آسیب بلندمدت در انتظار ورزش ایران!
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی با اشاره به اینکه پژوهش در حوزه ورزش مسئلهای الزامی است که باید در راستای تولید علم به آن توجه جدی کرد، گفت: به طور حتم عدم توجه به ورزش، آسیب بلند مدتی را به این حوزه وارد خواهد کرد. […]
دلیل تفاوت در میزان شیوع آسیبهای ورزشی چیست؟
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر یک دکترای آسیبشناسی و حرکات اصلاحی گفت: تفاوت در میزان شیوع آسیبهای ورزشی در سطح آمادگی ورزشکاران است. دکتر علی باقر نظریان در گفتوگو با صلح خبر، اظهار کرد: کاراته یکی از محبوبترین ورزشهای رزمی است و کلمه کاراته به معنی دستخالی (کارا یعنی خاک و ته به معنی […]
ورزشکارها برای پیشگیری از ایجاد ضایعه و درد زانو چکار کنند؟
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر یک دکترای تربیت بدنی گفت: در صورت بروز بیثباتی یا آسیب در زانو بهتر است تا ترمیم کامل آن از فعالیت شدید خودداری شود. مصطفی بهرامی در گفتوگو با صلح خبر، با تأکید بر گرم کردن زانو قبل از ورزش اظهار کرد: هدف از گرم کردن بدن رسیدن به […]
راههایی برای درمان آسیبدیدگی شانه شناگران
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر بسیاری از شناگران دچار مشکل در عضلات شانه میشوند که آسیبدیدگی متداول است و به دلیل استفاده بیش از حد و کشیدگی در عضلات شانه شناگران ایجاد میشود. راههایی برای جلوگیری و درمان این مشکل وجود دارد. به گزارش صلح خبر و به نقل از نیویورک دیلی، عضله شانه […]