راهکارهای طبیعی برای کاهش فشارخون
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر میلیونها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون کنترل و مدیریت مناسب میتواند با خطر بروز بیماریهای قلبی و سکته مغزی همراه شود. به گزارش صلح خبر، دادههای مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا (CDC) نشان میدهد که تنها در ایالات متحده ۷۵ میلیون […]
فشارخونیها از هوای سرد دوری کنند
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر یک فوق تخصص بیماریهای کلیه گفت: سرما به عنوان یک استرس فیزیکی موجب افزایش فشارخون در بیماران میشود؛ بنابراین بیماران مبتلا به فشارخون بالا باید کمتر در معرض هوای سرد قرار گیرند. محمد سعد فرقانی در گفتوگو با صلح خبر، اظهار کرد: افرادی که فشارخون بالا دارند لازم است در […]
راههای تنظیم فشار خون؛ از کاهش وزن تا ترک سیگار
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر راههای تنظیم فشار خون؛ از کاهش وزن تا ترک سیگار هفته نامه سلامت – سحر نیکزادی: شاید حتی شنیدن نام روز جهانی فشار خون هم استرس زا و نگران کننده به نظر برسد و استرس ناشی از آن کمی فشار خون شما را بالا ببرد، اما درحقیقت این روز […]
سالادی برای کاهش فشار خون بالا و کلسترول
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سالادی برای کاهش فشار خون بالا و کلسترول میلیون ها نفر در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می برند. فشار خون بالا به شرایطی گفته می شود که در آن فشار خون انسان (نیروی جریان خون که به دیواره رگ های خونی وارد می شود)، به طور […]
وقتی به میزان کافی آب نمینوشید!
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر وقتی به میزان کافی آب نمینوشید! آب مایع حیات و یکی از مولفه های اصلی تشکیل دهنده اندام های کلیدی بدن انسان مانند مغز، کبد، و قلب است. آب مایعی حیاتی برای استخوان های انسان ها و حتی فضاهای بین سلولی نیز محسوب می شود. بر همین اساس است […]
جایگزینی داروهای کاهنده فشار خون با رژیم غذایی کمنمک
به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر نتایج یک بررسی نشان میدهد: برای کاهش فشار خون، رژیم غذایی کم نمک و سالم برای قلب همچون مصرف دارو تاثیرگذار است. به گزارش صلح خبر، محققان در این بررسی دریافتند: در مبتلایان به فشار خون بالا، رژیم غذایی مناسب و کم نمک همچون مصرف داروهای کاهنده فشار خون […]


