به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۵ تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست هفته نامه سلامت – ترجمه مریم سادات کاظمی: «روزه بگیرید تا سالم بمانید.» این کلام ارزشمند پیامبر اسلام(ص) از جانب پرودگار حکیم است تا در پس جمله ای کوتاه، مفاهیمی ارزشمند را به ما ارزانی دارد. ماه مبارک رمضان با […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذا‌های سرشار از استروژن؛ مفید برای خانم ها، مضر برای آقایان! صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: استروژن یکی از مهم‌ترین هورمون‌ها در بدن زنان است که توسط تخمدان ترشح می‌شود و ایجاد کننده‌ی صفات ثانویه‌ی جنسی است. صفاتی مانند رشد سینه ها، شروع دوران قاعدگی و شکل […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا پوست‌تان نسبت به لمس حساس شده؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: وقتی به پوست حساس فکر می‌کنیم کسی را تصور می‌کنیم که صورتش مستعد زود قرمز و ملتهب شدن در اثر مصرف لوازم آرایش است، اما حساسیتی که ما از آن حرف می‌زنیم چیز دیگریست. وقتی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مصرف ناشتای این مواد غذایی، لاغرتان می‌کند برترین – ترجمه از پردیس بختیاری: یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را سرعت می بخشد. شاید در مورد غذاهایی که متابولیسم بدن را افزایش […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بیماری‌های رابج زبان و درمان آن‌ها صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: زبان شما کمک‌تان می‌کند بچشید، بجوید، ببلعید، حرف بزنید و حتی گاهی ابراز محبت یا ناراحتی کنید! زبان از عضله ساخته شده است و خیلی بیشتر از آنچه تصور کنید به سمت عقب کشیده می‌شود. هزاران […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بیماری‌های رایج زبان و درمان آن‌ها صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: زبان شما کمک‌تان می‌کند بچشید، بجوید، ببلعید، حرف بزنید و حتی گاهی ابراز محبت یا ناراحتی کنید! زبان از عضله ساخته شده است و خیلی بیشتر از آنچه تصور کنید به سمت عقب کشیده می‌شود. هزاران […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر توصیه‌های لازم قبل از عمل لیپوماتیک   آیا به دنبال روشی سریع برای لاغری هستید؟ لاغری با لیپوماتیک امروزه یکی از شایع‌ترین روش‌های نیمه تهاجمی لاغری است، که مورد استقبال چشم گیری قرار گرفته است. لیپوماتیک با خارج کردن چربی از بدن نسبت به روش‌های دیگر لاغری، بی خطر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر این نشانه‌ها را جدی بگیرید و به دکتر بروید! صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: چه زمانی سرفه، تنها یک سرفه است یا یک سر درد، علامت مشکلی جدی است که باید به آن توجه کرد؟ در این مطلب به نشانه‌ها و علائمی اشاره می‌کنیم که باید آن‌ها […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مضرات همبرگر؛ این قاتل چرب و خوشمزه برترین‌ها – سهیل بالینی: در زندگی لحظاتی است که قدرت تشخیص انسان فدای خواسته‌ها و نیاز‌های کوتاه‌مدت ما می‌شود. لحظه‌ای که در رستوران نشسته‌اید و سس گوجه را روی آخرین سیب‌زمینی مقابل خود می‌ریزید. در این لحظه است که خسته از خوردن […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر هزینه کاشت مو   کاشت مو طبیعی یا همان پیوند مو، روشی است که امروزه به عنوان یک عمل بدون ریسک و پر طرفدار شناخته شده است. وجود تعدد کلینیک‌های کاشت و روش‌های متنوع، انتخاب را برای متقاضیان کمی دشوار کرده است. از طرف دیگر هزینه‌های کاشت مو نیز […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟ وب‌سایت دکتر کرمانی: زمان کمی تا ماه مبارک رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها هستند. در ادامه با توجه به روزهای بلند […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر افسردگی تنفسی چیست؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: افسردگی تنفسی (هیپوونتیلیشن) یک اختلال تنفسی است که تنفس ِ کُند و غیرموثر از ویژگی‌های آن می‌باشد. طی یک سیکل طبیعی تنفس، شما اکسیژن را به ریه‌های‌تان می‌کشید. خون، این اکسیژن را به تمام بدن‌تان انتقال می‌دهد و به […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذا‌های سالمی که نادرست مصرف‌شان می‌کنیم صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: بدون تردید خوردن غذا‌های سالم و طبیعی هیچ ایرادی ندارد، مخصوصا اگر رژیم غذایی‌تان شامل غذا‌های گیاهی زیادی باشد. میوه‌ها و سبزی‌ها غذا‌هایی سرشار از مواد مغذی‌اند که فیتو شیمیایی‌های بسیار مفیدی نیز دارند که فراتر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اگر عمر طولانی می‌خواهید، بخوانید صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: اولین راهنمایی‌ای که میتوانم در این زمینه به شما بکنم، این است که اولین و بهترین تغییر در سبک زندگی، مراقبت مستمر از بدن است. این بدین معنی است که رابطه‌ی خودمان را با پزشک گسترش دهیم […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی کنیم؟ برترین‌ها – ترجمه از هدی بانکی: سیستم لنفاوی بخش مهمی از سیستم ایمنی است و برای این طراحی شده که ضایعات را از بدن دفع کند. گاهی لازم است گره‌های لنفاوی وقتی که مسدود می‌شوند تخلیه شوند. در این […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چگونه کابوس دیدن را متوقف کنیم و آسوده بخوابیم؟ صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: آیا تا به حال از تجربه کردن یک خواب بد رنجیده اید؟ آیا تا به حال پیش آمده که بعد از دیدن کابوس‌های وحشتناک و ترس برانگیز از خواب بپرید و قلب تان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۸ پوست میوه و سبزی که نباید دور ریخته شوند صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: باید قبل از بیرون انداختن پوست میوه و سبزی‌ها خوب در این مورد فکر کنید. علم ثابت کرده است که پوست میوه مغذی‌ترین بخش آن است. به همین خاطر در این مقاله […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آیا به تمام ویتامین‌های گروه B نیاز دارید؟ برترین‌ها – ترجمه از هدی بانکی: به بیشتر دانشجویان پزشکی آموزش داده می‌شود که افراد به مکمل‌های ویتامین نیاز ندارند و اگر رژیم غذایی متعادلی داشته باشند می‌توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند. اما مشکل این است […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رابطه تستوسترون و آکنه چیست؟ عصر ایران: مسیر دستیابی به پوستی شاداب و درخشان با چالش‌های بسیاری همراه است. آکنه یکی از مشکلات شایع پوستی است که به دلایل مختلف مانند عدم تعادل هورمون‌ها، ژنتیک، رژیم غذایی و بهداشت شخصی شکل می‌گیرد. در میان این دلایل، نوسانات هورمونی، به […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عوارض لیزر واژن چیست؟   جهت بهره مندی از 30% تخفیف ویژه همین حالا با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید. (تعداد پذیرش محدود می باشد.)      ٠٩٣٧٠٧٨٦٦٣٧٠٢١٢٢٠٧٤٠٦٥   جوان سازی واژن یکی از جراحی هایی که امروزه بسیار انجام می‌شود، جراحی زیبایی واژن است. این عمل بسیار […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ۱۰ افسانه در مورد «کاهش وزن» صلح خبر – ترجمه از یگانه سهرابی: کاهش وزن یکی از کار‌هایی است که تقریباً در تمامی مواقع سال برای همۀ ما یک مشکل به حساب می‌آید. رژیم‌ها و روش‌های بی شماری هم برای رسیدن به وزن ایده آل وجود دارند، اما عامه‌ی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر قابل توجه گیاهخوارها؛ مغز به چربی حیوانی نیاز دارد صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: وقتی به چربی حیوانی فکر می‌کنید چه چیزی به ذهن‌تان خطور می‌کند؟ ظاهر ناخوشایند سلولیت؟ نوار‌های چرب و نرمی که می‌توانند عروق و رگ‌های‌تان را مسدود کنند و برای همین باید آن‌ها را […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر قدر فیلتر‌ها را بدانیم اسم بعضی بیماری‌ها را در چند سال اخیر زیاد شنیده ایم. شاید پیش از این، کمتر کسی درباره آن‌ها اطلاعاتی داشت، چون تا این حد همه گیر نبودند. اما تغییر سبک زندگی که بدجور گریبان مان را گرفته است، باعث شده این بیماری‌ها هر روز […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اگر مشکل خواب دارید، این ۷ ماده غذایی را نخورید! صلح خبر – ترجمه از صدف حقیقت: فاکتور‌های مختلف از پریشانی‌های احساسی گرفته تا بیماری‌های بدنی مانند دیابت، بیماری کلیوی و سوزش معده بر کیفیت خواب تاثیر می‌گذارند. بدون در نظر گرفتن علت، از دست دادن خواب کافی به […]