به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا افسردگی و یبوست به هم ربط دارند؟ برترین‌ها: سالهاست که دانشمندان به ارتباط قوی میان اختلالات روانی و افزایش احتمال یبوست مخصوصا در سنین بالاتر پی برده‌اند. تقریبا یک سوم افرادی که افسردگی دارند دچار یبوست نیز هستند و طبق نظر برخی از کارشناسان، این ارتباط نقش بسیار […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر جراحی بینی مردان جراحی بینی مردان (یا رینوپلاستی) روز به روز محبوب‌تر می‌شود و می‌توان گفت در حال حاضر تعداد متقاضیان مرد برای جراحی بینی، تقریبا برابر با متقاضیان زن شده است. بسیاری از مردان با وجود داشتن مشکلات ظاهری در بینی و یا داشتن انحراف بینی و پلیپ […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر لولا‌های بدن را روغن کاری کنید با گذشت زمان و سپری شدن عمر، در اثر تصادفات یا آسیب‌های قبلی یا به دلیل اختلالات مادرزادی، بیماری‌های سیستمیک مثل آرتریت روماتوئید (روماتیسم) و یا چاقی سطح مفاصل یا همان غضروف دچار ساییدگی و از بین‌رفتگی می‌شود. در این حالت، با کم […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علت حساس شدن دندان‌ها چیست؟ برترین‌ها: آیا دندان‌هایتان حساس شده‌اند؟ علتش را به شما می‌گوییم. افرادی که دندان‌های حساس دارند این موضوع را فورا تشخیص می‌دهند: نوشیدن یک لیوان آب سرد یا خوردن بستنی باعث درد عصبی شدیدی در دندان‌های‌تان می‌شود که بسیار آزاردهنده است. همه‌ی ما دوست داریم […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عنصر روی؛ ماده‌ای مغذی که هر روز به آن نیاز دارید صلح خبر: همان طور که می‌دانید روی، یک فلز است و بسیار مهم است که در برنامه غذایی شما وجود داشته باشد. به همین منظور در این صفحه می‌خواهیم قبل از این که منابع غذایی حاوی عنصر روی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اهمیت تست AMH برای اندازه‌گیری ذخیره تخمدان در درمان ناباروری ناباروری یکی از موضوعات مهم ا‌ست که در تمامی کشور‌ها مطالعات گسترده‌ای درباره آن انجام می‌شود. برای بررسی این موضوع مهم گفتگویی با “دکتر اشرف معینی؛ جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی، استاد دانشگاه علوم پزشکی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سردرد چه ارتباطی با هورمون‌ها دارد؟ برترین‌ها: فاکتور‌های زیادی منجر به سر درد هم در زنان و هم در مردان می‌شود از جمله سابقه‌ی خانوادگی و سن. اما در مورد زنان، سر درد با تغییرات هورمون‌های‌شان ارتباط دارد. هورمون استروژن و پروژسترون نقش مهمی در تنظیم سیکل قاعدگی و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سردرد چه ربطی به هورمون‌ها دارد؟ برترین‌ها: فاکتور‌های زیادی منجر به سر درد هم در زنان و هم در مردان می‌شود از جمله سابقه‌ی خانوادگی و سن. اما در مورد زنان، سر درد با تغییرات هورمون‌های‌شان ارتباط دارد. هورمون استروژن و پروژسترون نقش مهمی در تنظیم سیکل قاعدگی و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر راهکار‌های طبیعی برای کاهش درد و التهاب عضلات صلح خبر: سفتی و اسپاسم و گرفتگی عضله همگی می‌توانند عضلات را دردناک کنند، اما راهکار‌های طبیعی برای شل کردن عضلات می‌توانند تا حدود زیادی از درد و ناراحتی عضلات‌تان کم کنند. برخی از بهترین راهکار‌های طبیعی برای ریلکس کردن عضلات […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۵۰ جمله انگیزشی برای رسیدن به تناسب اندام صلح خبر: وقتی بحث ورزش کردن به میان می‌آید، شما باید به دنبال برنامه‌ای منظم باشید که متناسب با شرایط زندگی تان است. برای مثال من، باید ساعت ۵ صبح بیدار شده و قبل از رفتن به محل کارم ورزش کنم، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر گیاه‌خواری و کاهش چهار ماده اساسی در بدن صلح خبر: دلایل مثبت زیادی برای گیاه‌خواری وجود دارد. افزایش کیفیت زندگی، بهبود شرایط جسمانی، مقابله با خشونت علیه حیوانات و کاهش هزینه‌های مالی، از جمله مواردی هستند که اشخاص مختلف به گیاه‌خواری روی می‌آورد. هر دلیلی که برای گیاه‌خواری وجود […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر زمان‌هایی که آسپرین برای بدن خطرناک است برترین‌ها: شاید مصرف یک عدد آسپرین در روز سالم به نظر برسد، اما در واقع آسپرین می‌تواند برای افرادی که دچار بیماری‌های خاصی هستند یا در بعضی از موقعیت‌ها خطرناک باشد. مطلب زیر را بخوانید تا بدانید این داروی نسبتا رایج چه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علت شکم درد هنگام تنفس؛ فتق یا ریفلاکس اسید معده؟ برترین‌ها: شکم درد حین تنفس می‌تواند چند علت داشته باشد مانند فتق هیاتال، پلورزی (التهاب پرده جنب ریه‌ها) و یا ریفلاکس اسید معده. درد هنگام تنفس می‌تواند نیاز به اقدام اورژانسی نیز ایجاد کند. وقتی نفس می‌کشیم، دیافراگم با […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دانشمندان راهی برای رشد مجدد دندان‌ها پیدا کرده‌اند برترین‌ها: همزمان با افزایش سن، موضوعی که بسیاری از ما با آن رو به رو می‌شویم خراب شدن و از دست دادن دندان هایمان است. بیشتر از یک چهارم بزرگسالان تمام دندان هایشان را تا سن ۷۴ سالگی از دست می‌دهند. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خواب بهتر در بارداری، با این توصیه‌ها برترین‌ها: نوزاد تازه متولد شده معروف است که اهل خانه را نصفه شب بیدار می‌کند تا شیر بخورد، اما شب‌های بیخوابی برای مادر خیلی قبل‌تر از به دنیا آمدن نوزاد شروع می‌شود. پیدا کردن راه‌هایی برای بهتر خوابیدن طی بارداری نه فقط […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۶ تمرین صبحگاهی که به سلامتی شما کمک می‌کند صلح خبر: برای داشتن سلامتی و تناسب اندام می‌میرید، اما برای پیدا کردن زمان در برنامه شلوغ تان مشکل دارید؟ بسیاری از ما به این معمای وحشتناک مبتلا شده ایم؛ اما خوشبختانه، تناسب اندام می‌تواند به راحتی با شیوه زندگی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر همه اعضایی که تا زنده هستید، می‌توانید اهدا کنید روزنامه شهروند: آمار‌ها حرف‌های زیادی برای گفتن دارند؛ مثل همان‌هایی که می‌گویند در همین لحظه ٢٥ هزار نفر در صف گرفتن عضو انتظار می‌کشند تا جان دوباره بگیرند، یا اینکه هر روز ٧ نفر به دلیل نرسیدن عضو پیوندی، جانشان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بعد از زایمان چه چیز‌هایی طبیعی و چه چیز‌هایی غیرطبیعی است؟ صلح خبر: زایمان کردن تجربه‌ای است منحصربفرد که ویژگی‌های خاص خودش را دارد و درست همان اندازه که شگف آور و زیباست، همان قدر هم ممکن است احساس کنید بدن‌تان در حال جنگ و مبارزه است. طی چند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مرگبارترین بیماری‌ها و روش‌های پیشگیری از آن‌ها صلح خبر: وقتی مردم به واژه‌ی ۱۰ مورد از مرگبارترین بیماری‌ها فکر می‌کنند، آن دسته از بیماری‌هایی به ذهنشان می‌آید که به سرعت انسان را به دردآورترین مرگ‌ها رهنمون می‌کنند. اما در حقیقت، چنین بیماری‌هایی حتی نمی‌توانند در بین ۱۰ مورد اول […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علل شایع عفونت ادراری زنان؛ از لباس زیر تنگ تا یائسگی صلح خبر: اگر عفونت دستگاه ادراری را تجربه کرده باشید با احساس سوزش وحشتناک آن و نیاز بی‌امانی که به ادرار کردن ایجاد می‌کند آشنایید. تقریبا ۶۰ درصد از خانم‌ها زمانی در زندگی خود دچار عفونت سیستم ادراری […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر متخصصین قلب برای سلامت قلب‌شان چه می‌کنند؟ صلح خبر: در این مطلب به شما می‌گوییم متخصصین قلب برای پیشگیری از مشکلات قلبی خود چه می‌کنند. تغذیه‌ی سالمی دارند متخصصین قلب، اهمیت خوردن غذا‌ها و اسنک‌های سالم را خوب می‌دانند و متناسب با شرایط خود، حتما جوری برنامه ریزی می‌کنند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اسهال مزمن؛ علت‌ها و راه‌های درمان آن صلح خبر: در بیشتر موارد، اسهال به عنوان یک تغییر ناگهانی در الگوی معمول دفع در فرد تلقی می‌شود. اسهال حاد، شایع‌ترین نوع اسهال است که طول مدت آن کمتر از دو هفته می‌باشد. از سویی دیگر، اسهال مزمن، بیش از چهارده […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت! برترین‌ها: آیا همچنان در تلاشید تا وزن کم کنید؟ برای شما راهکار‌هایی داریم تا حتی وقتی که در خواب هستید هم وزن کم کنید. آیا واقعا امکان دارد وقتی در خواب هستید وزن کم کنید؟ نه تنها ممکن است بلکه تحقیقات […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۶ خوراکی برای ایجاد تعادل هورمونی و کاهش سریع‌تر وزن صلح خبر: میلیون‌ها نفر در سرتاسر جهان، روزانه با راه‌های مختلف کاهش وزن سر و کله می‌زنند تا بتوانند به این هدف دست پیدا کنند. هدفی که برای برخی از افراد غیر ممکن به نظر می‌رسد. یکی از دلایلی […]