17 واقعیت شگفتانگیز بدن که شما را غافلگیر میکنند (فیلم)
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 17 واقعیت شگفتانگیز بدن که شما را غافلگیر میکنند (فیلم) 17 واقعیت شگفتانگیز بدن که شما را غافلگیر میکنند (فیلم) منبع : asriran
وقتی فشار خون مغز را تهدید میکند
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر وقتی فشار خون مغز را تهدید میکند فشار خون بالا رگ های خونی در مغز انسان را تضعیف و باریک کرده و از جریان خون مناسب جلوگیری می کند. منبع : asriran
غذاهایی برای بهبود شکستگی استخوان
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر غذاهایی برای بهبود شکستگی استخوان اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید و نمی توانید محصولات لبنی مصرف کنید، استفاده از شیر سویای غنی شده یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید. منبع : asriran
دانستنیهایی درباره لوبیا سیاه
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دانستنیهایی درباره لوبیا سیاه همه لوبیاها، همانند حبوبات دیگر، انتخاب های غذایی عالی هستند و نیاز انسان به پروتئین و فیبر و همچنین برخی ویتامین ها و مواد معدنی را تامین می کنند. منبع : asriran
از بهترین منابع پروتئین برای گیاهخواران
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر از بهترین منابع پروتئین برای گیاهخواران دانه های کینوآ حاوی پروتئین فراوان و چربی های غیر اشباع و فیبر هستند. همچنین، این محصول منبع خوبی برای اسید آمینه ال-آرژینین است که به عضله سازی به جای ذخیره چربی کمک می کند. منبع : asriran
دلایلی برای مصرف هرچه بیشتر توت فرنگی
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دلایلی برای مصرف هرچه بیشتر توت فرنگی توت فرنگی حاوی مواد مغذی قدرتمندی به نام آنتوسیانین ها است که نه تنها موجب رنگ درخشان و مزه خاص توت فرنگی می شوند، بلکه به کاهش خطر حمله قلبی نیز کمک می کنند. منبع : asriran
سه گانهای برای پیشگیری از سکته مغزی
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سه گانهای برای پیشگیری از سکته مغزی به واسطه محتوای بالای اسیدهای چرب چند غیر اشباع امگا-3، روغن ماهی ثابت کرده است که به پیشگیری و معکوس کردن آترواسکلروز کمک می کند. منبع : asriran
جراحی زیبایی؛ احتمال ابتلا به سرطان با لیزرهای زاید
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر جراحی زیبایی؛ احتمال ابتلا به سرطان با لیزرهای زاید امروزه، با تبلیغات دروغین و کذب برخی مراکز، افراد زیادی برای از بین بردن موهای ناخواسته مراجعه می کنند غافل از این که موهای زائد یعنی موهایی سفت و زمخت بر روی اندام های بدن که ناموزون و غیر طبیعی […]
فواید استروژن در رژیم غذایی
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فواید استروژن در رژیم غذایی استروژن یک هورمون زنانه است که در مردان نیز به مقدار اندک وجود دارد. تولید استروژن در زنان طی دوران یائسگی کاهش می یابد که این شرایط پیامدهای خاص خود را به همراه دارد. منبع : asriran
نشانههای هشداردهنده اولیه سرطان دهان
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نشانههای هشداردهنده اولیه سرطان دهان هر نوع استفاده از تنباکو که شامل ورود مواد سرطانزا به دهان می شود به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش می دهد. منبع : asriran
دانستنیهایی درباره موی سفید
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دانستنیهایی درباره موی سفید استرس به طور مستقیم بر سفید شدن مو تاثیرگذار نیست، اما در شکل گیری بسیاری از مسائل پوست و مو نقش دارد. منبع : asriran
دانستنیهایی درباره پارابنها
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دانستنیهایی درباره پارابنها پارابن ها نوعی از مواد نگهدارنده هستند که نخستین بار در دهه 1950 معرفی شدند. آنها برای افزایش ماندگاری در بسیاری از محصولات سلامت و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرند زیرا از رشد کپک و باکتری ها در آنها پیشگیری می کنند. منبع : asriran
ارتباط بالا رفتن دمای هوا با افزایش خودکشی
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ارتباط بالا رفتن دمای هوا با افزایش خودکشی کارشناسان در این بررسی هشدار دادند: تاثیر تغییرات اقلیمی روی خودکشی میتواند همچون رکود اقتصادی که به افزایش موارد اقدام به خودزنی منجر میشود حائز اهمیت باشد. منبع : asriran
5 دلیل یائسگی زودرس
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر 5 دلیل یائسگی زودرس شیمی درمانی و پرتو درمانی اغلب محرک یائسگی زودرس هستند. زنانی که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان تاموکسیفن مصرف می کنند نیز ممکن است یائسگی زودرس را تجربه کنند. منبع : asriran
نوشیدنیهایی از جنس ویتامین C
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نوشیدنیهایی از جنس ویتامین C یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است. منبع : asriran
مسمومیت با خورشید چیست؟
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مسمومیت با خورشید چیست؟ مسمومیت با خورشید دارای برخی علائم مشترک با یک آفتاب سوختگی معمولی است که از آن جمله می توان به قرمزی پوست، تاول زدن، و درد در محلی که پوست تحت تاثیر پروتوهای فرابنفش خورشید قرار گرفته است، اشاره کرد. منبع : asriran
محرکهای غذایی در پس دردهای مرموز بدن
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر محرکهای غذایی در پس دردهای مرموز بدن اگر به گلوتن حساسیت دارید، حتی مقدار کمی از آن می تواند موجب بروز مشکلات بزرگی شود. گلوتن می تواند موجب معده درد، سردرد، کمردرد، اسهال و حتی حالت تهوع شود. منبع : asriran
عاداتی مضر برای سلامت مو
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر عاداتی مضر برای سلامت مو استفاده منظم از سشوار و اطوی مو می تواند موجب خشکی مو، موخوره و مشکلات دیگر شود که شادابی و زیبایی مو را از بین می برند. منبع : asriran
دانستنیهایی درباره سکته نخاعی
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دانستنیهایی درباره سکته نخاعی نخاع از تکانه های عصبی برای برقراری ارتباط با بخش های مختلف بدن استفاده می کند. در موارد شدید سکته نخاعی، فقدان ارتباط می تواند موجب فلج شدن بیمار شده و ممکن است زندگی وی را در معرض خطر قرار دهد. منبع : asriran
این مشکلات چشم را نادیده نگیرید
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر این مشکلات چشم را نادیده نگیرید اگر به تازگی خال یا لکه ای جدید در چشم شما پدیدار شده است، باید برای بررسی دقیق شرایط به چشم پزشک مراجعه کنید. منبع : asriran
شاید بدن شما هم کم آب باشد؛ نشانه هایش را بشناسید
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر شاید بدن شما هم کم آب باشد؛ نشانه هایش را بشناسید احتمالا قانون نوشیدن هشت لیوان آب در روز را شنیده اید، اما مشخص شده است میزان آب مورد نیاز هر فرد می تواند متفاوت باشد. منبع : asriran
بهترین نوشیدنی برای سطوح متعادل کلسترول
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بهترین نوشیدنی برای سطوح متعادل کلسترول به واسطه سطوح ناکافی از کلسترول HDL، بدن از قدرت دفاعی لازم برای مقابله با کلسترول LDL که می تواند گرفتگی در شریان ها را موجب شود، برخوردار نخواهد بود. منبع : asriran
از فواید سلامت عالی خیار
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر از فواید سلامت عالی خیار خیار دوست دستگاه گوارش انسان است و به پاکسازی کبد که مسئولیت پالایش مواد مضر مصرفی شما را بر عهده دارد، کمک می کند. منبع : asriran
مصرف الکل و افزایش باکتریهای مضر دهان
به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مصرف الکل و افزایش باکتریهای مضر دهان مصرف روزانه یک یا تعداد بیشتری نوشیدنی الکلی یک عامل خطرآفرین شناخته شده برای ابتلا به برخی از بیماری هاست که از آن جمله می توان به سرطان اشاره کرد. منبع : asriran