غذا‌های سالمی که نادرست مصرف‌شان می‌کنیم
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذا‌های سالمی که نادرست مصرف‌شان می‌کنیم صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: بدون تردید خوردن غذا‌های سالم و طبیعی هیچ ایرادی ندارد، مخصوصا اگر رژیم غذایی‌تان شامل غذا‌های گیاهی زیادی باشد. میوه‌ها و سبزی‌ها غذا‌هایی سرشار از مواد مغذی‌اند که فیتو شیمیایی‌های بسیار مفیدی نیز دارند که فراتر […]
آیا بذر کتان باعث نازایی می‌شود؟
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا بذر کتان باعث نازایی می‌شود؟ وب‌سایت نبض ما: شاید شما هم فکر می کنید، بذر کتان باعث نازایی می شود. مطالعات در مجلات علمی نشان می دهد، زنانی که سعی دارند باردار شوند، لیگنین موجود در دانه کتان می تواند تخمک گذاری طبیعی را افزایش دهد و غلبگی […]
از فواید کمتر شناخته شده بذر کتان
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر از فواید کمتر شناخته شده بذر کتان بذر کتان شاید عطر و طعم به یاد ماندنی نداشته باشد، اما فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند و به راحتی نیز می توانید آن را در اشکال مختلف، مانند دانه کامل، پودر یا روغن به رژیم غذایی روزانه خود اضافه […]
