امروز: چهارشنبه, ۷ آذر ۱۴۰۳ / بعد از ظهر /
| برابر با: الأربعاء 26 جماد أول 1446 | 2024-11-27
لیست خبرهای برچسب : برنامه زمانبندی
اهمیت زمانبندی برای کاهش وزن
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر علم تغذیه نشان داده است که علاوه بر میزان کالری دریافتی، زمان دریافت آن نیز اهمیت دارد به گونه‌ای که دریافت کالری‌های بیشتر در صبح و دریافت کالری‌های کمتر در عصر به کاهش وزن کمک می‌کند. به گزارش صلح خبر، بسیاری از افراد در عصرها شروع به خوردن هله‌وهوله‌های مختلف […]
