امروز: جمعه, ۱۵ مهر ۱۴۰۱ / قبل از ظهر / | برابر با: الجمعة 12 ربيع أول 1444 | 2022-10-07

آثار خطرناک کمبود خواب

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آثار خطرناک کمبود خواب اگر از بی خوابی رنج می برید، ممکن است با افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن نیز مواجه باشید. منبع : asriran

16 دی 1397 - 22:00
ارسال توسط :

وقتی باید به هشدارهای بدن توجه کنید

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر وقتی باید به هشدارهای بدن توجه کنید عملکرد ضعیف کلیه ها یا نارسایی کلیه می تواند به احتباس مایع در بدن، به ویژه در اندام های پایینی، منجر شود. منبع : asriran

15 دی 1397 - 12:00
ارسال توسط :

آب پرتقال؛ خوب یا بد؟

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آب پرتقال؛ خوب یا بد؟ آب پرتقال و میوه کامل پرتقال از نظر تغذیه ای تقریبا مشابه هستند، اما برخی تفاوت های مهم نیز وجود دارند. منبع : asriran

14 دی 1397 - 1:00
ارسال توسط :

ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده‌روی

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده‌روی همراه داشتن دو دمبل سبک هنگام پیاده‌روی می تواند راهبردی قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود نتایج پیاده‌روی است. منبع : asriran

12 دی 1397 - 16:00
ارسال توسط :

کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین چای سبز و چای سفید به واسطه ویژگی های ضد چاقی خود شناخته شده هستند و ممکن است به بهبود مقاومت به لپتین نیز کمک کنند. منبع : asriran

10 دی 1397 - 22:00
ارسال توسط :

«فیستین»؛ راه حلی برای مقابله با پیری

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر «فیستین»؛ راه حلی برای مقابله با پیری با خواندن این مطلب و عمل به آن می توانید از اثرات پیری – مانند ضعف بدن، فراموشی و چین و چروک پوست – بکاهید و جوان تر و سالم تر بمانید. منبع : asriran

09 دی 1397 - 12:00
ارسال توسط :

کاهش وزن با کمک رژیم ماست

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر کاهش وزن با کمک رژیم ماست مصرف ماست به عنوان بخشی سالم از یک رژیم غذایی در نظر گرفته می شود زیرا دارای پروبیوتیک ها، مواد معدنی، ویتامین ها و همچنین پروتئین است. منبع : asriran

08 دی 1397 - 19:00
ارسال توسط :

اشیایی پر استفاده اما غرق در میکروب!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر اشیایی پر استفاده اما غرق در میکروب! در شرایطی که باکتری ها ممکن است به آن اندازه که تصور می کنیم به ما آسیب نرسانند، اما این نباید موجب غفلت از رعایت بهداشت و شستشوی دست ها شود. منبع : asriran

05 دی 1397 - 22:00
ارسال توسط :

آنفلوآنزای معده یا مسمومیت غذایی؛ مساله این است!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر آنفلوآنزای معده یا مسمومیت غذایی؛ مساله این است! مسمومیت غذایی و آنفلوآنزای معده ممکن است با حالت تهوع، استفراغ، اسهال، دردهای شکم، و تب خفیف همراه باشند. منبع : asriran

03 دی 1397 - 1:00
ارسال توسط :

درمانی طبیعی برای پرفشاری خون

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر درمانی طبیعی برای پرفشاری خون دانه های کرفس ادرارآور هستند و ممکن است برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون به واسطه تسریع دفع سدیم از بدن مفید باشند. منبع : asriran

28 آذر 1397 - 19:00
ارسال توسط :

سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی در این مطلب، علاوه بر آشنایی با مواد غذایی که از روده بزرگ سم زدایی می کنند، طرز تهیه چند نوع نوشیدنی و سالاد را به به روده کمک می کنند، یاد می گیرید. منبع : asriran

28 آذر 1397 - 1:00
ارسال توسط :

فواید مصرف یک موز در روز / چه کسانی نباید موز بخورند؟

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فواید مصرف یک موز در روز / چه کسانی نباید موز بخورند؟ پتاسیم موجود در موز، به حفظ ضربان منظم قلب، تحریک ترشح انسولین برای کنترل قند خون، و پشتیبانی از فشار خون مطلوب کمک می کند. منبع : asriran

26 آذر 1397 - 16:00
ارسال توسط :

فرمول غذایی برای محافظت از کبد

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فرمول غذایی برای محافظت از کبد گریپ فروت حاوی دو آنتی اکسیدان مهم به نام های نارینجین و نارینجنین است. این دو آنتی اکسیدان ممکن است به محافظت از کبد در برابر آسیب از طریق کاهش التهاب و محافظت از سلول های کبدی کمک کنند. منبع : asriran

25 آذر 1397 - 22:00
ارسال توسط :

یک حبه سیر در روز برای جلوگیری از بیماری قلبی

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر یک حبه سیر در روز برای جلوگیری از بیماری قلبی مطالعات مختلف نشان داده اند که سیر می تواند به آرامش و گشاد شدن سرخرگ ها، پیشگیری از لخته شدن خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول کمک کند. منبع : asriran

25 آذر 1397 - 4:00
ارسال توسط :

سمومی که سلامت بدن را گروگان می‌گیرند!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر سمومی که سلامت بدن را گروگان می‌گیرند! اختلال های غدد درون ریز موجب عدم تعادل در هورمون ها، تقلید از هورمون های واقعی، و جلوگیری از ارسال سیگنال ها توسط هورمون ها به بدن می شوند. آنها حتی می توانند هورمون ها را فریب داده و موجب ارسال سیگنال […]

24 آذر 1397 - 10:00
ارسال توسط :

رابطه «دندان» با بیماری های قلبی، ریوی، دیابت و …

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رابطه «دندان» با بیماری های قلبی، ریوی، دیابت و … از دست دادن دندان با خطر بیشتر برای ابتلا به دیابت پیوند خورده است. این شرایط به واسطه التهاب در جریان خون شکل می گیرد. منبع : asriran

21 آذر 1397 - 12:00
ارسال توسط :

فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی زمانی که احساس بیماری به سراغ شما می آید، بررسی و در نظر گرفتن علائم اهمیت دارد. منبع : asriran

20 آذر 1397 - 18:00
ارسال توسط :

مراقب قلب خود باشیم

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مراقب قلب خود باشیم مراقب قلب خود باشیم منبع : asriran

20 آذر 1397 - 0:00
ارسال توسط :

دلایل داغ کردن بدن!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دلایل داغ کردن بدن! تعریق مداوم، به ویژه هنگام شب، یا عدم تحمل گرما می توانند نشانه ای از مقاومت به انسولین باشند. منبع : asriran

18 آذر 1397 - 14:00
ارسال توسط :

بدن ما چگونه می‌تواند بدون لبنیات، کلسیم دریافت کند؟ (فیلم)

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بدن ما چگونه می‌تواند بدون لبنیات، کلسیم دریافت کند؟ (فیلم) بدن ما چگونه می‌تواند بدون لبنیات، کلسیم دریافت کند؟ (فیلم) منبع : asriran

17 آذر 1397 - 22:00
ارسال توسط :

دستگاه گوارش، "قلب دوم" تان است؛ مراقبش باشید

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دستگاه گوارش، "قلب دوم" تان است؛ مراقبش باشید غلبه جمعیت باکتریایی بد بر جمعیت باکتریایی خوب در روده می تواند به بیماری و عفونت های منظم منجر شود. منبع : asriran

15 آذر 1397 - 0:00
ارسال توسط :

نوشیدنی‌هایی از جنس پروتئین!

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر نوشیدنی‌هایی از جنس پروتئین! پروتئین در فرآیندهای مهمی مانند سوخت و ساز و جداسازی هورمونی نقش دارد. در نتیجه، دریافت پروتئین به روشی درست به مراقبت از سلامت و کاهش وزن کمک می کند. منبع : asriran

13 آذر 1397 - 14:00
ارسال توسط :

برای درمان درد‌های سیاتیکی چه کنیم؟ / عوارض مصرف کیلویی مُسکن‌ها (فیلم)

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر برای درمان درد‌های سیاتیکی چه کنیم؟ / عوارض مصرف کیلویی مُسکن‌ها (فیلم) درد سیاتیک یا سیاتالژی، به مجموعه علایمی گفته می‌شود که در اثر تحت فشار قرار گرفتن یا تحریک شدن عصب سیاتیک حاصل می‌شوند. سیاتیک نام یک عصب است. اصطلاح سیاتیک در حقیقت مربوط به دردی است که […]

12 آذر 1397 - 20:00
ارسال توسط :

زمان لازم برای گوارش غذا؛ از گوشت قرمز تا آب خالی! (+تصاویر)

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر زمان لازم برای گوارش غذا؛ از گوشت قرمز تا آب خالی! (+تصاویر) 24 تا 72 ساعت طول می کشد تا غذا از دستگاه گوارش انسان عبور کند. منبع : asriran

26 آبان 1397 - 22:00
ارسال توسط :