به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فواید ورزش کردن در آب صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: هر نوع ورزشی برای سلامتی مفید است و ورزش‌هایی که در آب انجام می‌شوند نیز امتیازات زیادی برای سلامتی دارند. وقتی شما در آب هستید، بدن شما تقریبا 90 درصد سبک‌تر احساس می‌شود. یعنی تاثیری که ورزش […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر وقتی اکسیژن خونتان کافی نیست صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: اکسیژن یکی از فراوان‌ترین عنصرها در جهان است، اما با این وجود جالب است بدانید بسیارند کسانی که مشکلات تنفسی دارند و به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی‌کنند. تنفس کردن یک حرکت غیرارادی است که بدن ما […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ورزش کردن هنگام سرماخوردگی، آری یا خیر؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: ما می‌دانیم که برای متناسب و سالم ماندن، باید پیوسته و به طور منظم ورزش کنیم. به هر حال ورزش چیزی نیست که بتوانید هر چند وقت یکبار سراغش بروید و انتظار داشته باشید نتیجه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سه سوته آکنه را درمان کنید مجله سیب سبز: تا به حال شده که شب هنگام خواب ناگهان ببينيد يك جوش زشت و چركي روي صورت‌تان خودنمايي مي‌كند، در حالي كه فردا به يك مهماني دعوت هستيد يا مي‌خواهيد با فردي ملاقات كنيد كه برايتان اهميت زيادي دارد.   […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دلایل اصلی ریزش مو در زنان و مردان صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: درست است که مردان بیشتر در معرض ریزش مو هستند که بیشتر به علت الگوی طاسی مردانه است، اما کم حجم شدن موها و ریزش مو در زنان هم شایع است و تاثیر بدی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر هر آنچه باید درباره سرطان مری بدانید ماهنامه همشهری تندرستی – حسین توکلی: شیوع سرطان مری در ایران بیشتر از سایر نقاط دنیاست. برای دانستن چرایی و راه های مقابله با سرطان مری با دکتر رزیتا علیزاده شالچی فوق تخصص بیماری های گوارش و عضو انجمن متخصصین گوارش ایالات […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عوارض مصرف نوشابه های انرژی زا هفته نامه سلامت – ترجمه ندا احمدلو: بیشتر نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی مقادیر زیادی کافئین هستند و به همین علت می‌توانند انرژی بدن را به صورت موقتی افزایش بدهند. قند و مواد دیگر هم در بعضی از انواع نوشیدنی‌های انرژی‌زا به‌کار می‌روند. با این‌حال، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اگر می خواهید زشت نشوید حتما بخوانید مجله ایده آل: بـرای برطرف کـردن خط اخم، خنده، چروک‌ها و برجسته کردن لب‌ها و گونه‌ها راه‌های مختلفی وجود دارد که در میان آنها تزریق ژل، چربی و بوتاکس طرفداران بیشتری دارد، اما از بین این 3 تزریق کدام بهتر است؟ مزایا […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نیمی از بانوان ایرانی نمی‌توانند فولات را جذب کنند در مقایسه با زمان مادربزرگ‌های ما، تغییرات زیادی اتفاق افتاده است. به گفته‌ی دکتر صدیقه حنطوش زاده، ما پیشرفت‌های باور نکردنی در بسیاری از جنبه‌های علم و زندگی کسب کرده‌ایم و یاد گرفته‌ایم که چگونه زندگی بهتر و سالم‌تر داشته […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه با جنین ارتباط برقرار کنیم؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: هر بارداری و هر زن بارداری منحصربفرد است. وقتی صحبت از هیجانات دوران بارداری می‌شود، چیزی به نام «نرمال» وجود ندارد. بعضی از خانم‌ها ممکن است به محض مثبت شدن تست بارداری‌شان احساس کنند با کودک […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا ستاره‌های سینما همیشه پوست خوبی دارند؟ صلح خبر – ترجمه از پردیس بختیاری: هیدراته نگهداشتن پوست، به خصوص در روزهای سرد سال، کار ساده ای نیست. هوای خشک، پوست را نیز خشک و چروک کرده، بنابراین در این دوره از سال باید به فکر راهی برای مرطوب کردن […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر روش های خانگی دختردار شدن! پایگاه نی نی بان: آیا می‌توانید روی جنسیت کودک‌تان تاثیر بگذارید؟ امتحان کنید! در این‌جا می‌توانید به طور طبیعی و با روش‌های خانگی مثل تغییر رژیم غذایی از روی تقویم چینی با روش دختر دار شدن آشنا شوید. 1. تقویم تولد چینی را دنبال […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چه می‌شود که «غش» می‌کنیم؟! صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: وقتی یک چیز ترسناک می‌بینید ممکن است جیغ بکشید، شاید هم بخندید! اما آیا تا به حال غش کرده‌اید؟ اگر چنین است باید بدانید که غیر عادی نیستید. بسیاری از افراد در واکنش به ترس، غش می‌کنند، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر علل شیوع خودشیفتگی در فرزندان امروز ماهنامه سپیده دانایی – زهرا نعمتی پور، روان شناس: در سال های اخیر، توجه روان شناسان اجتماعی و شخصیت، همچنین منتقدان اجتماعی- فرهنگی، به مقوله خودشیفتگی در جوامع امروزی افزایش پیدا کرده است؛ زیرا طبق بررسی های انجام شده توسط یکی از منتقدان، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مواردی که پیرتان می‌کند؛ از فشار خون بالا تا بی‌سوادی صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: پیری یک پروسه‌ی بیوشیمیایی در بدن است و تا زمانی که نتوانیم این سلول‌های کوچک را هک کنیم، پیر خواهیم شد. بنابراین هنوز تا اکسیر جوانی فاصله‌های زیادی داریم. اما بهتر است […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر حرفه‌ای‌ترین مرکز بلیچینگ ایران – دکتر اردلان صالحیان   بسیاری از افراد برای زیبایی همه اجزا صورت خود هزینه‌های زیادی را پرداخت می‌کنند. عمل‌های مختلف زیبایی از جمله روش هایی هست که افراد برای جذاب‌تر شدن به آن‌ها پناه می‌برند. اما افرادی وجود دارند که از زیبایی دندان و […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خواص کدو تنبل روزنامه آرمان امروز: کدوتنبل یکی از آن غذا‌های فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به‌دنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبل یکی از بهترین‌های این فصل است. در ادامه با خواص کدو تنبل آشنا می‌شوید تا بهانه‌ای برای مصرف بیشتر آن باشد. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر زیبایی رویا نیست – کلینیک زیبایی دکتر سعید کاظمی     ۸۸۲۱۴۸۹۱ ۸۸۰۶۳۱۵۴       تا همین چند سال پیش ریزش مو یک مشکل اساسی بود. از بین بردن لک‌های صورت و جای جوش‌ها و زخم‌ها یک آرزوی محال بود و از بین رفتن چربی‌ها و به دست […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا فیسبوک شما را افسرده می کند؟ ماهنامه سپیده دانایی: «ترس از بی نصیب ماندن» پدیده ای است که چند سال پیش روان شناسان به عنوان ریسک احتمالی استفاده از فیس بوک مطرح کرده بودند. شما شب جمعه ای را تنها هستید و تصمیم می گیرد که به فیس […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خرما بخورید، سالم بمانید روزنامه آرمان امروز: جدا از خوشمزگی، خرما خواص مفیدی به‌ویژه برای سلامتی قلبی دارد. انواع مختلف خرما، یک ماده غذایی بسیار مفید برای اندام‌های بدن و به‌ویژه برای قلب است.تحقیقات بسیاری که در سراسر جهان درباره خواص خرما انجام شده، نتایج حیرت‌آوری از خواص این […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دپارتمان توکسیتولوژی در آزمایشگاه نوبل   دپارتمان توکسیتولوژی در آزمایشگاه نوبل پنل جامع سم شناسی و دوزیمتری داروهای مختلف را به واسطه دستگاه‌های پیشرفته بیوشیمیایی، HPLC و GC/MS ارائه نموده است. این پنل شامل اسکرینینگ مالتی دارگ و ارزیابی داروهای خاص می‌باشد.   ارزیابی مسمومیت دارویی و دوز سنجی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر هرگز به خودتان خواب بدهکار نباشید! صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: همه‌ی ما تجربه‌اش کرده‌ایم: از شنبه تا پنج شنبه ساعت 6 یا 7 صبح از خواب بیدار می‌شویم و ته دل‌مان به خودمان قول می‌دهیم که صبح جمعه را یک دل سیر بخوابیم! همین کار را […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خوراکی هایی که رگ‌های قلب را باز می‌کنند روزنامه آرمان امروز: در طی زمان، به‌دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ‌ها و شریان‌های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری‌های جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خودتان را نوازش كنید! وبسایت همشهری شش و هفت: صبح وقتی از خواب بیدار می‌شوید، حتما در آینه خودتان را می‌بینید؛ دستكم برای چند دقیقه، اما هیچ وقت به‌خودتان نگاه می‌كنید؟ صورت‌تان را نوازش می‌كنید؟ به‌خودتان در آینه لبخند می‌زنید و می‌گویید:« فلانی سلام؛ صبحت به خیر!» یا برای […]