امروز: پنجشنبه, ۶ شهریور ۱۴۰۴ / بعد از ظهر / | برابر با: الخميس 5 ربيع أول 1447 | 2025-08-28
لیست خبرهای برچسب : خوراکی های مصرفی بعد از ورزش

پس از ورزش از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید

پس از ورزش از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید   پس از ورزش مواد غذایی مصرف کنید که سطح قند خونتان را به تدریج بالا ببرد‎   پس از ورزش از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید! بعد از ورزش چه مواد غذایی را باید بخورید و سراغ چه خوراکی هایی نروید. این موضوع […]

ارسال توسط :