، دنیا را […]
لولاهای بدن را روغن کاری کنید
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر لولاهای بدن را روغن کاری کنید با گذشت زمان و سپری شدن عمر، در اثر تصادفات یا آسیبهای قبلی یا به دلیل اختلالات مادرزادی، بیماریهای سیستمیک مثل آرتریت روماتوئید (روماتیسم) و یا چاقی سطح مفاصل یا همان غضروف دچار ساییدگی و از بینرفتگی میشود. در این حالت، با کم […]
جراحی بسته دیسک کمر و گردن با لیزر
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر جراحی بسته دیسک کمر و گردن با لیزر بیماری هاي عضلاني-اسكلتي شايعترين بيماري هاي ناشي از كار هستند و كمردرد در ميان اين بيماري ها از اهميت ويژهاي برخوردار است. صرف هزينههاي سنگين (مستقيم و غيرمستقيم) در مورد بيماران مبتلا به كمردرد خصوصاً كمردرد مزمن، اهميت روش هاي […]
طب سنتي و خداحافظی با دردهاي مفصلي
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر طب سنتي و خداحافظی با دردهاي مفصلي وبسایت دکتر کرمانی: وقتی درد مفاصل شروع می شود دوست دارید هرچه زودتر التیام پیدا کنید، اما شاید دوست نداشته باشید مسکن مصرف کنید، مخصوصا اگر نگران عوارض جانبی و تداخلش با دیگر داروها باشید. و یا شاید هم داروها به […]
زمانی که زانو درد داریم چگونه ورزش کنیم؟
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر زانو یکی از مفاصلی است که احتمال آسیب دیدن آن در بین ورزشکاران زیاد است. ورزشکارانی که مشکل زانو دارند باید موارد خاصی را به هنگام ورزش رعایت کنند. به گزارش صلح خبر و به نقل از lequipe، ورزشکارانی که مشکل زانو دارند باید نکات خاصی را به هنگام […]