علت تنبلی و راهکارهای عملی ممکن است که تنبلی در فرد منجر به اختلالات روانی شود   گاهی کارهای عقب افتاده مثل کوهی روی هم بالا رفته است.فکر می کنید بهتر است از امروز کمی به خود سخت بگیرید و کارها را تمام کنید. اما شما کار امروز را به فردا می اندازید و تنبلی […]

قورباقه را قورت بده (21 روش عالي براي غلبه بر تنبلي ) نویسنده برایان تریسی قورباغه راقورت بده (1) همين الآن يك كاغذ برداريد و ده هدفي كه مي‌خواهيد در سال آينده به آنها برسيد ليست كنيد. اين هدف‌ها را به صورتي بنويسيد كه گويا يك سال گذشته است و آنها همگي به تحقق پيوسته‌اند. […]

خلاصه کتاب قورباغه را قورت بده  نويسنده: برايان تريسي   يكي از كليدهاي داشتن زندگي خوب، كار موفق و داشتن احساس خوب نسبت به خود، اين است كه اين عادت را در خود بپروريد كه كارهاي مهم را شروع كنيد و به انجام برسانيد. آن موقع اين عادت خودش مي‌شود نوعي قدرت و متوجه مي‌شويد […]