روایتهای تکاندهنده از آزار دوچرخهسواران در جادهها!
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر فرقی نمیکند زن باشی یا مرد؛ چراکه پرخاش و خشونت علیه دوچرخه سواران حرفه ایی در جادههای کشور زن و مرد نمیشناسد. فقط کافی است سوار دوچرخه باشی آن وقت خواهی فهمید هر دو جنس به یک میزان، اما به عناوین و شیوههای گوناگون مورد آزار و اذیت قرار […]
۵ آسیب شایع ورزشی زنان
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر زنان بیش از مردان به آسیب لیگامان صلیبی قدامی زانو(ACL)، درد قدام زانو، شکستگی استرسی درساق پا، پیچ خوردگی مچ پا و فاشییت پلانتار(خارپاشنه) دچار میشوند. به گزارش صلح خبر، تفاوتهای آشکاری بین مردان و زنان وجود دارد که برخی از این تفاوتها میتواند منجر به افزایش خطر آسیب […]
بعد از یک آسیب ورزشی چه باید بکنیم؟
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بعد از یک آسیب ورزشی چه باید بکنیم؟ برترینها: اگر اهل ورزش یا سایر فرمهای فیتنس بدنی باشید، پس احتمالا تجربهی آسیب ورزشی را دارید. آسیب ورزشی جدای از درد و ناراحتی که دارد، شما را از ادامهی تمرین و تحرک وامیدارد. خوب است بدانید که آسیب ناشی از […]