امروز: جمعه, ۶ مهر ۱۴۰۳ / قبل از ظهر / | برابر با: الجمعة 24 ربيع أول 1446 | 2024-09-27
لیست خبرهای برچسب : رژیم غذایی

بیماری مرموزی که پزشکان را گیج کرده است

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بیماری مرموزی که پزشکان را گیج کرده است برترین‌ها: وقتی چارلی پارکس در رحم مادرش بود، سونوگرافی نشان داد که مغزش مشکلی دارد. او دو سال نخست حیاتش را در بیمارستان و تحت آزمایش‌های متعدد گذراند، آزمایش‌هایی که هرگز به هیچ نتیجه‌ای نرسید. لارا، مادرش، می‌گوید “ما ورق‌پاره‌های زیادی […]

ارسال توسط :

اگر قبل از خواب دو لیوان شیر بنوشید، چه اتفاقی در بدن‌تان می‌افتد؟

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اگر قبل از خواب دو لیوان شیر بنوشید، چه اتفاقی در بدن‌تان می‌افتد؟ برترین‌ها: همه‌ی ما با این پند و توصیه بزرگ شده‌ایم که باید به اندازه کافی شیر بنوشیم، زیرا برای سلامت ضروریست. خیلی از افراد، شیر را یکی از مهم‌ترین مواد غذایی برای بدن می‌دانند. شیر استخوان‌های […]

ارسال توسط :

سقط جنین و باور‌های اشتباه درباره آن

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سقط جنین و باور‌های اشتباه درباره آن برترین‌ها: وقتی صحبت از بارداری و کورتاژ و سقط جنین می‌شود، عقاید و باور‌های متضاد بسیار زیادی وجود دارد که ممکن است آگاهی دهنده و مفید و یا کاملا نادرست و مضر باشند. به همین دلیل خیلی مهم است که سطح آگاهی‌تان […]

ارسال توسط :

افزایش متابولیسم بدن با این عادت‌ها

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر افزایش متابولیسم بدن با این عادت‌ها برترین‌ها: بیشتر افراد وقتی با اضافه وزن ناخواسته مواجه می‌شوند، آن را به متابولیسم بدن خود ربط می‌دهند؛ ولی تا حدودی درست فکر می‌کنند. چرا که متابولیسم مسئول تمام فرآیند‌های شیمیایی بدن است که به سلول‌ها و ارگان‌های ما انرژی و مواد مغذی […]

ارسال توسط :

پارافیموزیس چیست و چگونه درمان می‌شود؟

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر پارافیموزیس چیست و چگونه درمان می‌شود؟ برترین‌ها: پارافیموزیس عارضه‌ای است که پیش پوست یا پوست ناحیه‌ی ختنه گاه آناتومی غیرعادی پیدا کرده، در سر آلت گیر می‌کند و نمی‌تواند به جای اول خود برگردد، در نتیجه موجب افت جریان خون می‌شود. این عارضه نیاز به اقدام اورژانسی دارد، زیرا […]

ارسال توسط :

خوراکی‌های مناسب برای گرمازدگی؛ از هویج تا آب‌زرشک

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خوراکی‌های مناسب برای گرمازدگی؛ از هویج تا آب‌زرشک روزنامه شهروند: هوا گرم‌تر شده و همه دنبال راهی برای خنک‌تر شدن اند. در این روز‌های گرم و کشدار، می‌توان برای خنک‌شدن از میو‌ه‌ها و غذا‌هایی استفاده کرد که احساس بهتری به ما بدهد. میوه‌های تابستانی به تنوع، خوشمزگی و رنگین‌بودن‌شان […]

ارسال توسط :

ضدآفتاب، مواد شیمیایی دارد اما باید بزنید!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ضدآفتاب، مواد شیمیایی دارد اما باید بزنید! برترین‌ها: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد وقتی از ضد آفتاب‌ها استفاده می‌کنید، مواد شیمیایی این محصولات جذب خون‌تان می‌شوند، اما اثرات آن بر سلامتی هنوز چندان مشخص نیست. این تحقیق که توسط پژوهشگران سازمان غذا و داروی آمریکا صورت گرفته نشان می‌دهد مواد […]

ارسال توسط :

افسردگی پس از فقدان؛ بیماری «جان‌اسنو» پس از «بازی تاج‌و‌تخت»

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر افسردگی پس از فقدان؛ بیماری «جان‌اسنو» پس از «بازی تاج‌و‌تخت» روزنامه خراسان: «کیت هرینگتون» ستاره موفق نقش «جان اسنو» در سریال پربیننده «گیم آف ترونز» به تازگی و بعد از پایان این سریال برای رهایی از افسردگی به یک مرکز روان درمانگری مراجعه کرده و در آن‌جا بستری شده […]

ارسال توسط :

جراحی زیبایی زنان

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر جراحی زیبایی زنان برترین‌ها: ما در روزگاری زندگی می‌کنیم که مراجعه به پزشکان برای داشتن اندامی زیباتر، در دسترس‌تر از همیشه است. امروزه انواع جراحی‌های زیبایی، ارزان‌تر و کم خطرتر از همیشه شده است. جراحی‌های زیبایی مختص زنان هم یکی از انواع جراحی‌های زیباییست که به دلیل داشتن ریسک […]

ارسال توسط :

خواص گوجه‌سبز؛ از کاهش وزن تا درمان افسردگی

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خواص گوجه‌سبز؛ از کاهش وزن تا درمان افسردگی برترین‌ها: فصل بهار با نوبرانه‌های گوجه سبز همراه است. متخصصان تغذیه بر این عقیده‌اند که گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد. این میوه غنی از ویتامین C، اسید‌مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف […]

ارسال توسط :

تغذیه بعد از ماه رمضان، چگونه باید باشد؟

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر تغذیه بعد از ماه رمضان، چگونه باید باشد؟ برترین‌ها: ممکن است برای برخی از روزه‌داران این سوال مطرح باشد که بعد از اتمام ایام روزه‌داری آیا لازم است برای عادی سازی شیوه تغذیه خود نکاتی را رعایت کنند؟ آیا می‌توانند در تمام وعده‌ها غذا صرف کنند یا بازگشت به […]

ارسال توسط :

تاثیر گرمای هوا بر خلق‌و‌خوی انسان

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر تاثیر گرمای هوا بر خلق‌و‌خوی انسان برترین‌ها: فکر می‌کنید تاثیر آب و هوا، مخصوصا هوای گرم و شرجی، بر احساسات و رفتار‌های ما چیست؟ ارتباط میان گرما و پرخاشگری، پیچیده است. طی دهه‌ی ۱۹۶۰، آشوب‌ها و اغتشاش‌های شهری در سراسر ایالات متحده آمریکا آنقدر طی ماه‌های تابستان زیاد بود […]

ارسال توسط :

۵ نکته مفید راجع به اضطراب پس از زایمان

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۵ نکته مفید راجع به اضطراب پس از زایمان برترین‌ها: فقدان اطلاعات در مورد اضطراب پس از زایمان بدین معنی است که مردم نمی‌توانند از سیستم اطلاع رسانی مناسبی برخوردار باشند. دوستان عزیز سایت برترین‌ها برای این که بتوانید راحت‌تر مقوله اضطراب پس از زایمان را درک کنید، در […]

ارسال توسط :

توصیه‌هایی برای اینکه بیشتر سبزیجات بخورید

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر توصیه‌هایی برای اینکه بیشتر سبزیجات بخورید صلح خبر: تغییر عادت می‌تواند کار سختی باشد و نیاز به صبر و سازگاری و تلاش دارد. اما اگر این تغییر به نفع سلامتی باشد باید هر کاری که لازم است انجام دهیم تا هر چه زودتر آن را به عمل برسانیم. برای […]

ارسال توسط :

اگر کرم‌خوردگی دندان را جدی نگیریم…

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اگر کرم‌خوردگی دندان را جدی نگیریم… برترین‌ها: خانم‌هایی هستند که ادعا می‌کنند ترجیح می‌دهند وضع حمل کنند تا اینکه به دندانپزشکی بروند، حتی اگر دندانپزشک کاملا محتاط و محافظه کار باشد. آیا احساس ناخوشایندی در یکی از دندان‌های‌تان دارید و تردید دارید کرم خوردگی باشد؟ پس نباید مراجعه به […]

ارسال توسط :

۵ نوشیدنی طبیعی مفید برای فشار خون بالا

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۵ نوشیدنی طبیعی مفید برای فشار خون بالا صلح خبر: شاه کلید سلامت بدن، فشار خون ثابت است. همین طور که سن شما بالاتر می‌رود، نکات بیشتری را اجباراً راجع به فشار خون یاد می‌گیرید و متوجه اهمیت تمرین و تحرک بدنی و رژیم غذایی سالم می‌شوید. متاسفانه فشار […]

ارسال توسط :

عواملی که بر ظاهر جنین اثر می‌گذارند

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عواملی که بر ظاهر جنین اثر می‌گذارند برترین‌ها: این سوال در ذهن هر مادر بارداری که انتظار تولد فرزندش را می‌کشد وجود دارد: فرزندش چه شکلی خواهد بود؟ فاکتورهایی که در تعیین ظاهر کودک نقش دارند خیلی قبل‌تر از اینکه او قدم به این دنیا بگذارد، اثر خود را […]

ارسال توسط :

ویتامین‌های لازم برای کودکان

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ویتامین‌های لازم برای کودکان برترین‌ها: هر کودکی در حین رشد به ویتامین و مواد معدنی کافی برای حفظ سلامتی بدنش نیاز دارد. بیشتر کودکان در این دوره و زمانه، مقدار کافی از هر کدام از ویتامین‌ها و مواد معدنی را در جهت حفظ تعادل سلامت بدنشان دریافت می‌کنند؛ اما […]

ارسال توسط :

آب‌خوردن در این زمان‌ها ممنوع!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آب‌خوردن در این زمان‌ها ممنوع! برترین‌ها: همه‌ی ما می‌دانیم که روزانه نوشیدن آب کافی مهم است. تقریبا هر جایی که مطلب یا توصیه‌ای درمورد سلامتی شده، نوشیدن آب کافی نیز در آن وجود دارد. زمانی که هوا گرم است باید بدن را خوب هیدرته نگه دارید، اما آیا می‌دانید […]

ارسال توسط :

خواب‌آلودگی بهاره؛ علت چیست و چگونه درمان می‌شود؟

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خواب‌آلودگی بهاره؛ علت چیست و چگونه درمان می‌شود؟ برترین‌ها: تقریباً برای همه ما پیش آمده است که در یک صبح دل‌انگیز بهاری اصلاً دلمان نخواهد که از تخت خواب بلند شویم و به کار‌های روزانه‌مان برسیم. خواب‌آلودگی و کسالتی که همه ما آن را با جمله «بهاره دیگه!» توجیهش […]

ارسال توسط :

غذا‌های کم‎چرب، اما سرشار از پروتئین برای ورزشکاران

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذا‌های کم‎چرب، اما سرشار از پروتئین برای ورزشکاران برترین‎‌ها: اگر فرد فعالی هستید که دوست دارید بهترین نتیجه را از تمرینات ورزشی، رژیم و سبک زندگی‌تان بگیرید، وجود تعادل در پروتئین، کربوهیدرات‌ها و غذا‌های کم چرب، فاکتوری کلیدی است که می‌تواند بهترین مواد مغذی و بیشترین انرژی را با […]

ارسال توسط :

ترفندهایی برای کاهش درد، زمانی که به دارو دسترسی ندارید

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ترفندهایی برای کاهش درد، زمانی که به دارو دسترسی ندارید برترین‌ها: برای هر کسی می‌تواند اتفاق بیفتد: شروع یک درد ناگهانی سوزن مانند، ضربان دار و یا چنگ زدگی. شاید در چنین شرایطی دارو یا قرص مناسبی ندارید که مصرف کنید، وحشتناک به نظر می‌رسد، اما نگران نباشید. ما […]

ارسال توسط :

قسمت‌هایی از بدن‌تان که خوب نمی‌شویید

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر قسمت‌هایی از بدن‌تان که خوب نمی‌شویید برترین‌ها: اینکه با عجله و بی‌دقت ظاهرا تمام بدن‌تان را پُر از کف صابون کنید کافی نیست. قسمت‌هایی از بدن‌تان هست که باید به طور مرتب آن‌ها را کاملا شستشو دهید تا پاکیزه و به دور از باکتری‌های مضر بمانند. پوست سر مطمئنا […]

ارسال توسط :

فواید شکلات تلخ؛ آنتی‌اکسیدان و شادی‌آور!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فواید شکلات تلخ؛ آنتی‌اکسیدان و شادی‌آور! برترین‌ها: منشا و خاستگاه شکلات تلخ به سال‌های دور و تا آنجا که گفته شده به چهار هزار سال پیش در آمریکای مرکزی قدیم باز می‌گردد. مایان‌ها که قبیله‌ای قدیمی در این منطقه بودند شکلات تلخ می‌نوشیدند و در آیین‌های خود آن را […]

ارسال توسط :