به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 4 راه برای تمرکز روی خواسته‌های واقعی‌مان این سوالات و نکات را به عنوان راهنمایی برای تمرکز بر خواسته های واقعیتان در نظر بگیرید. هر اولویت بندی ای چهار بخش دارد  ضروری و مهم؛ ضروری اما نامهم؛ غیرضروری اما مهم؛ غیرضروری و بی اهمیت. ما می توانیم از شر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کاشت مو – اطلاعاتی ضروری که باید در مورد جراحی کاشت مو از آن آگاهی داشته باشید با نام جراحی جایگزینی مو یا احیای مو هم شناخته می‌شود. ریزش مو یا آلوپسی، هم در زنان و هم مردان مشکل شایعی است و در اثر استرس، بیماری، برخی درمان‌های دارویی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مواد غذایی که نفخ شکم را از بین میبرند صلح خبر: نفخ (یا گاز) می‌‌‏تواند به‌‌‏خاطر بلع هوا یا از طریق فرآیند هضم غذا ایجاد شود. باکتری‌‌‏های روده غذای نیمه‌‌‏هضم شده را تخمیر و تولید گاز می‌‌‏کنند. برای اینکه شکم صاف و بدون نفخ و ورم داشته باشید، خوراکی هایی […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نکاتی درباره آزمایش بارداری در خانه هفته نامه سلامت: آزمایش خانگی بارداری روشی سریع و آسان برای خانم‌هاست تا دریابند آیا بچه‌دار شده‌اند یا نه؟ کیت‌های آزمایش بارداری خانگی وجود دارد که می‌توان آنها را بدون نیاز به نسخه از داروخانه‌ها خرید و با آزمایش ادرار به‌وسیله این کیت‌ها […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کدام قسمت کیوی بیشتر به فلزات سنگین آلوده است؟! کیوی، یکی از میوه‌هایی است که در باغ‌های شمال کشور به‌طور گسترده کشت می‌شود و میان مردم، طرفداران زیادی دارد. محققان کشورمان در مطالعه‌ای پژوهشی، به ارزیابی این میوه از لحاظ آلودگی به برخی فلزات سنگین پرداخته‌اند. به گزارش صلح […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 10 راهکار عملی برای کنترل خشم خشم یک احساس، تجربه‌ی طبیعی و حتی نشانه‌ی سالم بودن انسان است، اما زمانی که از کنترل خارج ‌گردد، تبدیل به یک عامل ویرانگر شده در کار یا روابط اجتماعی ایجاد مشکل می‌کند و به طور کلی بر کیفیت زندگی تاثیر می‌گذارد. پس […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اینفوگرافی: از شر سردرد خلاص شوید صلح خبر: استفاده از یک کیسه یخ روی پیشانی میتواند سردرد را تسکین دهد.     منبع : Bartarinha

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر معجزه‌ای برای محوکردن جای بخیه! مجله زندگی ایده آل: باقی ماندن جای عمل جراحی روی پوست یکی از نگرانی‌های مشترک همه متقاضیان اعمال زیبایی است! شاید شما هم تا به حال با کسانی روبه‌رو شده باشید که بینی‌شان با جراحی فرم خیلی خوبی پیدا کرده اما وقتی از نزدیک […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 11 راهکار برای پرپشت کردن ابروها مجله سیب سبز: برگرداندن ابروها به دوران نوجوانی و پرپشت کردن آنها، آرزوی بسیاری از خانم‌هاست. لکه‌های سفید پوست که از وسط ابروها دیده‌می شوند، برای بسیاری از خانم‌ها عذاب آور است. بعضی‌ها مدام مداد به دست جلوی آینه هستند تا این نقاط […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر تاثیر مثبت خوردن ماهی بر هوش کودکان محققان دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعه خود دریافتند کودکانی که ماهی مصرف می‌کنند باهوش‌تر می‌شوند و همچنین از خواب بهتری برخوردار هستند. به گزارش صلح خبر و به نقل از تک‌تایمز، طبق مطالعه محققان دانشگاه پنسیلوانیا، خوردن ماهی به کودکان اجازه می‌دهد که […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اشتباهات بهداشتی که هر روز انجام می‎دهید صلح خبر – ترجمه از پردیس بختیاری: اکثر ما فکر می کنیم که بهداشت فردی را به درستی رعایت می کنیم. ما یاد گرفتیم که به حمام برویم، ناخن هایمان را کوتاه کنیم، بدن مان را با صابون بشوییم… اما رعایت بهداشت […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سلفی باز‌ها اختلال روانی دارند؟ برترین‌ها_ ترجمه از الهام مظفری: وقتی در سال ۲۰۱۳، کلمه «سلفی» وارد فرهنگ لغت انگلیسی آکسفورد شد، مشخص بود که ماندگار خواهد شد. البته، قرن هاست که افراد پرتره خودشان را نقاشی می‌کنند یا از خودشان عکس می‌گیرند، ولی سلفی‌های سریع و فوری در […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر در این روزهای آلوده چه بخوریم؟ با توجه به استمرار آلودگی هوا در شهرهای بزرگ از جمله کلانشهر اصفهان، به مردم توصیه می شود که در مصرف مواد غذایی و خوراکی ها دقت بیشتری کرده و مواد غذایی مورد نیاز و مفید را مصرف کنند. به گزارش ایرنا، کارشناسان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر وقتی مو از افزایش وزن خبر می‌دهد! شاید این موضوع را شنیده باشید که استرس مزمن برای سلامت قلب و حتی مغز مضر است، اما شاید از این مساله آگاه نباشید که استرس مزمن می تواند موجب چاق شدن شما نیز شود. این شرایط تنها به واسطه تمایل بیشتر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نقش ویتامین C در کاهش وزن به نظر می رسد در فصل زمستان تمام دردهای شما، به ویژه اگر مساله آرتریت یا ورم مفاصل در میان باشد، تشدید می شوند. اما یک ویتامین وجود دارد که می تواند در تسکین این دردها موثر باشد.   به گزارش گروه سلامت […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 3 روش برای کاهش استرس اگرچه استرس و اضطراب، بدن را در شرایط نامطلوبی قرار می‌دهد اما این واکنش همیشه و در هر شرایطی بد نیست. داشتن “استرس خوب” باعث هوشیاری فرد شده و به طور مثال موجب می‌شود فرد هنگام عبور از خیابان دقت بیشتری داشته باشد. در […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کدام چای برای گلودرد خوب است؟ پایگاه صلح خبر: فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می‌شود. التهاب می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی. علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر داروی گیاهی برای درمان یبوست یبوست به این معنا است که در طول هفته، کمتر از سه مرتبه شکمتان کار کند. این مشکل می تواند مزمن باشد و یا تنها گاهی مواقع پیش بیاید. یبوست ناراحت کننده است و می تواند زندگی را برای فرد دشوار کند. وقتی احساس […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر یک توصیه مفید برای سلامت و آرامش کودکان کارشناسان تغذیه و سلامت بار دیگر تاکید کردند که غذا خوردن اعضای خانواده در کنارهم برای تقویت سلامت و آرامش کودکان مفید است. به گزارش صلح خبر، نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که جمع شدن اعضای خانواده در کنار هم […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بادام تلخ را با این همه خواص از دست ندهید! اگر تا به امروز بادام تلخ را در برنامه غذایی و تغذیه ای خود نگذاشته‌اید، متاسفانه باید بگوییم خواص یک دانه پرخاصیت را از دست داده اید. هر چند قبل از تصمیم گرفتن برای استفاده از بادام تلخ مقاله […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کثیف‌ترین نقاط آشپزخانه خانه شما راز کوچک کثیفی را پنهان کرده است. در شرایطی که می دانید ضدعفونی کردن دستگیره های در و جایگزینی منظم مسواک برای پیشگیری از گسترش میکروب ها ضروری هستند، آشپزخانه مکانی مناسب برای باکتری هایی است که شاید انتظار مواجهه با آنها در این […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مسواک و نخ دندان، چرا،چقدر، چگونه؟ هفته نامه سلامت – ترجمه از دکتر علی ملائکه: مسواک‌زدن یکی از شایع‌ترین رفتارهای بهداشتی است، اما حتی اگر به‌طور منظم مسواک بزنید، لزوما به معنای آن نیست که این کار را درست انجام می‌دهید. مسواک‌زدن ناکافی باعث می‌شود لایه‌های مملو از میکروب […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رفع قرمزی پوست بعد از اپیلاسیون وبسایت دونفره – فاطمه کشاورز: اپیلاسیون یکی از شایع ترین روش های از بین بردن موهای زائد می باشد. ماهیت سریع و تهاجمی این روش موجب کندن موها شده و می تواند باعث قرمزی و التهاب پوست شود.   اگر چه این حالت […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید سایت دکتر کرمانی: زمانی که میخواهید شروع به رژیم گرفتن کنید کم کردن میزان غذایی که میخورید اجتناب ناپذیر است – اما دلیل اصلی اینکه انجام بیشتر رژیم ها به بیش از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی است که باید در […]